gov-civil-vilareal.ptWat betekent het als je ex-vriend afstandelijk is?
Een van de moeilijkste onderdelen van het Ex Boyfriend Recovery-proces is omgaan met een ex die afstandelijk is. Het is pijnlijk - de ene dag delen jullie samen alles en hij is je beste vriend, en de volgende dag is het alsof hij een totale vreemde is.
Er zijn een aantal redenen waarom je ex-vriend afstandelijk gedraagt, en we gaan ze zo dadelijk onderzoeken, maar eerst wil ik je eraan herinneren dat afstand een goede zaak is in de onmiddellijke nasleep van een breuk. Jullie hebben het allebei nodig om na te denken en te proberen de nieuwe veranderingen in je leven te verwerken, nu je weer vrijgezel bent.
En als je weet dat je je ex-vriendje terug wilt, is afstand absoluut noodzakelijk om het stadium te resetten voor de rest van het proces om hem terug te krijgen. No Contact legt de basis, zodat je erop kunt voortbouwen gedurende de tijd dat je een goede verstandhouding opbouwt en probeert je ex weer terug te krijgen als je vriendje.
Dus hoewel het pijnlijk is om te zien dat je ex afstand houdt, zijn er ook voordelen aan verbonden.
beoordelingen voor het geheime leven van huisdieren
Reden 1: Hij bewaart afstand zodat hij zich kan vestigen in een nieuw patroon van niet bij je zijn
Mensen zijn verslavend. Dus wanneer iemand uit je leven verdwijnt, is dat een enorme klap, en (zoals eerder vermeld op deze site) is vergelijkbaar met de gevoelens van een verslaafde die door ontwenning gaat. Dit is een van de dingen die No Contact zo effectief maakt.
Mannen hebben de neiging om dingen logischer te verwerken dan emotioneel. Ze hebben de neiging om traumatische gebeurtenissen te doorstaan en dingen door een logische lens te bekijken, en proberen emotionele reacties weg te duwen.
Na ons uiteenvallen begon mijn ex meteen tijd door te brengen met zijn vrienden. Hij hield het zo druk dat hij geen tijd had om over na te denken, of emotioneel te zijn over ons uiteenvallen. Hij deed iets dat veel jongens doen na een breuk, en dat was om emotioneel afstand te nemen van mij, zodat hij zich kon aanpassen en een nieuw patroon kon aannemen van niet bij mij zijn. Ik maakte lange tijd elke dag deel uit van zijn leven en plotseling veranderde hij de voorwaarden van onze relatie en moest hij de gevolgen onder ogen zien.
Jongens doen ook pijn na het uiteenvallen, zij het op verschillende manieren, en ze uiten het niet altijd zo openlijk. In feite doen ze dat zelden.
Enkele tekenen dat dit de reden voor zijn afstand kan zijn, kunnen zijn: als het vrij dicht bij de tijd is dat je uit elkaar ging, als hij het moeilijk lijkt te hebben, of als hij aardig is als je interactie hebt, maar probeert dat tot een minimum te beperken.
Als deze afstand zich onmiddellijk voordoet of binnen een maand of zo na het uiteenvallen, is het normaal en moet je zelf zijn acties spiegelen, want je hebt ook wat afstand nodig. Omarm geen contact. Stort uzelf in activiteiten om u op u te concentreren. Neem de tijd om wat zelfrespect terug te krijgen dat tijdens uw liefdesverdriet verloren is gegaan.
Afstand in een vroeg stadium is een goede zaak. Ik weet dat het pijn doet om je ex van je af te zien trekken als jullie eerder zo dichtbij waren, maar geloof me dat hij deze afstand nodig heeft om de waarde te zien die je in zijn leven hebt gebracht, en je hebt de afstand nodig om je waarde weer te zien.
Reden 2: Hij geeft om en hij wil zich niet zorgen maken
Het is zeer onwaarschijnlijk dat de gevoelens van je ex voor je van de ene op de andere dag zijn verdwenen en dat hij gewoon niet meer om je geeft. Het is waarschijnlijker dat hij op een bepaald niveau nog steeds om je geeft.
Maar misschien zijn er redenen waarom jullie twee uit elkaar zijn gegaan (geldig of niet) en dat hij koppig is en vasthoudt aan zijn beslissing. Hij kan afstandelijk zijn omdat het pijn doet om niet afstandelijk te zijn.
