gov-civil-vilareal.ptWat te doen als een man zich terugtrekt
Iemand om wie je geeft zich van je af laten trekken is een van de ergste gevoelens ter wereld. Het wordt alleen overschaduwd door niet te begrijpen waarom ze wegtrekken.
Het draait allemaal om je reactie op het feit dat hij zich terugtrekt.
Het eerste dat u moet onthouden, is niet in paniek raken.
Er zijn veel redenen die een man kan hebben om zich terug te trekken.
- Hij voelt zich opgesloten of is bang zijn vrijheid te verliezen
- Hij wil niet serieus worden
- Je hebt gestrest en hij heeft een pauze nodig
- Je doelen komen niet overeen met die van hem
- Je hebt te veel validatie nodig of geef hem niet genoeg validatie
- Hij ziet gewoon geen toekomst bij jou
- Hij voelt zich niet op zijn gemak met waar hij is in zijn eigen leven
- Hij kan niet goed opschieten met je gezin
- De lijst kan maar door en door gaan ...
Wanneer een man zich begint terug te trekken, zal je eerste instinct zijn om in paniek te raken en hem te achtervolgen. Om eerlijk te zijn, dat wordt waarschijnlijk ook je tweede, derde en vierde instinct.
Dat stemmetje in je hoofd lijkt waarschijnlijk veel op een van de personages in de film 'Inside Out'.
Ik heb iets te zeggen tegen dat stemmetje.
Neem een koude pil.
Nee serieus.
Dat is stap 1.
Geen paniek
Beschouw je man als een enorme jungle-kat op scherp.
Geen plotselinge bewegingen.
Mannen fietsen tussen het willen van intimiteit en vrijheid. Hem achtervolgen als hij zich terugtrekt, ondermijnt zijn verlangen naar onafhankelijkheid en toont geen respect voor zijn behoefte aan ruimte.
In plaats daarvan ga je berekende acties ondernemen die specifiek zijn geformuleerd om hem dichterbij te brengen.
Klinkt te mooi om waar te zijn, toch?
anne met een gezond verstand media
Het is niet.
Er is gewoon wat wilskracht van uw kant nodig om dat stemmetje te zwijgen.
Dus, wat moet je doen als je man begint weg te trekken?
Welnu, we hebben een tactiek die we gebruiken in Ex Boyfriend Recovery die zeer effectief is om een man die weggetrokken is, terug te laten komen.
De push / pull-methode
Je doet iets dat de aandacht van je jongens trekt. Dat is de aantrekkingskracht.
Op basis van je geschiedenis verwacht hij dat je hem aandacht blijft tonen. In plaats daarvan ga je tegen je natuurlijke instincten in om hem na te jagen zoals hij verwacht. In plaats daarvan zul je ofwel stoppen met hem aandacht te schenken of onverschillig staan tegenover zijn aanwezigheid. Dat is de push. De Push is wat hem verslaafd houdt.
Dat is slechts het overzicht. Het lijkt nogal simplistisch, maar het is niet zo eenvoudig als het lijkt.
Het zal je verbazen hoe gemakkelijk het is om de Push over het hoofd te zien.
Heeft u ooit gevist?
Heb je ooit een vis gevangen?
Nou, als je dat nog niet hebt gedaan, laat me dan uitleggen hoe het werkt.
Je begint met de standaardbenodigdheden, hengel, lijn, aas. Easy peasy, toch?
Nu, hier is iets dat van het grootste belang is.
Wacht erop….
Geduld.
De belangrijkste reden waarom mensen er niet in slagen de vis ... of de man te krijgen, is gebrek aan geduld.
Ze proberen ze te snel binnen te halen en uiteindelijk laten ze hun kleine visje loskomen en wegzwemmen.
Waarom werkt het zo?
Ik kan je een antwoord in één woord geven:
Weerstand.
Net zoals wanneer je een bal door de lucht gooit en er is windweerstand die hem vertraagt,
En er is een weerstand die een vis door water trekt die hem van de haak dreigt te trekken,
Hij merkt het misschien niet wanneer je hem voor het eerst binnenhaalt, maar zijn onderbewustzijn wil dat wel. En zijn natuurlijke reactie zal zijn om tegen de Pull te vechten.
Dus wat kan je doen?
Wel, wat je wilt doen is de vis lichtjes naar binnen trekken. Als je hem dan een beetje dichterbij hebt, geef je hem een beetje speling.
Een mix van de weerstand en het plotselinge gebrek aan Pull doet iets ongelooflijks. Het drijft de haak dieper en je krijgt een betere grip.
