gov-civil-vilareal.ptDe kracht van stilte gebruiken na een relatiebreuk
Vandaag wil ik de kracht van stilte verkennen na een relatiebreuk.
En het interessante aan stilte als geheel is dat ik merk dat de meeste mensen een misverstand hebben over hoe het zou moeten werken.
Nou, ik ben hier om dat misverstand op te helderen.
Hier gaan we het vandaag over hebben.
- Werkt stilte via de regel zonder contact echt?
- Het voordeel van stilte voor angstige personen
- De stille rally
- De juiste manier om stilte te implementeren
Laten we beginnen!
Werkt stilte via de regel zonder contact echt?
Zonder twijfel, als je je in de break-up-gemeenschap bevindt (ook bekend als de 'get your ex back space'), zul je ongetwijfeld horen over de regel zonder contact.
In feite een speciale regel waar mensen het over hebben, verwijzend naar het belang van 'het beëindigen van je ex' voor een bepaalde periode. Het idee is simpel, door dit te doen zal je ex je missen en kun je dit soort resultaten krijgen,
(Trouwens; deze schermafbeelding is rechtstreeks van onze privé genomen Facebook-ondersteuningsgroep .)
Nu is de grote gedachte van de industrie dat de regel zonder contact alleen werkt omdat je zwijgt. Je negeert je ex en als gevolg daarvan missen ze je.
Maar wat als ik je zou vertellen dat het bovenstaande screenshot-voorbeeld de uitzondering op de regel is, niet de regel zelf.
In feite is het gebruik van de regel zonder contact alleen meestal niet voldoende om een ex verwoed contact met je op te nemen. De meeste exen zullen dat niet echt doen.
Een paar jaar geleden hield ik een peiling in mijn Facebook-ondersteuningsgroep waarvan er nu meer dan 7.300 leden zijn,
Ik stelde ze een simpele vraag,
Voor degenen onder u die de regel voor geen contact met uw exen hebben gebruikt, hoeveel van hen hebben u tijdens deze periode daadwerkelijk benaderd?
Hier waren de resultaten,
Meer dan 62% van de deelnemers gaf toe dat de contactloze regel er niet toe leidde dat een ex contact met hen opnam.
Dus dit idee dat de regel zonder contact is wat een ex zal inspireren om contact op te nemen, is volkomen onjuist. Nu, de gemiddelde persoon leest dit misschien en denkt:
'Nou, stilte via geen contact werkt niet.'
Maar dat is eigenlijk ook onwaar.
Een diepe duik in onze succesverhalen ,
Is genoeg om iedereen te laten zien dat vrijwel al onze klanten stilte gebruiken om hun ex terug te krijgen via de regel zonder contact.
Dus, wat is hier aan de hand?
Nou, uiteindelijk denk ik dat ik probeer te beweren dat stilte werkt op je ex, maar gewoon niet zoals je het verwacht en dat is oké. Het kostte me letterlijk jaren om dat allemaal uit te zoeken.
Het voordeel van stilte komt echt in twee vormen.
dierenwereld 3d mijn dierenredding
- Angstige gedragstendensen
- Stilte stelt je in staat om te rallyen
Laten we even de tijd nemen om beide te verkennen.
Stilte en angstige gedragstendensen
2022 was echt het jaar waarin hechtingsstijlen in ons programma werden opgenomen.
En eigenlijk hebben we dit jaar twee belangrijke dingen geleerd.
De meeste van onze klanten zijn bezorgd,
En de meeste exen van onze klanten zijn vermijdend,
En wat er meestal gebeurt als deze twee soorten hechtingsstijlen samen een relatie aangaan, ontvouwt zich het volgende:
Dit is het vermijdende doodswiel. Vaak is het hoe de ondergang van een relatie eruitziet wanneer de twee tegengestelde hechtingsstijlen samenwerken.
Nu heb ik een aantal interessante dingen op het stuur in kleur gecodeerd.
