Ex-Herstelstrategie

Wat zijn de bedoelingen van mijn ex-vriendjes?

2024

Het is een marathon, geen sprint. Ik weet dat het moeilijk is om geduldig te zijn. Als iemand van wie je houdt niet meer in je leven is, hebben je hersenen de neiging om dezelfde symptomen na te bootsen die een drugsverslaafde ervaart bij ontwenning. Het proces kost veel tijd en geduld.

Een ex terug proberen te krijgen is niet alleen frustrerend vanwege de tijd en het geduld die het kost. Het kan ook een extreem stressvol proces zijn. Op de Private ExRecovery Facebook Group heeft een groot deel van de gestelde vragen te maken met het analyseren van het gedrag van onze exen.

Het is normaal om hun woorden, daden en posts op sociale media uit elkaar te willen halen, en zelfs hun gebrek aan communicatie, in een poging een betekenis te vinden. Soms is het relatief eenvoudig om de acties van je ex uit elkaar te halen. Maar soms kan het wat moeilijker zijn.

Ken je dat cliché dat wanneer een vrouw zegt dat ze 'in orde' is, je beter op kunt passen omdat ze allesbehalve in orde is?

Het is waar dat er gewoonlijk veel gebeurt onder de oppervlakte van wat we zeggen, en het komt niet altijd overeen met wat we denken of voelen. Terwijl jongens zich altijd gedragen alsof we gek zijn, heb ik zoveel jongens horen zeggen

'Ik zeg wat ik bedoel.'

Maar is dat waar?

Ja ... op een bepaald niveau. Als een man zegt dat hij een hotdog wil, wil hij waarschijnlijk een hotdog. Maar meestal schrikken mannen terug voor grote emoties, en sommigen zullen er alles aan doen om ze te vermijden, zelfs hier en daar grappen maken.
Vaak worden regels gebruikt als er breuken optreden

'Jij bent het niet, ik ben het'

'Ik hoop dat we nog steeds vrienden kunnen zijn'

'Ik ben niet klaar voor een relatie met iemand, ik wil gewoon vrijgezel zijn.'

Deze zouden allemaal de klap van het uiteenvallen verlichten, zodat ze kunnen voorkomen dat ze je pijn doen en daarom een grote emotionele ineenstorting voorkomen.
Dus als je in het Ex Boyfriend Recovery-proces zit, kan het een beetje duister worden als je tussen de regels door probeert te lezen om erachter te komen waar het hoofd van je ex is en wat zijn bedoelingen zijn.

Negatieve interacties

De enige keer dat het pijnlijk gemakkelijk is om te zien waar je ex staat, is als de interacties tussen jullie negatiever dan positief zijn.

Als je eerste contactbericht wordt beantwoord met onvriendelijke woorden of een andere negatieve reactie, maakt je ex vrij duidelijk dat ze geen interesse hebben om met je te praten.

De eerste stap is om te begrijpen waarom dat zo is.

Heb je vals gespeeld?

Zei je kwetsende dingen in de hitte van het moment terwijl je uit elkaar ging?

Was jij degene die ze dumpt?

Ik vermoed dat als u negatieve reacties krijgt, u weet waarom. Als je je ergens voor moet verontschuldigen, doe dat dan, maar ga dan minimaal twee weken terug.

Een negatieve interactie kan ook zijn dat je ex het verleden op een negatieve manier naar voren brengt, zelfs tijdens een schijnbaar positieve interactie. Dit omvat onder meer zeggen waarom de relatie niet werkte, meningsverschillen uit het verleden ter sprake brengen en focussen op je negatieve eigenschappen.

Het doel van No Contact is om de relatie tussen jou en je ex te resetten. Het geeft hem de tijd om je te missen en dat alle negatieve herinneringen beginnen te werken. Als je interacties met je ex negatief zijn, of hij blijft de problemen met de relatie ter sprake brengen, dan is dat een teken dat hij niet genoeg tijd heeft gehad om de negatieve herinneringen te laten verdwijnen. Ga terug naar Geen contact en probeer het over een paar weken opnieuw.

Friendzoning

'Ik hoop dat we nog steeds vrienden kunnen zijn.'

Ahhhh, de gevreesde woorden.

Vaak is het een zin die wordt gebruikt wanneer een man je gevoelens niet wil kwetsen, maar af en toe kan het zijn dat je ex je vriendschap echt waardeert. Dat was een van de moeilijkste dingen aan het einde van mijn relatie. Ik verloor naast mijn vriend ook mijn beste vriend.

