Ex-Herstelstrategie

Zal hij terugkomen als ik hem niet langer achtervolg?

2024

'Komt hij terug als ik hem niet meer achterna zit?'

Dit is de nagelbijtende vraag die ervoor zorgt dat je over de vloer loopt, niet in staat om je te concentreren op het werk of de andere gebieden van je leven, nietwaar?

Je vraagt je af of zijn focus zal verschuiven naar andere aantrekkelijke afleidingen, of hij de ruimtes in zijn leven zal opvullen met dingen die niet met vriendinnen zijn, of erger nog - dingen met nieuwe vriendinnen!

Je geest begint de hele dag af te dwalen naar obsessieve gedachten. . .

'Ik hoef er niet voor te zorgen dat ik hem er constant aan zal herinneren. . . . of op zijn minst een periodieke herinnering? Wacht even, ik kan maar beter uitvinden waar zijn hoofd is, niet waar. . . '

Je controleert zijn Facebook.

Je checkt zijn Instagram.

Je bekijkt zijn Snapchat-verhalen.

Je scout obsessief om te zien of hij je Facebook-, Instagram- en Snapchat-verhalen bekijkt.

Zou het pijn doen om een van zijn berichten 'leuk' te vinden?

Moet je met een van zijn vrienden praten?

Zijn moeder? Ik bedoel, je kon het toch zo goed met elkaar vinden.

Zou het geen goed idee zijn om hem tegen te komen in de sportschool?

Als je dat niet doet, zal hij dan iemand anders vinden om mee te praten en oh mygosh, kunnen ze in iets veranderen?!?

'Ik ben bang dat hij iemand anders zal vinden?'

Ik wil dat je diep ademhaalt.

Houd het niet vast!

Oké, neem nu nog een.

Ik ga je iets vertellen, maar je moet er klaar voor zijn, want het is niet iets dat je WILT doen. Je moet me gewoon vertrouwen.

Het enige dat je kunt doen, is stoppen met hem achterna te zitten

'Waarom vraag je dat?

Mannen zijn eigenlijk resistent tegen jagen, dus het wordt contraproductief. Laat dat gewoon een minuutje bij je zitten.

Als je een vervolgvraag hebt, is:

'Als ik ophoud met jagen, zal hij me dan gaan achtervolgen en bij me terugkomen?'

Dan bent u ZEKER op de goede pagina.

Denk aan elke keer dat je toegeeft aan de drang ...

om te jagen
te veel contact
behoeftig zijn
en onuitgenodigd in zijn ruimte te komen

Wanneer je deze dingen doet, zet je jezelf eigenlijk terug van je doel om hem achter je aan te laten zitten.

Omdat dat is wat jullie allebei willen, hij zit achter je aan.

Waarom is het belangrijk om te stoppen met hem achterna te zitten?

Zie je, mannen voelen zich een beetje bedrogen als ze niet de kans krijgen om de achtervolging in te zetten.

Hier is een voorbeeld. Ik sprak onlangs met een nauwe mannelijke vertrouweling van mij over een vrouw met wie hij aan het daten is. We noemen hem Matt *.

Nou, Matt * vond dit meisje leuk, laten we haar Jane * noemen, nogal wat voordat ze uit gingen.

Jane is bereikt, ambitieus, grappig, mooi en binnen onze vriendenkring.

Maar toen ze eenmaal begonnen te flirten, was Jane heel direct en kwam ze te sterk naar zijn zin. Matts tevredenheid nam vanaf het begin met verschillende niveaus af, vertelde hij me!

Naarmate de weken vorderden, legde Jane het op de lijn; ze wilde geen tijd verspillen met spelletjes spelen. Daar was ze te oud voor en wilde ze een echte relatie. Matt probeerde haar verwachtingen te beheren. Hij wist niet zeker of hij een exclusieve relatie wilde en Jane accepteerde uiteindelijk alles wat hij haar wilde geven, ook al was het niet de relatie die ze echt wilde.

Als Jane hem nu wil zien, belt ze hem nog voordat hij de kans heeft haar mee uit te vragen. Hierdoor voelt Matt zich ambivalent tegenover haar. Ik bedoel, tegen mij zegt hij,

'Ik vind haar echt leuk. Ze laat mij lachen. En de seks is geweldig. Maar ik voel me bedrogen door zijn kans om haar te achtervolgen. '

Zijn interesse neemt daardoor af. Daarom kiest hij ervoor om andere vrouwen te blijven zien.

Hierin zit een eenvoudige en universele waardepropositie.

Mensen waarderen wat ze moeten werken om meer te krijgen.

Denk er over na.

Wat smaakt er beter?