Denk aan Buffy en Angel in seizoen 3 van Buffy the Vampire Slayer. Hun relatie in seizoen 2 werkte niet bepaald het beste uit. Ze proberen een vriendschap te onderhouden, maar ze geven nog steeds veel om elkaar. Na enige tijd van dit grijze gebied heen en weer, stelt Buffy een aantal grenzen in 'Lover's Walk' en ze hebben deze uitwisseling:
Angel: Hé. Ik vroeg me af wanneer je zou komen.
Buffy: Ik kom niet terug. Wij zijn geen vrienden. We waren nooit. En ik kan Giles voor de gek houden, en ik kan mijn vrienden voor de gek houden, maar ik kan mezelf niet voor de gek houden. Of Spike, om de een of andere reden. Wat ik van je wil, kan ik nooit krijgen. Je hebt me niet meer nodig om voor je te zorgen. Dus ik ga.
Angel: dat accepteer ik niet.
Buffy: Je moet wel.
Angel: Hoe kan ... Er moet een manier zijn waarop we elkaar nog steeds kunnen zien.
Buffy: Er is: vertel me dat je niet van me houdt.
(Hij zwijgt en kijkt haar pijnlijk aan. Ze loopt weg).
Au. Maar begrijp je wat ik bedoel? Er zijn heel belangrijke redenen waarom ze niet samen kunnen zijn (ik zou zo door kunnen gaan, maar dat doe ik niet omdat - spoilers). Ze houden heel veel van elkaar, maar in de basis zijn ze te verschillend, en uiteindelijk zijn hun levens niet compatibel.
Hetzelfde kan gelden voor je ex (hoewel ik er zeker van ben dat het niet zo leven-en-dood / einde van de wereld is). Het kan heel goed zijn dat hij nog steeds om je geeft, maar het idee om het opnieuw te proberen niet kan rijmen met de beslissing die hij al logisch heeft genomen, dus in plaats daarvan trekt hij zich terug.
Dit kan gebeuren in de onmiddellijke nasleep van het uiteenvallen, maar het kan ook gebeuren terwijl u sms't, afspreken en een algemeen rapport ontwikkelt.
Zoals ik al zei, mannen zijn logisch, dus als hij voelt dat hij weer om je begint te geven, of als een deel van hem zich afvraagt of hij een fout heeft gemaakt, kan hij proberen zijn emoties de kop in te drukken. En een gemakkelijke manier om dat te doen, is door afstandelijk naar u te handelen.
de zuivering verkiezingsjaar gids voor ouders
Dit is vrij typerend voor rubberen banding (een theorie die je zeker moet googlen zodra je klaar bent met dit artikel). Wanneer mannen voelen dat ze emotioneel of gehecht beginnen te raken, worden ze bang en trekken ze zich terug uit angst.
Geef hem de ruimte. Word niet gek door hem te sms'en en te vragen waarom hij je negeert. Geef hem de tijd en ruimte om zijn emoties te verwerken.
Hij zal terug komen. Ze springen altijd terug.
Reden 3: proberen je gevoelens te beschermen
Je ex weet dat hij je pijn heeft gedaan toen hij het uitmaakte. Het is waarschijnlijk dat hij hierdoor veel schuldgevoelens heeft en zal blijven ervaren.
Er speelt altijd een machtsdynamiek in relaties, en dat blijft ook na een breuk. Toen je ex dingen met jou beëindigde, nam hij de macht over. Goeden zijn zich bewust van deze verschuiving in machtsdynamiek en zullen proberen jullie allebei de ruimte te geven - zodat jullie beiden kunnen genezen.
In de Facebook-steungroep zie ik veel situaties waarin mannen het uitmaken met hun vriendinnen en vervolgens proberen een situatie van een vriend met een uitkering van de grond te krijgen. Dit maakt me altijd woedend, en mijn advies is meestal om die vent te laten gaan.
Deze mannen begrijpen de verschoven dynamiek van macht niet. Of erger nog, het kan ze niet schelen.
Als je ex afstandelijk is en je voelt (of misschien heeft hij het je zelfs verteld) dat het voor je emotionele bescherming was, dan is hij een goede, gevoelige man die begrijpt dat hij je pijn heeft gedaan, en voor jou afstand houdt.
Reden 4: hij ziet iemand anders
Ah ja, het gevreesde 'andere vrouw' -scenario.
Ja. Het kan zijn dat je ex is doorgeschakeld naar een nieuw iemand en daarom afstand houdt.
Het kan iets zijn dat hij zelf wil doen, uit respect voor zijn nieuwe relatie, of misschien zelfs uit respect voor jou (als hij een goede vent is en je geen pijn wil doen, zie het punt hierboven).
