Hoe je met een ex kunt praten na een relatiebreuk
Het is me onlangs opgevallen dat veel mensen niet weten hoe ze met een ex moeten praten.
Dus in dit artikel heb ik de ultieme gids samengesteld om precies dat te doen.
Het komt eigenlijk neer op het beantwoorden van deze twee vragen:
- Wat wil je?
- En hoe ga je daar komen?
Maar eerst, als Ex Boyfriend Recovery nieuw voor je is, raad ik je ten zeerste aan even de tijd te nemen om de Ex Recovery Chances Quiz te voltooien. Kortom, het is een quiz die je kansen laat zien om je ex terug te krijgen.
U kunt de quiz doen door op de onderstaande knop te klikken:
Wat wil je?
Dus, wat wil je als je met je ex praat?
Wil je ze terugkrijgen of ben je gewoon op zoek naar een afsluiting?
Geloof het of niet, maar de meeste mensen weten niet wat ze uiteindelijk willen als ze met een ex praten.
Dus mijn aanbeveling aan mensen die die limbo van onzekerheid ervaren, is om wat zielonderzoek te doen en echt na te denken over het antwoord op deze vraag voordat het gesprek begint.
Eerlijk gezegd zou het gemakkelijk moeten zijn om erachter te komen WAT je wilt uit een gesprek met een ex.
Het maken van een plan of een strategie om te KRIJGEN wat u wilt, is het moeilijke gedeelte.
Voor degenen die hun ex terug willen
In het afgelopen decennium heb ik talloze klanten geholpen hun exen te overwinnen en hun exen terug te winnen.
Dit artikel is voor degenen die hun exen terug willen. En voor degenen in dit kamp - je hebt geluk! Na jaren van testen van een groot aantal strategieën en observeren wat werkt, zijn we ervan overtuigd dat we de meest effectieve strategie hebben bedacht om opnieuw een ex aan te trekken.
Simpel gezegd, het opnieuw aantrekken van een ex gebeurt met één gesprek tegelijk. Laten we dus eens kijken welke soorten gesprekken je met je ex moet hebben als je ze terug wilt krijgen, met andere woorden, hoe je met ze moet praten.
Hoe u gesprekken kunt voeren met uw ex
'Een man die niet lang vooruit plant, zal problemen aan zijn deur vinden.' - Confucius
Ik denk dat we het allemaal eens kunnen zijn over de wijsheid van Confucius. Toch springen mensen zo vaak in gesprekken met hun ex en hopen ze op verzoening, maar hebben ze geen plan om dit te bereiken.
de spion naast de deur ouders gids
Gelukkig voor jou heb ik de planning voor je gedaan.
Als je het ExBoyfriend Recovery YouTube-kanaal hebt bekeken of tijd op de website hebt doorgebracht, heb je me waarschijnlijk de waardeladder en de waardeketen horen noemen.
Je kunt deze twee termen het beste zien als een ultieme blauwdruk, gids of plan om gesprekken met je ex te voeren en ze zelfs terug te krijgen.
De waardeladder is in wezen de communicatiemethode die je hebt met een ex. Terwijl de waardeketen het soort gesprekken is dat je met een ex hebt. Laten we beginnen met het hebben van de waardeladder.
Waardeladder
Wanneer ik het idee van de waardeladder aan klanten presenteer, zeg ik hen dat ze het moeten zien als een echte ladder die ze moeten beklimmen om opnieuw een ex aan te trekken. Na een breuk staan ze onderaan de ladder en ze terugwinnen is de top.
goede kristallen voor taurus
Om de ladder te beklimmen, zijn er bepaalde manieren om met een ex te communiceren - en niet alle manieren of soorten communicatie zijn gelijk. We communiceren bijvoorbeeld anders via tekst, telefoongesprekken, videochats en persoonlijk. U kunt zien hoe elk van deze communicatiemethoden een andere waarde zou hebben als het gaat om het ontwikkelen van een relatie.
Hier is een voorbeeld.
Als het goed wordt gedaan, kan een persoonlijk gesprek met een ex krachtiger zijn dan een tekstgesprek. Merk op hoe ik het zei, als het correct werd gedaan. Ik zeg dit, omdat de grootste fout die de meeste mensen maken bij het gebruik van een strategie, zoals de No Contact Rule, een stap overslaan en direct naar een persoonlijk gesprek met een ex springen voordat ze hun “waarde” opbouwen.
