gov-civil-vilareal.ptWat te doen na een relatiebreuk
Wil je een weddenschap inzetten?
Ik garandeer je dat hij net zo vaak aan deze breuk denkt als jij. Ik wed dat het hem zelfs nog meer achtervolgt.
'Waarom?' je vraagt?
Omdat hij de MAN is en hij geacht wordt de situatie onder controle te houden. Hij zou het gevoel moeten hebben dat hij alle tools in het universum heeft om het probleem op te lossen. Hij heeft dat typische alfamannelijke ego dat hem vertelt dat hij moet winnen. Hij moet een leverancier en een beschermer zijn.
Helaas heeft hij op dit moment geen antwoorden en heeft zijn ego een klap gekregen.
Hij zal contact opnemen met vrouwen die zijn beschadigde ego zullen kalmeren en aaien. Hij zal doen alsof het uiteenvallen hem helemaal niet raakt. Hij zal naar de sportschool gaan om zijn woede weg te werken. Hij zal op die datingsites komen omdat die vrouwen de echte hem niet kennen. Ze zullen alleen weten wat hij ervoor kiest om ze te laten zien.
Hij lijkt hen sterk. Hij lijkt alles bij elkaar te hebben.
We weten allemaal dat hij het gewoon niet weet en daarom trekt hij zich van ons terug.
Waar te beginnen
Wat doe je eraan?
Gemakkelijk. Je wordt de grootste, gemeenste, meest moedige vrouw die je kent. Je dompelt jezelf onder in waar je van houdt. Je probeert nieuwe avonturen.
Als het lijkt alsof hij je is vergeten en je niet zeker weet of hij je terug wil, of zelfs als hij je niet terug wil, blijf je de dingen doen die je gelukkig maken.
Nee, het is geen gemakkelijke stap, vooral niet als uw relatie langer dan een paar weken of zelfs maanden duurde.
Het beste advies dat ik kan bieden?
Negeer hem.
Laat hem tijdens No Contact de komende 21-45 dagen letterlijk twijfelen aan zijn eigen bestaan. De No Contact-periode is essentieel om weer op de been te komen en je op jezelf te concentreren. De nee
De contactperiode geeft jou en hem de tijd die jullie allebei nodig hebben om voorbij de gevoelens van pijn, woede en wrok te komen. Het brengt je voorbij de zeer emotionele fase na het uiteenvallen, waarin je dingen zegt waar je uiteindelijk spijt van krijgt.
Stop met obsederen
Stop met geobsedeerd te zijn door wat hij wel of niet doet. Concentreer u op uzelf en op wat u kunt en moet veranderen. Wat maakt het uit of hij een datingprofiel heeft? Je bent niet samen. Hij smeekt niet om je terug. Had ik al gezegd dat vervelende alfamannelijke ego?
Hij zal niet.
Hoogstwaarschijnlijk neemt hij niet eens de moeite om contact met u op te nemen tijdens de periode van geen contact. Geen zorgen.
Zijn gevoelens zijn gekwetst en de samenleving als geheel accepteert niet overdreven dat mannen hun emoties deelden. Hij heeft geleerd dat praten over zijn gevoelens en het uiten van zijn emoties hem zwak maakt. We weten anders.
Besteed aandacht aan uw behoeften
Gun jezelf een flinke kreet (of twee) en concentreer je meer op jezelf.
Er is geen garantie dat hij terug zal komen, dus blijf niet in een ellendige toestand op hem wachten. Ga terug naar de vrouw die u was. Degene die hij opwindend vond. Degene met wie hij zijn toekomst wilde doorbrengen. Degene met wie hij plannen maakte.
Doe je het voor hem?
NIET.
U doet het voor u!
Maak een lijst: voors en tegens
Maak een lijst van de voor- en nadelen van de relatie.
Was hij te controlerend?
Had u onveiligheidsproblemen? Vond hij het leuk om uit te gaan en te feesten terwijl jij een avondje binnen hield? Was hij geweldig in het brengen van bloemen naar elke date? Was je gevoel voor humor perfect bij die van hem? Er zijn zoveel factoren waarmee u rekening moet houden.
Denk aan het verleden, blijf daar ooit, en ook aan de toekomst. Komen je doelen overeen?
Maak een lijst van wat u specifiek zoekt in uw man. Nu, hoe moeilijk het ook mag zijn (roze bril en dergelijke), kijk hoeveel van deze kwaliteiten je ex evenaart. Misschien ontdek je dat je hem niet echt terug wilt.
Of u kunt besluiten dat u over sommige van zijn kwaliteiten nooit eerder hebt nagedacht. Ik weet dat een geweldig gevoel voor humor een must is voor elke man met wie ik uitga. Ik kan sarcastisch woest zijn, dus ik heb iemand nodig die het kan teruggeven
Lijst nummer twee: zijn zorgen
Maak een lijst met dingen die hem over jou bezighielden.
- Was je te behoeftig?
- Was je een sms-mug?
- Was je overdreven beschikbaar voor hem?
- Werd je boos als hij met zijn vrienden rondhing?
Werk aan dingen die JOU een beter persoon maken, ongeacht hem. Therapie is een geweldig hulpmiddel en u hoeft zich niet schuldig te voelen als u gaat. We zouden allemaal kunnen profiteren van een paar goede therapiesessies waar we alles uithalen.