Of het kan zijn dat deze afstand iets is waar zijn nieuwe vriendin hem om heeft gevraagd. Wat betekent dat ze wordt bedreigd.
Gebruik, zoals ik bij elke andere vrouwensituatie aanbeveel, de Being There-methode. Blijf indien mogelijk in zijn leven en probeer in een positie te blijven waarin je nog steeds een vertrouweling bent - iemand bij wie hij zich op zijn gemak voelt als hij kwetsbaar is.
Dit is niet de ideale situatie, maar ervan uitgaande dat er niet veel tijd is verstreken sinds het uiteenvallen, kun je troost putten uit het feit dat je ex zeer waarschijnlijk in een rebound-relatie verkeert.
Reden 5: hij is zenuwachtig over hoe uw interacties zouden kunnen verlopen
waarom heeft het sluitereiland de classificatie r
Misschien was je breuk rommelig. De meeste scheidingen zijn rommelig, maar misschien ging de jouwe gepaard met veel geschreeuw, ruzie en tranen. Misschien werden er wrede dingen gezegd.
Als dit het geval is, kan dit absoluut de reden zijn voor de afstand van je ex. Hij wil misschien contact met je houden (of het nu is om weer bij elkaar te komen of om vriendschap te sluiten), maar hij is misschien nerveus over hoe je interacties zullen verlopen. Hij kan nerveus zijn dat als hij met je begint te praten, je de relatie opnieuw wilt opbouwen, emotioneel wilt opblazen of hem een schuldgevoel wilt bezorgen.
Als dit het geval is, moet u de schade ernstig beperken. Als je met hem omgaat, maak die interacties dan zo licht en leuk mogelijk. Breng in geen geval de relatie of andere emotioneel beladen onderwerpen ter sprake.
Dit zal een langzaam proces zijn, maar als je je emoties onder controle kunt houden en geduldig kunt zijn, zal het hem bewijzen dat je veilig bent om mee te praten, en die afstand zal kleiner worden.
Reden 6: het heeft niets met jou te maken
Ik weet dat dit moeilijk te geloven is, maar het is heel goed mogelijk dat de reden waarom je ex afstandelijk is in je communicatie absoluut niets met jou te maken heeft.
Dit is iets waar ik mezelf aan moet blijven herinneren terwijl ik opnieuw de datingscene betreed en ook met nieuwe jongens praat.
Redenen waarom je ex (of wie dan ook) niet reageert, of waarom ze afstandelijk lijken, zijn onder meer: ze hebben het druk, ze zijn afgeleid, ze hebben honger, ze zijn boos op iets dat helemaal niets met jou te maken heeft, of heb een slechte dag. En ik weet zeker dat ik nog duizend andere redenen kan bedenken.
Mensen hebben het druk. Ze hebben levens buiten hun relatie met ons. Zelf maak ik me schuldig aan het doen van veronderstellingen over waarom mensen een tekort aan mij hebben, en ik ben meestal ver van de basis.
Als jij en je ex een verstandhouding aan het ontwikkelen zijn en het goed gaat, haal dan diep adem en kom tot rust. Waarschijnlijk heeft hij andere dingen aan de hand. Of hij kan misschien een rubberen band zijn, maar zelfs als dat het geval is, maak je geen zorgen, want hij zal absoluut terugkomen.
dagboek van een slappe jongen rodrick regels review
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Houd de focus op jou
Als je ex afstandelijk is, is de eerste stap om hem de ruimte te geven. Hem constant bellen en sms'en zal hem alleen maar verder wegjagen. Omarm uw tijd alleen door u te concentreren op zelfverbetering.
Er kunnen een aantal redenen zijn waarom je ex afstandelijk is, en ik weet zeker dat ik ze hier niet eens allemaal heb behandeld. Maar het belangrijkste dat u in gedachten moet houden, is dat u uw ex niet onder controle kunt houden. Je hebt alleen controle over jou en hoe je op situaties reageert.
Houd het hoofd koel terwijl je probeert om dit stressvolle gebied te manoeuvreren met je ex. Laat je emoties niet de overhand krijgen. Doe mee met wat push / pull-theorie. Als je ex afstandelijk is en zich terugtrekt, doe je hetzelfde. Ik weet dat het onze impuls is om in plaats daarvan te pushen, maar omdat mannen logisch zijn, verwerken ze de dingen ook anders, en dat betekent vaak dat ze de dingen alleen moeten verwerken.
Onthoud: afstand hoeft geen slechte zaak te zijn. Het kan absoluut goed zijn als je kalm blijft en het in je voordeel gebruikt.
(Geschreven door Rachel)