Dus als ik zeg dat je de waardeladder moet zien als een letterlijke ladder die je beklimt om een ex terug te krijgen, beschouw dan elke stap als een kans om je waarde te vergroten en ook om de waarde van de communicatiemethode te vergroten.
Hier is hoe de waardeladder eruitziet als het gaat om communiceren met een ex ....
Stap 1 - Sms je ex. Besteed in deze fase tijd aan het opbouwen van zoveel mogelijk waarde.
Stap 2 - Bel, Skype of FaceTime met uw ex. Bouw meer waarde op.
Stap 3 - Ontmoet persoonlijk met je ex. Houd het kort en onromantisch. Ga voor een kopje koffie. Bouw meer waarde op.
Stap 4 - Ga op een date. Dit is waar de romantiek begint te flikkeren, maar je vraagt ze nog niet uit. U bouwt meer waarde op.
Stap 5 - Ga op een extreem romantische date met je ex, haal alles uit de kast en vraag ze terug.
In wezen klim je de ladder op naar je doel.
De fout die de meeste mensen maken, is dat ze de ladder te snel beklimmen zonder voldoende waarde op te bouwen op elke trede van de waardeladder. Ik snap het, je wilt graag waarde creëren. Maar hoe bouw je waarde op? Dat is waar de waardeketen om de hoek komt kijken.
Waarde opbouwen via de waardeketen
Je kunt geen waarde opbouwen met een ex-betekenis, rapport of welke aantrekkingskracht dan ook - zonder gesprek.
Concreet zou je vijf verschillende soorten gesprekken met je ex moeten hebben, ook wel bekend als de Value Chain, om waarde op te bouwen met een ex terwijl je de ladder beklimt om ze terug te winnen.
Vijf soorten gesprekken
Small Talk - De soorten gesprekken die u kunt voeren met iemand die niet te persoonlijk en oppervlakkiger van aard is.
Verhalen vertellen - Verhalen worden vaak gedeeld met vrienden of collega's waarvan je een bepaald niveau van comfort en vertrouwdheid voelt. Je zou bijvoorbeeld een volslagen vreemde geen willekeurig verhaal vertellen.
Meningen delen - Meningen zijn iets persoonlijker, dus dit soort gesprekken vinden meestal alleen plaats tussen u en mensen die u vertrouwt.
Virgin Ground - Dit is een gesprek over iets dat je nog nooit aan iemand hebt verteld en je ex beantwoordt met een soortgelijk geheim.
Gevoelens delen - Een intiem gesprek waarin je je ware gevoelens voor je ex blootlegt en ze beantwoorden.
In wezen bouwen en vorderen deze gesprekken op dezelfde manier op als de waardeladder.
Je begint onderaan de keten met kleine praatjes en probeert je weg te vinden om je gevoelens met een ex te delen, terwijl je verschillende communicatiemethoden gebruikt.
Maar hoe weet u of het oké is om door te gaan naar de volgende stap in de waardeketen?
Welnu, een goede vuistregel is dat het oké is om vooruitgang te boeken wanneer je ex wederkerig is of zelfs waarde toevoegt.
Ahh, maar er zit hier nog een klein vliegje in de zalf. Wat gebeurt er als de zaken niet volgens plan verlopen?
Als plannen mis gaan
'Plannen zijn van weinig belang, maar planning is essentieel.' - Winston Churchill
Soms, hoe hard je ook plant - hoeveel je ook nadenkt tijdens het gesprek dat je met een ex zult hebben - gaan de dingen misschien niet volgens plan. Om welke reden dan ook, de dingen lopen niet zoals u zich had voorgesteld.
Wanneer dit gebeurt, is het belangrijk om het grote geheel in gedachten te houden: uw algehele spelplan en niet de details. Omdat we uiteindelijk hebben ontdekt dat organische gesprekken het meest affectief zijn. Op deze manier lijkt niets geforceerd of gepland, en gaan de dingen vanzelf door de fasen.
Een persoonlijk verhaal
Laat me jou een verhaal vertellen. Toen ik op de universiteit zat, volgde ik een biologieles, die in feite bestond uit drie uur les per week. Zoals u zich kunt voorstellen, was biologie niet mijn ding en verveelde ik me. Ik zou mezelf vermaken door de meisjes in de klas uit te zoeken.
