gov-civil-vilareal.ptDe ultieme gids: ondersteunend zijn wanneer een vriend een relatiebreuk doormaakt
ExBoyfriend Recovery is gebouwd om vrouwen te helpen die uit elkaar gaan. ExGirlfriend Recovery is gebouwd om mannen te helpen die uiteenvallen. Maar terwijl ik bezig was met het uitzoeken van de verschillende, realiseerde ik me dat veel van onze dames worstelen met het gevoel alleen en geïsoleerd te zijn. Het is alsof hun vrienden niet weten hoe ze moeten omgaan met hun individuele manier van rouwen om een breuk.
Dus ik maakte een ritje over de Google Highway en realiseerde me dat er VEEL mensen zijn die manieren zoeken om een betere vriend te zijn… een meer ondersteunende vriend. TON!
Dus of je nu een vrouw bent die zich niet gesteund voelt na een relatiebreuk of een vriendin die moeite heeft om ermee om te gaan, ik heb een uitgebreide gids samengesteld met een aantal dingen die kunnen helpen.
13 redenen waarom gezond verstand media
Ik hoop dat dames die zich geïsoleerd voelen, deze gids kunnen gebruiken om hun vrienden te helpen begrijpen wat ze van hen als vrienden nodig hebben. En hopelijk kunnen de vrienden die het moeilijk hebben deze gids op het net vinden en vrouwen in een breuk hier doorverwijzen naar ExRecovery, zodat we hen kunnen helpen hun ex terug te krijgen of hier voorbij te gaan en deze ervaring om te zetten in een springplank naar een beter leven.
Klinkt goed?
Het bevat het volgende:
- Kenmerken van een ondersteunende vriend
- Uw grenzen als vriend begrijpen: het verschil tussen vriend zijn of een fixer
- Bepaalde manieren waarop u kunt helpen
Voordat we eraan beginnen, moet ik met jullie allemaal iets bespreken, de vrouw die door de breuk heen gaat en de vriend.
Aan de vrouw: Als je voorbij dit punt leest, ben je het misschien niet eens met enkele van de dingen die ik zeg. Het idee is om uw vriend inzicht te geven, een deel ervan kan verder gaan dan wat u ziet. Ik studeer psychologie en menselijk gedrag. Er zijn enkele veelvoorkomende discussies die door elke breuk heen lopen en ze manifesteren zich in je reacties. Elk daarvan vereist een bepaald niveau van begrip van je vriend, ondanks zijn eigen gevoelens over het uiteenvallen.
Aan de vriend: Zoals ik hierboven al zei, kunnen er dingen zijn die ik je vraag te doen die je misschien niet begrijpt, zoals tegen je natuurlijke instincten ingaan of je mening voor jezelf houden. Onthoud gewoon dat deze breuk over haar gaat, niet over jou en dat haar reacties erop een tijdje rauw zullen zijn. Het draait allemaal om geduld en actief luisteren.
Voor het grootste deel zal ik naar de vriend schrijven, maar ik zal onderweg een paar aantekeningen maken voor de vrouw.
Laten we er dus naar toe springen.
Kenmerken van een ondersteunende vriend
Een vriend die je steunt, zal rekening houden met je gevoelens. Ze moedigen je aan om in moeilijke tijden positief te blijven. (zelfs als je zeurderig, onuitstaanbaar en een beetje dramatisch doet.)
de avonturen van Tom Sawyer leesniveau
Een ondersteunende vriend zal streven naar een verbeterde relatie tussen jullie twee. Op dit moment, terwijl je pijn hebt, zal een vriend buiten zichzelf en gefrustreerd zijn omdat er maar zo veel is dat ze kunnen doen dat de grens niet overschrijdt en zichzelf van je vervreemdt. Dus ze zullen waarschijnlijk op spelden en naalden lopen en niet zeker weten wat ze voor je moeten doen.
Een vriend die je steunt, zal je aanmoedigen om te doen wat het beste voor je is, zelfs als dat niet is wat je wilt. Bijvoorbeeld als je iets wilt doen dat een slechte weerslag op je heeft, iemand pijn doet, of zich mogelijk omdraait en je later in je kont bijt. Maar ze zullen het begrijpen als u het niet met hen eens bent of hun advies opvolgt.