Als jij en je ex een diepe vriendschap hadden die verder ging dan romantiek en seks, wil hij misschien proberen de vriendschap voort te zetten.

Probeer niet, ik herhaal, probeer GEEN vrienden te zijn met je ex en denk dat als je in zijn leven blijft, hij zal beseffen hoe geweldig je bent en op handen en knieën naar je deur zal komen om je te smeken om terug te komen.

Nee. Dat werkt niet.

Als je ex je in de vriendenzone probeert te plaatsen, zijn er enkele zeer specifieke stappen die je moet nemen om dat te bestrijden.
Dus hoe weet je of je ex je in de vriendenzone probeert te plaatsen? Nou, meestal gebruiken ze een variatie op de bovenstaande regel. Als je communiceert, zeggen ze misschien dingen als

'Ik waardeer onze vriendschap echt'

'Je bent zo'n goede vriend.'

Vermijd het 'F' -woord zoals de pest.

Oké, laten we zeggen dat je ex de BS-regel hierboven heeft gebruikt toen hij het uitmaakte. Wat is er eerst?

Je hebt het geraden! Geen contact.

een kwestie van geloof filmrecensie

Verbreek het contact en laat hem voelen hoe het is om jou niet alleen als zijn vriendin maar ook als zijn vriend te verliezen. Soms kan dit voldoende zijn. Als je het gevoel hebt dat er aan het einde van de relatie geen aantrekkingskracht is, concentreer je dan op dat gebied tijdens je contactloze periode.

Wanneer jij en je ex sms'en en afspreken, gooi hem dan hier en daar kleine dingen die hem zullen dwingen je op een seksuele / romantische manier te bekijken. Draag licht suggestieve kleding, laat seksuele toespelingen vallen, gebruik lichaamstaal om te flirten.

De sleutel is om je ex te dwingen je op meer dan een 'vriend'-manier te zien, zodat ze onder ogen moeten zien dat ze toch nog steeds een aantrekkingskracht op je hebben, en' gewoon vrienden 'zijn zal nooit genoeg zijn.

Kijk naar Buffy en Angel.

Ze dateerden, de wereld eindigde bijna, en als gevolg daarvan moeten ze uit elkaar zijn. Ze kunnen nooit een normale relatie hebben, normale intimiteit, en dus proberen ze zichzelf voor de gek te houden dat ze gewoon vrienden zijn. Maar Spike doorziet het.

'Je bent geen vrienden. Je zult nooit vrienden zijn. Je zult verliefd zijn totdat het jullie allebei doodt. Je zult vechten, en je zult neuken, en je zult elkaar haten totdat je ervan huivert, maar je zult nooit vrienden worden. Liefde is geen hersens, kinderen, het is bloed ... bloed dat in je schreeuwt om zijn wil te doen. Ik mag dan de trut van de liefde zijn, maar ik ben tenminste man genoeg om het toe te geven. '

Spike, zoals hij zo vaak doet, slaat de spijker op zijn kop. Streef ernaar.

Vrienden met voordelen

Hoe komt het dat zoveel mannen proberen om met hun ex vrienden te worden met voordelen? Je zou denken dat ze zouden begrijpen dat het een belediging voor ons is en een duidelijke degradatie, maar toch proberen sommigen het.

Een man die zijn vriendin heeft gedumpt en een Friends with Benefits-situatie met haar probeert aan te gaan terwijl hij weet dat ze nog steeds gevoelens voor hem heeft, maakt misbruik van haar pijn en verlangen naar intimiteit met hem. Het is stom, en mannen zouden beter moeten weten, maar dat is niet zo.

Seizoen 6 van Buffy the Vampire Slayer is waarschijnlijk het donkerste seizoen van allemaal, en daarin beginnen Buffy en Spike een seksuele relatie. Hij is wanhopig verliefd op haar, maar ze geeft grif toe dat ze hem gebruikt:

Buffy: dat weet ik. Ik wil je wel. Bij je zijn ... maakt dingen ... eenvoudiger. Voor een tijdje.
Spike: Ik bel niet een poosje vijf uur achter elkaar.
Buffy: ik gebruik je. Ik kan niet van je houden. Ik ben gewoon ... zwak en egoïstisch ...
Spike: Echt niet klagen hier.