Een BLT-sandwich die ze voor je klappen in de bodega op de hoek met het spek dat daar sinds die ochtend zit en wat koude melige tomaten

De BLT waar je 30 minuten over slaapt, liefdevol zelf het spek braadt, het aroma door het huis laat waaien, die dikke rode tomatenplakjes snijdt en zilt, het brood roostert en dan op de mayonaise smeert, de knapperige ijsbergsla zo vouwend voorzichtig ... erin bijten met een klein straaltje sap langs je pols ...

Jij krijgt het punt.

Dang. Nu wil ik een BLT.

Of als je geen BLT-persoon bent ...

Ten eerste mis je iets, maar dat is jouw beslissing.

Dus, denk er gewoon op deze manier over na….

... laten we zeggen dat je een muziekmens bent.

Wie houdt er niet van muziek ?!

Stel dat Pandora of Spotify plotseling hun hele website opnieuw heeft gemaakt en dat ze de volledige geschiedenis van uw account hebben gewist. Wat is er moeilijker te verliezen?

Een afspeellijst die je zorgvuldig hebt samengesteld en getraind om te 'weten' wat je leuk vindt?

Een vooraf ingesteld radiostation waar je geen input in had?

Helaas kan ook het tegenovergestelde worden gezegd. Wat niet veel werk kost om te verkrijgen, daalt in onze ogen daadwerkelijk in waarde. We hebben er minder een band mee.

Soms zijn kinderen die in financieel welvarende gezinnen worden geboren, onzorgvuldiger met hun duurdere bezittingen in de wetenschap dat ze gemakkelijk kunnen worden vervangen.

Terwijl een persoon die weet dat hij nooit een andere iPhone kan krijgen als deze kapot gaat, er veel beter voor zal zorgen.

Het maakt niet uit of het een relatie is of een materieel bezit. Als we meer moeite doen, ontwikkelen we een grotere emotionele gehechtheid. En je kunt dit in je voordeel gebruiken, mijn lieverds.

In het geval van mannen is het algemeen bekend dat ze een groter gevoel van voldoening putten uit meer inspanning. Voor degenen onder u die de thuiswedstrijd spelen, betekent dit dat ze de achtervolging waarderen en er meer plezier aan beleven dan wanneer dat niet nodig is.

Wat betekent dit voor jou?

Nou, het betekent dat het niet te gemakkelijk toegankelijk, beschikbaar of verkrijgbaar zou moeten zijn. Jij moet het onvergetelijke meisje zijn.

En Ungettable Girls jagen niet.

waarom is far cry 4 gewaardeerd m

Ungettable Girl is een Ex Boyfriend Recovery-term die we gebruiken om het eindresultaat te beschrijven van het worden van de beste versie van jezelf. We hebben er zelfs een heel boek over. Maar als je gewoon een klein beetje wilt lezen over het proces van Ungettable worden, kun je meer lezen door deze link te volgen en er meer over te lezen.
Je zou nu moeten denken,

'Mens! Hem niet achtervolgen is misschien wel het ENIGE BESTE wat ik kan doen om hem terug te krijgen! '

En je zou gelijk hebben!

Maar zal hij het zelfs opmerken?

Ik weet wat je nu in je hoofd vraagt.

'Zal hij zelfs merken dat ik gestopt ben met hem achterna te zitten?'

Het antwoord is ja, natuurlijk zal hij het merken.

Tot nu toe was u beschikbaar, toegankelijk en verkrijgbaar.

Het is waarschijnlijk dat hij uw bewegingen, uw tijdinvestering en uw patronen kan voorspellen.

Neem die voorspelbaarheid weg, en iedereen zou het merken.

Laten we allereerst aannemen dat je tijdens het daten een globaal begrip had van je schema.

Stel dat uw planning als volgt was:

je ging dagelijks naar je werk of school
in de avonden dat je trainde
dan heb je gegeten
na het eten ging je naar trivia night of babysat
en in het weekend was je meestal te vinden bij het zwembad, de sportschool, de bibliotheek of op de bank.

Iedereen heeft patronen, of ze nu eenvoudig of complex zijn, zoals deze.

Bovendien was hij er bijna altijd van verzekerd dat hij een reactie van jou kon krijgen als hij sms'te, belde, een bericht stuurde op Facebook of Snapchatted. Wat de methode ook was om contact met u op te nemen, hij wist dat u de kans zou grijpen om te reageren.

Wat als u al een tijdje kapot bent?

Alle exen checken in, allemaal.

Dus ik kan je garanderen dat hij je bewegingen op de een of andere manier in de gaten heeft gehouden, ofwel ronduit of stiekem pseudo-stalking. Het zou je verbazen hoeveel moeite mensen doen om erachter te komen wat hun exen hebben gedaan of met wie ze hun tijd hebben doorgebracht.