Een ondersteunende vriend herinnert je aan je uiteindelijke doelen en moedigt je aan om je aandacht te richten op dingen die je zullen helpen ze te bereiken, weet je, doelen die verder gaan dan je verlangen om je ex terug te krijgen.
Een ondersteunende vriend helpt je gezonde manieren te vinden om jezelf af te leiden als het bijzonder moeilijk is. Als je van streek bent, is er een overmatige hoeveelheid energie die je ertoe aanzet om fouten te maken (zoals het verbreken van geen contact of knokken) als je niets gezonds vindt om het naar toe te kanaliseren.
Uw grenzen als vriend begrijpen: het verschil tussen vriend zijn of een fixer
Kijken naar een vriend die een relatiebreuk doormaakt, kost niet alleen energie van hen. Het kan voor iedereen in hun leven ongelooflijk uitputtend zijn. Ik bedoel, kijken naar iemand om wie je geeft, zoiets pijnlijks als hartzeer doormaakt.
We gaan relaties aan om heel voor de hand liggende redenen, de behoefte aan liefde en aandacht, het verlangen om verbinding te maken. Elke relatie die we aangaan en opbouwen, heeft de kracht om ons iets te leren over wie we zijn, zoals een spiegel voorhouden. Na een breuk zien we onze daden duidelijker naarmate we meer afstand hebben van het object van onze genegenheid.
Ik zal je dit nu meteen vertellen, ik las 'Why Men Love Bitches' na een breuk vorig jaar en ik kreeg onthullingen bij elke pagina die ik wekenlang omsloeg.
'Nou rotzooi, ik heb dat verkeerd gedaan ... en dat ... en heilige rotzooi DAT!'
Je moet begrijpen dat zelfs als het weken of zelfs maanden geleden is, ze deze realisaties zal hebben zonder echte waarschuwing. Ze zijn misschien niet opbeurend en ze kan keer op keer het vertrouwen in zichzelf verliezen.
sierra burgess is een grote verliezer recensie
Als mensen het vertrouwen in zichzelf verliezen, hebben ze bevestiging nodig.
Hun energie en de behoefte om gevalideerd te worden, zullen zich meestal manifesteren in de wens om contact op te nemen en te proberen hun ex weer binnen te halen, zelfs als ze weten dat het niet helpt.
Terwijl je energie zich hoogstwaarschijnlijk zal uiten in frustratie en de overweldigende behoefte om je mening te geven, zelfs als het een enorme wig tussen jou en hen vormt.
Wat voor soort vriend zou gefrustreerd raken als iemand duidelijk pijn heeft? Rechtsaf?
Mensen hebben de neiging om steeds weer dezelfde fouten te maken. Het kan dus frustrerend zijn als iemand niet voorbij een probleem kan komen en er keer op keer over nadenkt.
Het is belangrijk om uw vriend die pijn heeft te vragen wat hij van u nodig heeft. De waarheid is dat ze het waarschijnlijk niet zeker weten. Niet veel mensen weten op een bepaald moment precies wat ze nodig hebben. Ze weten eerder wat ze willen.
U moet een expert worden in wat uw vriend van u nodig heeft. Houd er rekening mee dat ze uw advies misschien niet willen, dus u moet opletten hoe ze op u reageren. Leer je in te leven in de golven van hartzeer en schuldgevoelens. Om dat te kunnen doen, moet u bereid zijn de situatie zowel vanuit haar perspectief als vanuit uw eigen perspectief te bekijken.
Vraag haar gewoon hoe u haar kunt steunen en houd rekening met haar gevoelens.
Er zijn twee tactieken die u kunt gebruiken in uw positie: de vriend of de fixer.
Dingen hier inpakken
Ik weet dat dit VEEL informatie is geweest om in je op te nemen. Maar het zou geen ultieme gids zijn als het halfslachtig was, toch?
Vriendschap kan het enige zijn dat iemand bij elkaar houdt na een breuk. Hopelijk kun je wat ik heb neergelegd gebruiken om elkaar hier doorheen te helpen. Maar het belangrijkste is dat jullie allebei begrijpen waar de ander vandaan komt.
Als u nog vragen heeft, neem dan gerust contact op met de onderstaande opmerkingen.
hoe een tekst te manifesteren