Op een dag zag ik een schattig meisje aan de andere kant van de kamer, en het duurde niet lang voordat mijn dagdromen om me heen draaiden en haar mee uit vroegen. Er was slechts één probleem. Ik was een enorme lafaard en te bang om iets te doen.
Wat interessant is, is dat we een vriend hebben gedeeld. De vriend van mijn nieuwe vlam was een meisje dat ik kende van de middelbare school en die toevallig ook in onze biologieles zat. Elke dag zei deze vriend me gedag, omdat we elkaar kenden. Toch was ik te laf om een gesprek aan te knopen met mijn vlam. Dat wil zeggen, totdat mijn beste vriend me riep en me aanspoorde om een plan te bedenken om met mijn nieuwe vlam te praten.
Dus ik heb een paar dagen besteed aan het bedenken van mijn strategie. Mijn plan was simpel - er was alleen wat moed voor nodig. Ik zou volgende week buiten onze biologieles wachten en als ik mijn vlam en deze middelbare schoolvriend zag, begon ik een gesprek en keek ik wat er gebeurde. Ik zou ze samen een vraag stellen en ze allebei bij het gesprek betrekken.
Hoe meer ik dit scenario in mijn hoofd oefende en repeteerde, hoe meer vertrouwen ik kreeg. Ik was klaar.
Een week verstreek en daar stond ik, buiten onze biologieles, te wachten tot de meisjes arriveerden. Ik dacht dat het eng zou zijn om gewoon naast hen te gaan zitten, aangezien ik daar nog nooit eerder zat. Maar het onverwachte gebeurde.
Het was minuten voor aanvang van de les en de meisjes waren nog niet aangekomen. Toen, net voordat de les begon, verscheen mijn verliefdheid. Het enige probleem was dat ze alleen was - haar vriendin was niet bij haar. Ik verstijfde en liet haar vlak langs me lopen.
Zeggen dat ik teleurgesteld was, is een understatement. Mijn plan was mislukt, maar ik hoorde hoe mijn beste vriend me aanspoorde om ervoor te gaan. Dus ik deed waarschijnlijk het engste dat mogelijk is. Ik raapte mijn spullen bij elkaar, liep door de klas en vroeg 'is deze stoel bezet?' en ging naast haar zitten.
Ik kon de afgrijzen op haar gezicht zien. Ik probeerde een gesprek met haar op gang te brengen door te zeggen dat we naar dezelfde middelbare school gingen, maar ik kon zien dat de interactie gewoon niet natuurlijk aanvoelde en dat ze met het moment meer griezelig werd.
het geheime leven van bijen recensie
Wees authentiek en aanpasbaar
Onnodig te zeggen dat het niet gelukt is met dit meisje. Ik heb zeker de verkeerde aanpak gekozen. Maar het heeft me wel een belangrijke les in het leven geleerd - hoeveel je ook plant, er is geen garantie dat alles zal verlopen zoals je verwacht.
Had ik maar een natuurlijker noodplan bedacht - een plan b - omdat er zoveel dingen mis gingen die ik niet had verwacht. Haar vriendin was niet bij haar en ik liet haar naast me de klas in lopen. In plaats daarvan had ik haar na de les moeten inhalen om een rare opmerking te maken over de saaie les.
Deze vorm van koetjes en kalfjes is meestal een meer acceptabele of natuurlijke manier om een vreemde op de waardeladder te benaderen.
Maar ik had geen organisch gesprek met dit meisje, ik had een gedwongen gesprek.
Ze kon zien dat het geen natuurlijk gesprek was, en als gevolg daarvan creëerde het afstand tussen ons.
Dus als je wilt weten hoe je met je ex moet praten om ze terug te krijgen, dan is mijn advies om authentiek te zijn.
Het is van vitaal belang dat je dingen op een natuurlijke manier laat vorderen op de Waardeladder en Waardeketen. Natuurlijk kunt u de bredere streken van wat u wilt doen plannen en een strategie hebben.
Het is belangrijk om te weten waar je heen wilt in je relatie met een ex. Maar plan geen specifieke gesprekken, want vaker zullen de dingen niet precies verlopen zoals gepland.