Dus zelfs als je je schema en patronen volledig hebt veranderd, zal bijna elke man nog steeds het gevoel hebben dat ze je patronen kunnen voorspellen en je kunnen benaderen als ze dat willen, als ze de drang voelen.

En in beide hypothesen gaan we ervan uit dat je hem tot nu toe op de een of andere manier bent blijven achtervolgen, aangezien je een artikel leest over jagen.

U bent geweest

contact met hem opnemen
jezelf op zijn pad plaatsen
Zijn berichten leuk vinden
hem grappige memes sturen
hem sms'en om hallo te zeggen
het laten vallen van wat 'herinnert u zich' op hem
terloops tegen hem aan botsen
misschien zelfs praten met zijn zus, moeder of vrienden

Zelfs als je denkt dat je oh zo nonchalant bent geweest, beloof ik dat hij het ziet terwijl je hem achterna zit. Dit is hoe hij zich voelt.

Dus, als je dat allemaal stopt ... wat denk je dat er gaat gebeuren?

Wat blijft er over?

Een leegte.
Een vacuüm.
Een lege ruimte.
Het ontbreken van voorspelbaarheid.
Het ontbreken van toegankelijkheid.
Het ontbreken van verkrijgbaarheid.

Dus ja, mijn vrienden, hij ZAL het merken!

En dit is de magie van waarom No Contact werkt.

Laten we eens kijken, waarom werkt geen contact?

Als ik het niet duidelijk was. No Contact werkt, omdat het is gebaseerd op een heel eenvoudig principe.

Ze kunnen je niet missen als je niet weg bent.

Je moet jezelf weghalen

als een fysieke aanwezigheid
als emotionele ondersteuning
als een zichtbare aanwezigheid
als een mentale optie

Hierdoor ervaren ze een emotionele reactie.

Maar meer dan dat, hij zal zich allerlei dingen gaan afvragen.

'Vond ze me niet meer leuk?'

'Heeft ze besloten dat ik niet goed genoeg ben?'

'Heeft ze iemand anders gevonden?'

En nogmaals, dat is de magie van Why No Contact Works.

Wat er ook is gebeurd met je uiteenvallen, begint te worden vervangen door deze gedachten en gevoelens van ontoereikendheid in de geest van je ex. Ze zullen hem gek beginnen te maken! En hij zal moeten nagaan wat je van plan bent om die vragen te stillen.

Natuurlijk heb je misschien wel ups en downs gehad. Misschien was je behoeftig, aanhankelijk en had je bezwaar tegen zijn avondjes uit met de jongens.

Misschien had je ruzie, of misschien waren er zelfs een paar enorme klappen.

Er werden woorden gezegd, woorden waar jullie allebei spijt van hebben, woorden die keer op keer in je hoofd hebben gespeeld.

Maar nu kan hij alleen maar denken aan,

'Wat is dat meisje in vredesnaam aan het doen?'

'Waar is ze?'

'WAAROM is ze niet online op Messenger?'

'Als ze stopt met voorspelbaar zijn ... misschien doet ze iets anders met IEMAND anders!'

En als hij een levensgebeurtenis heeft die tegelijkertijd tijdens deze periode plaatsvindt, des te beter, of het nu een verjaardag, een prestatie of een verlies is.

Met wie zou hij normaal gesproken contact opnemen om dit te delen?

Voordat ik vermoed dat jij zijn grootste cheerleader was. Dus als je er niet bent en je hem niet achterna zit, dan zal hij dat gebrek aan jou nog meer voelen.
Sommige jongens worden zelfs GNAT's (gek op sms'en) omdat ze niet in het donker kunnen blijven!

Het is makkelijk.

Het is klinisch.

Het is strategisch.

Misschien een beetje stiekem.

En het is effectief!

En als ze deze emotionele reactie eenmaal ervaren, heb je de mogelijkheid om ervan te profiteren. Maar daarover later meer.

Dus hoe voorkom ik dat hij mij vergeet?

Dit vraag je je ook af, nietwaar?

Hoe wist ik dat?

Nou, omdat ik jou ooit WAS. We waren allemaal.

Op een gegeven moment vragen we ons allemaal af hoe we kunnen voorkomen dat onze exen ons vergeten.

Dus je moet jezelf eerst afvragen:

“Hoe kan iemand iemand vergeten die ooit onvervangbaar was in slechts een paar weken of maanden? Is dat zelfs mogelijk?'

Het antwoord is nee. Gewoon nee.

Bovendien ga je niet zitten om stof te verzamelen.

Hopelijk heb je No Contact besteed aan het worden van een Ungettable Girl.