Hoe milder je bent met dit proces, hoe kleiner de kans dat je de metaforische haak uit zijn metaforische lip trekt en de vis verliest.
Na een beetje speling, hervat je het binnenhalen van de vis en laat je dan weer los.
Keer op keer totdat de vis volledig is binnengehaald.
Onthoud dat dit het doel is om de vis volledig naar binnen te laten trekken.
Het ziet er ongeveer zo uit,
Zie je waar ik heen ga met deze analogie?
Je wilt in wezen je ex het gevoel geven dat je nog steeds geïnteresseerd bent en hem vervolgens het gevoel geven dat hij dat kwijt is.
Ik zal u een realistisch voorbeeld geven.
Laten we zeggen dat u het grootste deel van het Ex Recovery-proces hebt doorlopen. Je bent op het punt waar jij en je ex aan de telefoon zitten. Jullie twee hebben net een geweldig gesprek gehad. Dit kan worden geclassificeerd als 'de aantrekkingskracht'.
Je doet de dingen op de juiste manier en verlaat het gesprek op een hoog niveau, onder vermelding van een vaag maar opwindend ding dat je moet gaan doen. Dit is 'de aantrekkingskracht.' Je hoeft eigenlijk niets te doen, behalve hem wat ruimte geven. Zijn geest zal hem vasthouden tot de volgende trek.
- Werp een lijn uit - Doe iets dat zijn aandacht trekt
- Maak hem verslaafd - Wacht tot zijn aandacht op jou is gericht
- Trek - communiceer met hem
- Push - Geef hem wat speling, totdat je merkt dat hij uit zichzelf begint te reiken
- Pull - Interactie opnieuw
- Push - Meer speling
- Trekken / duwen - blijf duwen en trekken totdat hij onbewust weer betrokken is bij de relatie
- Preventieve maatregelen - begin uw steentje bij te dragen om te voorkomen dat hij het gevoel krijgt dat hij zich weer moet terugtrekken ... laten we het er eigenlijk over hebben
Voorzorgsmaatregelen
Hier ga ik niet al te diep op in, maar het is belangrijk om te bedenken welke rol je had kunnen spelen bij het wegtrekken van hem.
Voordat je over me heen springt, zeg ik niet dat het jouw schuld is. Absoluut niet. Hij koos ervoor om om welke reden dan ook weg te trekken en zelfs als je een rol speelde, zou je je nooit helemaal verantwoordelijk moeten voelen.
Wat ik zeg is dat er twee mensen in een relatie zijn. Elk draagt verschillende dingen bij, zowel goed als slecht.
Houd rekening met uw bijdragen aan die relatie.
Ben je ontkoppeld?
Ben je aanhankelijk?
Geeft uw familie hem een onwelkom gevoel?
Vind je het niet leuk dat hij rondhangt met zijn vrienden? Of zijn familie?
Het is misschien niet jouw schuld, maar je kunt ervoor kiezen om de omgeving voor een relatie zo beminnelijk mogelijk te maken.
De waarheid is dat het meestal niets met jou te maken heeft als een man zich terugtrekt. Meestal is het gewoon een algemeen ongeluk met de relatie of een worsteling waarmee hij te maken heeft en die hij alleen wil afhandelen.
Probeer begrip te hebben, ook al zullen uw gevoelens gekwetst zijn. Het zal moeilijk zijn om te doen, maar op de lange termijn is het de enige manier om zijn weerstand om binnengehaald te worden minder moeilijk te maken.
Een van deze problemen waar ik klanten het meest mee worstelt, is dat hij het hem niet moeilijk maakt om zich terug te trekken. Erkennen dat het er een is. Maar als hij er voortdurend over hamert, zal hij weer wegtrekken ... en hoogstwaarschijnlijk niet terugkeren.
Nee, als je zijn aandacht eenmaal terug hebt gekregen, zeg dan niet dat hij überhaupt wegdreef. Toon gewoon waardering voor het feit dat hij in je leven is. Wees dankbaar voor de dingen die hij doet.
Aandachtstrekker
Nee, ik suggereer niet dat je iets dramatisch doet. Maar u moet enkele dingen overwegen die u zou kunnen doen om zijn aandacht te trekken.
Social media is een van de beste manieren om dit te doen.
Overweeg Instagram. Er zijn twee soorten mensen die daar aanwezig zijn: beïnvloeders en alle anderen.
Influencers beschouwen alles wat ze plaatsen als een advertentie. Ze posten niet allemaal willens en wetens. Ze hebben er echt over nagedacht.