- Het rode gebied, fase drie, is vaak wanneer de vermijder het angstige gedrag van de angstige persoon begint op te merken.
- Het grijze gebied is wanneer de daadwerkelijke breuk plaatsvindt.
- Het oranje gebied is de scheidingsopgetogenheid die de vermijdende ex zal doormaken.
- Het groene gebied is wat er gebeurt als die vermijdende individuen lang genoeg alleen worden gelaten.
Het voordeel van stilte is dus tweevoudig vanuit het perspectief van een gehechtheidsstijl.
Het eerste is dat het de kernwond van een angstig persoon tegengaat. Zie je, iemand met die hechtingsstijl is doodsbang om in de steek gelaten te worden en dus als ze echt door een breuk heen gaan, voelt het voor hen alsof ze in de steek worden gelaten.
Het resultaat is dat ze gek gaan doen.
Weet je nog dat sms-voorbeeld dat ik hierboven heb gegeven?
Dat is een angstig persoon.
- Ze gedragen zich wanhopig.
- Doe er alles aan om je aandacht te trekken
- Probeer dingen op te lossen
Het enige wat dit uiteindelijk doet, is een vermijdende persoon (de ex) verder weg duwen, omdat het laatste wat een vermijdende persoon wil doen is vastlopen door iemand die zijn onafhankelijkheid zou kunnen bedreigen.
Door stil gedrag te vertonen, zoals geen contact, geef je een vermijdende ex de tijd om nostalgie te hebben.
Een van de ideeën die ik in deze video heb onderzocht,
tekenen dat je je ex terug manifesteert
Is dit idee van? Gratis te bevestigen,
Dat vermijders vrij zijn om naar een ex te verlangen als die persoon eenmaal niet beschikbaar is buiten de relatie, en meestal geen contact heeft, zodat ze niet worden geraakt door daadwerkelijke betrokkenheid en hun deactiveringssystemen niet worden geactiveerd, waardoor hun lang onderdrukte gehechtheid wordt onthuld en hun werking wordt veranderd. gehechtheidswond van angst om te worden verzwolgen tot angst voor verlating.
Eigenlijk alleen als je een ontwijkende met rust laat, hebben ze tijd om na te denken over de relatie.
Je wilt dat ze dat doen, want dan beginnen ze vaak te herkennen wat ze verloren hebben.
Maar er is nog een ander enorm voordeel dat stilte je biedt.
Stilte stelt je in staat om te rallyen
Ben je bekend met honkbal?
Een van de ingebedde ideeën in het spel is het idee van de rally.
ik zal laten SportsPundit.com help het concept uit te leggen voor degenen die het niet weten,
Een 'rally' heeft betrekking op een situatie waarin het slagteam een aantal hits in één inning noteert, wat resulteert in meer dan één punt.
In principe heb je genoeg rally's in een honkbalwedstrijd en geef je jezelf de meeste kans om te winnen.
Welnu, door stilte op een ex te gebruiken, kun je je leven op de rit krijgen.
Een van de dingen waar ik heel hard aan werk met klanten, is om ze naar een hoofdruimte te krijgen waar ze iets vinden waar ze meer om geven dan hun ex.
Dit stelt hen in staat om de breuk in perspectief te plaatsen en helpt hen hun ex van het voetstuk af te stoten waarop ze zich in gedachten hebben.
Dus, hoe brengt iemand zijn leven op gang tijdens stilte?
Ik heb altijd veel succes gevonden door mijn concept van de heilige drie-eenheid te introduceren,
- Gezondheid
- Rijkdom
- Verhoudingen
Door globale doelen voor elke categorie te stellen en elke dag te streven naar het bereiken van die doelen, kun je een aantal fantastische dingen bereiken.
Dus, hoe zou dat eruit zien?