Het is nogal hartverscheurend. Hij is zo wanhopig om dicht bij haar te zijn dat hij deze afspraak zal maken, ook al wil hij meer van haar. Meer dan ze kan geven. Gelukkig weet Buffy dat dit niet door kan gaan en maakt er een einde aan, omdat ze weet dat het niet eerlijk is tegen een van beiden.

Je kunt niet van je ex verwachten dat hij zo nobel is.

Als je ex je rechtstreeks benadert over een Friends with Benefits-arrangement, trek dan een heel duidelijke lijn en zeg nee, je bent niet geïnteresseerd, en ga dan meteen terug naar een direct No Contact. Beloon zijn slechte gedrag niet door het idee te koesteren of met hem te blijven praten.

Soms wordt het niet expliciet gezegd, het gebeurt gewoon. Ik heb een artikel geschreven, dat kan worden gelezen, over wat je moet doen als je merkt dat je contact maakt met je ex, en wat je kunt doen om een verbintenis te krijgen. Ik zal je een hint geven, het begint met Geen contact.

Nu, een lastiger situatie. Laten we mij als voorbeeld gebruiken.

Ik heb nu een paar maanden een afspraak met mijn ex. Onze interacties zijn overweldigend positief, en hij doet 99% van de initiatie. Ik sta op de grens tussen de vriendenzone en Friends with Benefits.

Nu we onze verstandhouding hebben ontwikkeld, zijn de dingen intiemer geworden, zowel emotioneel als fysiek. Ik weet dat hij het geweldig zou vinden als ik met hem naar bed zou gaan, maar ik denk dat hij ook op een bepaald niveau doorkomt dat ik dat niet zal doen zonder een verplichting. En zelfs als hij er niet klaar voor is om me die toezegging te geven, respecteert hij dat. Dus ik ben op deze vreemde plek waar we urenlang vrijen, maar ik ga niet met hem naar bed. Er is wilskracht voor nodig!

Het ontwikkelen van intimiteit is een natuurlijk onderdeel van dit Ex Boyfriend Recovery-proces. Maar je moet absoluut voorkomen dat je met je ex naar bed gaat totdat je een verbintenis hebt gesloten. Laat u NIET vallen in een Vrienden met Voordelen-regeling!

Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?

Gemengde signalen

'Ik ben de defensiviteit en rare gemengde signalen beu - weet je wat? Daar heb ik geloof in. Laten we even naar de waarheid kijken, oké? ' - Buffy

Ah ja! Het mooie land van gemengde signalen. Ik zeg het niet graag, maar dit is slechts een deel van het proces. Je ex zit op een slappe koord, wankelt. Je wilt dat ze aan de kant van 'toegewijde relatie' vallen in plaats van 'vriendenzone' of 'vrienden met voordelen' of wat dan ook aan die andere kant.

Het enige wat je kunt doen is de ex Boyfriend Recovery-tactieken gebruiken om hem lichtjes naar de kant van toewijding te blazen.

Probeer in te zien wat zijn twijfels zijn en doe en zeg dingen die hem geruststellen.

Hij weet niet zeker of je minder zult kunnen vechten dan voorheen? Verander je gedrag en laat hem zien hoe het deze keer anders zal zijn.

nummer 1515 betekenis

Hij vond dat je niet genoeg tijd samen doorbracht? Maak hem meer een prioriteit.

Maak een lijst van waarvan je weet dat zijn twijfels en zorgen over de relatie gingen en begin ze subtiel een voor een aan te pakken via sociale media, teksten en persoonlijke ontmoetingen.
Vertel hem niet waarom het deze keer anders zal zijn. Laat het hem zien.

Hij is nog steeds geïnteresseerd !?

Ik denk dat de tekenen vrij duidelijk zullen zijn als je ex interessant is om een tweede kans bij jou na te streven.

Onthoud de drie dingen die een man nodig heeft om zich te willen binden: tevredenheid, uw waarde en investering. Luister hier naar de podcastaflevering voor meer informatie over deze drie punten.

Dus als je ex het schijnbaar leuk vindt om tijd met je door te brengen en veel in je te investeren, en je voelt niet dat hij in iemand anders geïnteresseerd is ... ben je misschien op een steenworp afstand van een!

Je wilt hem niet bang maken. Je wilt hem geen ultimatum geven om zijn hand te forceren. Onthoud dat dit proces een marathon is, geen sprint, en dat geldt ook voor de laatste stappen van het proces.

Wat je wilt doen, is samen op het hoogtepunt van een date, het terloops ter sprake brengen