Je bent op een missie!

Wat is jouw missie?

Het is jouw missie om het meeste plezier te hebben en de gelukkigste te zijn die je ooit bent geweest! Je hebt op dit moment niets meer tegen. Er is niemand met wie je je leven in balans moet houden.

Laten we een kleine oefening doen.

Wat zijn alle dingen waar je nooit tijd voor hebt gehad, de dingen die je hebt opgeofferd om een geweldige vriendin te zijn?

Meer tijd doorbrengen met je vriendinnen?
Nagels laten doen?
Bleef je binnen en kookte je diner in plaats van de hete yogales met je vrienden te volgen?
Verlang je ernaar om op roadtrips te gaan, maar zat je vast op de tribunes om naar zijn sportwedstrijden te kijken?
Heb je gewacht met het schrijven van een boek of het opnemen van een nummer, maar heb je gewoon geen tijd gehad vanwege je relatie?

Nou, wat denk je, dame! Dit is je kans!

Pluk de dag!

Dat is 'Pluk de dag!' voor degenen onder u die niet bekend zijn met latin, of de film 'Dead Poets Society'.

Zelfzorg en een breed scala aan interesses maken ons allemaal aantrekkelijker voor anderen, in het algemeen, vooral voor een ex.
Vooral als je No Contact met succes hebt voltooid en hij tegen een muur is gereden, vraagt hij zich af waar je heen bent gegaan en wat je mogelijk zou kunnen doen, dat niet om hem draait.

Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?

Je ex ertoe brengen je te achtervolgen zonder duidelijk te zijn

Ik weet wat je denkt…

'Er is meer?!'

Ja! er bestaat!

Omdat als je doet wat ik hierna beschrijf, hij nog een derde emotionele reactie zal hebben.

Hij zal bij zichzelf denken,

'Whoa! Hoe kan ze zo gelukkig zijn nadat we uit elkaar zijn gegaan? Misschien was ze niet zo in mij als ik dacht dat ze was. Heb ik een fout gemaakt? Ik wil haar terug! '

Dit alles plaatst je in een uitstekende positie om te profiteren van zijn emoties en hem eraan te herinneren hoeveel hij echt naar je verlangt en hoeveel plezier jullie samen hebben. U kunt dit doen door geleidelijk en methodisch weer met hem in contact te komen met behulp van de tactieken die zijn uiteengezet in Ex Boyfriend Recovery Pro.

Maar eerst moet u leren om twee dingen in uw voordeel te gebruiken:

Uw sociale media
en
Uw invloedssfeer

Ik zeg leren omdat je ze zorgvuldig moet gebruiken.

Uw sociale media omvat het plaatsen van updates over uw leven via sociale mediakanalen zoals Facebook, Snapchat, enz. Er is een voor de hand liggende en overdreven manier om dit aan te pakken. Of er is een subtiele manier om het aan te pakken. Ons doel is dat laatste.

Your Sphere of Influence betekent contact maken met mensen in uw onderlinge kring die leren hoe het met u gaat en wat u van plan bent en een positieve indruk van u krijgen.

Zie het zo: u wilt uw 'merk' creëren met beide tools. Uw merk is uw imago en u wilt niet de verkeerde boodschap overbrengen.

Dus je zult hier wat over willen nadenken.

Wat wil je hem en de wereld in het algemeen overbrengen?

Als je niet op een frivole feestbeest wilt lijken, pas dan op met het plaatsen van veel foto's met alcohol of met jongens in de club.

Als je niet saai wilt lijken, zorg er dan voor dat je een bericht plaatst over interessante dingen doen, niet alleen over 'weer studeren / werken'.

En de belangrijkste vuistregel is om er goed uit te zien en te glimlachen.

Doe dit de hele tijd, ongeacht waar u heen gaat of wie u ontmoet. Wees positief en gelukkig. Laat het bekend zijn dat u uw leven leidt en goed leeft.

Noem hem niet, vraag naar hem en breng hem niet ter sprake. Zoek zijn vrienden of familie niet op. De informatie zal op de een of andere manier naar hem terug druppelen, geloof me! Zodra die leegte waar je was, voor hem duidelijk begint te worden, zal hij controleren wat je van plan bent.

Hij zal je niet alleen niet vergeten, hij zal ook doodgaan als je contact met hem opneemt.

Als je hem eerder hebt achtervolgd, zal hij zich afvragen waarom je bent gestopt. . . en het zal niet lang duren voordat hij besluit dat hij je niet bij de hand heeft. En als hij dat doet, zal hij je opzoeken en je achterna gaan zitten.

Laat hem.

Dus, mijn Ungettable Girls, stop met jagen, want als je dat doet ... komen ze altijd terug!