Nou, misschien zoiets als dit,
- Gezondheid – Voltooi een marathon
- Rijkdom - Krijg een grote promotie op het werk (of word financieel onafhankelijk)
- Relaties - Ga op date met iemand anders dan je ex
Ik heb het doel van de relatie doelbewust zo gemakkelijk gemaakt om daar te bereiken, omdat ik daarbij vertrouw op de symbiotische aard van de drie-eenheid.
Als je niet bekend bent, wat een negatief effect kan hebben op één gebied van de drie-eenheid, kan ook een negatief effect hebben op de andere. Daarom komen zoveel van onze klanten naar ons toe met hun hele leven in de war na een breuk.
Een negatieve impact op relaties mondt uit in rijkdom en gezondheid.
Maar het tegenovergestelde kan ook waar zijn.
Een positieve impact op gezondheid en welvaart kan overslaan in relaties.
Hier is mijn punt. Gebruik de drie-eenheid om te verzamelen en je leven weer op de rails te krijgen.
Maar er is nog een laatste ding waar we het vandaag over moeten hebben en dat is de juiste manier om stilte te gebruiken.
De juiste manier om stilte te implementeren
Ik onderschrijf het idee van een volledige stilte meestal niet.
Ik onderschrijf het idee van een bewapende.
Maar hoe wapen je je met stilte?
Nou, dat doe je met sociale media.
Nu praat ik een beetje over dit concept in een van mijn eerdere video's en berichten van vorig jaar,
Maar een van de beste manieren om door een contactloze regel heen te komen, maar toch je ex te laten weten wat je van plan bent, is door gewoon consequent te zijn in wat je plaatst.
Ik heb altijd volgens de regel van vijf geleefd.
In principe fiets je door dezelfde vijf categorieën.
Het doel is niet om een ex jaloers te maken of om te bewijzen dat je de breuk aan het winnen bent. Het is eerder om te laten zien dat je vastbesloten bent om verder te gaan met je ex.
Nogmaals, je doet dit door te posten vanuit de vijf categorieën,
- Op gezondheid gebaseerde post
- Op rijkdom gebaseerde post
- Op relatie gebaseerde post
- Op Magnum Opus gebaseerde post
- Op jouw keuze gebaseerde bericht
De eerste drie zijn vrij duidelijk.
Je post iets met betrekking tot je drie-eenheid.
- Gezondheid
- Rijkdom
- Verhoudingen
Waar dingen de neiging hebben om verwarrend te worden voor mensen, is met het magnum opus. Ik heb hier op de hele website veel over gesproken namelijk hier maar ik heb het magnum opus altijd gezien als een levensambitie die je hoopt te bereiken en die alle drie de gebieden van de drie-eenheid kan vullen.
Met andere woorden, wat kun je doen dat een kruising is tussen alle drie de gebieden van gezondheid, rijkdom en relaties.
Ik heb meerdere keren in de geschiedenis vermeld dat het mijn ambitie is om een romanschrijver te worden en een succes op het spel van tronen te creëren.
Voor mij is dat waar de drie-eenheid elkaar kruist.
Het kan voor jou anders zijn, maar wat het ook is, het moet iets zijn waar je gepassioneerd over bent.
Dus hoe dan ook, om terug te komen op het onderwerp, de manier om stilte op sociale media te bewapenen, is door de vijf bovenstaande categorieën te fietsen. Dus over een week zou het er zo uitzien,
- Maandag: op gezondheid gebaseerde post
- Dinsdag: Op rijkdom gebaseerde post
- Donderdag: Op relatie gebaseerde post
- Vrijdag: Magnum Opus Gebaseerd bericht
- Zondag: Jij kiest
En dan begint de week opnieuw en doe je het opnieuw.
En opnieuw.
En opnieuw.
hoe oud is de film?
Het punt hier is niet om een ex jaloers te maken, het is om ze op de stille momenten te laten zien dat je niet aan ze wordt opgehangen. Sterker nog, ik wil dat ze denken dat je over ze heen bent en verder gaat met je leven.