Hun foto's zijn opvallend en symmetrisch. Ze bevatten een bijschrift met details, maar niet te veel details.
En ze taggen andere mensen wanneer dat nodig is, waardoor een netwerk ontstaat van mensen die 'belangrijk' lijken.
Om zo ongeneeslijk te zijn als ik durf, zijn er sommige mensen die gewoon je waargenomen waarde vergroten door in je leven te zijn en sommige mensen die ... dat niet doen. Dat is alles wat ik daarover zal zeggen.
Er is nog een uiterste. Als u normaal gesproken erg actief bent op sociale media, is er misschien een tijdelijke vakantie van toepassing.
Dit snijdt hem de toegang tot jou af. Je trekt zijn aandacht simpelweg door iets vreemds te doen… zoals niet posten op sociale media.
5: Geniet van wat tijd voor jezelf
Beschouw een kleine ruimte tussen jullie niet als iets vreselijks. Tijdens de momenten tussen het trekken moet je iets voor jezelf doen. Doe iets leuks.
Je wilt absoluut niet dat het eruitziet alsof je gewoon op je duimen zit te wachten tot hij zichzelf weer naar binnen trekt.
De enige manier om een succesvolle relatie te hebben, is dat jullie beiden in staat zijn om een balans te vinden tussen het individu en het koppel.
Dus, hoe zorg je voor jezelf?
Nou, je gaat voorkomen dat het lijkt alsof je 100% van de tijd op hem gefocust bent door echt wat tijd te nemen om dingen te doen die je leuk vindt en die absoluut niets met hem te maken hebben. Je kunt ervoor kiezen om alles wel of niet op social media te plaatsen. Maar wat u ook doet, u wilt uw gedachten tijdelijk van de situatie afleiden en genieten.
Voor mij kan dat betekenen dat je tennist met een paar toppen.
Voor een van onze schrijvers kan dat betekenen dat hij naar livemuziek gaat kijken.
Voor jou kan dat een kuurdag betekenen.
Wie weet?!
De mogelijkheden zijn eindeloos.
Neem gewoon even de tijd voor uzelf. Het is sowieso een geweldige manier om hem wat speling te geven.
Laten we dit allemaal samenbinden
Oké, een korte samenvatting van wat we vandaag hebben besproken.
Wauw! we hebben een aantal ingewikkelde dingen behandeld. Ik hoop dat u dit allemaal ter harte zult nemen, want het werkt echt.
Ten eerste, waarom waren we hier?
Nou, er is een man in je leven die zich heeft teruggetrokken of zich terugtrekt. Rechtsaf?
En ons doel is om hem terug te krijgen zonder hem te verliezen.
Begrepen.
Het klinkt veel moeilijker dan het is. In feite zal het moeilijkste hier het geduld zijn waar we het over hadden. Alles in je zal je vertellen dat je moet opschieten. En ik zal dit nog een keer zeggen. Niet. Het zal hem alleen maar sneller verder weg duwen.
Oke.
- Geen paniek.Niets goeds komt voort uit paniek.
- InitiërenDe push-pull-methode,een beproefde methode om hem weer binnen te halen zonder hem te verliezen.
- (ook bekend als 2a, omdat het onderdeel is van de Push Pull Methode)Grijp zijn aandacht.De meest effectieve manier om zijn aandacht te trekken, is door gebruik te maken van sociale media.
- (ook wel 2b genoemd omdat je hier tijdens de Push Pull Methode aan kunt gaan werken) PutVoorzorgsmaatregelenin situ. De beste verdediging is een goede aanval, toch? Bescherm uw toekomstige relatie tegen kwesties uit het verleden door de dingen aan te pakken waarover u controle hebt.
- Neem watTijd voor mezelf.Raak niet zo verwikkeld in de situatie dat u niet voor uzelf zorgt.
Oké. Denk je dat je dat allemaal hebt?
Goede deal!
Laten we het nu hebben over waar u meer informatie kunt krijgen. Omdat ik weet dat sommigen van jullie gewoon niet genoeg informatie kunnen krijgen.
Hier is een video die je zal helpen zijn aandacht te trekken.
wat betekent 212?
Ja, ik weet dat er staat 'Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw ex u mist', maar het kan ook in deze situatie worden gebruikt.
En vergeet niet om enkele van onze andere artikelen te bekijken. We hebben tal van onderwerpen om uit te kiezen die u verder kunnen helpen op uw reis om de man te vinden. En, zoals altijd, bieden we samen met onze experts aan voor diegenen onder u die hulp nodig hebben bij meer gecompliceerde situaties.