Lijst nummer drie: kansen nemen
Maak een lijst met dingen die u altijd al wilde doen. Ja, deze lijst kan dingen bevatten die jullie samen hebben besproken. Wacht niet op hem. Als je met de stieren in Madrid wilt rennen, DOE HET! Die stijldansen les?
Je zou het moeten nemen. Parachutespringen staat op mijn lijst en ik heb lokaal verschillende plaatsen onderzocht die tandem- en solo-sprongen bieden. Die tatoeage? Snap je. Ik raad echter aan om nooit een naam te krijgen, tenzij deze van uw kind is.
Maak een lijst van de dingen die je hebt gedaan VOOR de relatie.
We hebben ons allemaal schuldig gemaakt aan het opgeven van onze vriendschappen toen onze relatie begon. Ga terug naar de sportschool. Neem de kookles waar je het altijd over had. Hij vond het niet leuk dat je je haar verft? Ga ervoor! Herontdek wie je was voordat de relatie je opslokte.
Ik vermoed tenslotte dat je al behoorlijk fantastisch was voordat hij in je leven kwam.
Weersta de verleiding
Weersta de neiging om te sms'en of hem te bellen. Nogmaals, ik weet hoe moeilijk het is. Ik vind het bijhouden van een dagboek een geweldige manier om mezelf uit te drukken.
kantoor kerstfeest gezond verstand media
Ik raad geen e-mails of sms-berichten aan, omdat het maar al te gemakkelijk is om op 'Verzenden' te klikken en er meteen spijt van krijgt zodra u het verzendt.
Door het fysiek op te schrijven, maak je er niet alleen een record van, maar kun je je emoties de vrije loop laten. Ga na verloop van tijd terug en bekijk wat u per ongeluk had kunnen verzenden. Zou je echt willen dat hij het ziet?
Maak indruk op jezelf
Maak van je leven het meest opwindende ding. Het hoeft niet voor iedereen geschikt te zijn.
Verbeter uw intellect en verdiep u in een onderwerp dat u intrigeert. Ik werd helemaal nerdy en studeerde Russisch. Ik volgde een basiscursus toen we aan het daten waren en hij vond het geweldig dat ik met hem kon plagereren in een andere taal.
Ik genoot van die kracht, om zo te zeggen, en genoot er echt van om indruk op hem te maken op een manier die de meeste anderen niet konden. Ik heb echter een geweldige groep mensen kunnen ontdekken die die passie deelden en met hen naar verschillende evenementen met een Russisch thema gingen.
Reizen.
Kent u die plaatsen waarvan u altijd zei dat u zou gaan?
Gaan. Wacht niet tot iemand het met je doet.
Als je wilt, pak dan een vriendin en ga op het avontuur van je leven.
Weet je, misschien ga je zelfs naar Las Vegas met de grootste, gemeenste stelletje Ungettable Girls ooit om te pronken met je nieuwe onafhankelijkheid en om te leren van een aantal mooie fenomenale voorbeelden hoe je nog fantastischer kunt zijn!
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Haal nieuwe vaardigheden op
Pronk met uw vaardigheden. Volg een instructeurscursus voor datgene waarin je uitblinkt. Het interesseert misschien niet iedereen, maar als je er dol op bent (en dat soort passieshows), laat je kennis dan stralen. Geef een fitnesscursus als dat u interesseert.
We hebben allemaal speciale vaardigheden.
We hebben allemaal passies.
Benadruk uw kennis. Intelligentie is zo sexy!
Velen van ons hebben die droom die we willen nastreven. Schrijf een businessplan op.
Zoek uit welke bronnen je nodig hebt. Lees hoe u uw bedrijf start. Investeer in jezelf. Ja, het zal indruk op hem maken, maar meer nog, het zal u precies bewijzen hoe waardevol u bent. Je hebt hem niet nodig om te slagen.
Omarm een nieuw doel
Uiteindelijk zou het niet moeten uitmaken of je hem terugkrijgt of niet. Gedurende deze tijd zul je tot het doordringende besef komen dat je iemand waardig bent die je met respect en vriendelijkheid behandelt, zelfs als die persoon jezelf is.
Hoe dwaas het ook mag lijken, controleer zijn relatie met zijn eigen moeder. Als hij haar niet respecteert, is de kans groot dat hij jou ook niet respecteert.
Als je hem weer ziet, zal hij versteld staan van hoe ver je bent gekomen. Je leeft niet meer in dat beschermende omhulsel van hem. Je bent zoveel meer dan wat hij heeft achtergelaten. Je helderheid zal schijnen. Die vrolijke gloed zal van jou uitgaan en hij zal zich afvragen waarom hij je heeft laten gaan.
U kunt hem ontmoeten voor koffie of ijs en hem terloops uitleggen dat u een belangrijke vergadering heeft en niet kunt blijven. Hij zal zich afvragen wat belangrijker is dan tijd met hem doorbrengen. Hij zal verbaasd zijn dat je leven ineens niet om hem draait en dat hij niet langer het middelpunt van je aandacht is.
Door je onafhankelijkheid te verwerven en te pronken met de echte jij, heb je hem een pauze gegeven. Je hebt hem iets om over na te denken gegeven. Je bent niet langer die behoeftige vrouw die hem zeven dagen per week moest zien. U hoeft hem niet langer de hele dag te spreken of te sms'en. Nu moet hij een manier bedenken om je terug te krijgen.
De vrouw van wie hij ooit hield, is weg, maar hij realiseert zich plotseling dat deze nieuwe vrouw zoveel meer is dan hij heeft achtergelaten. Hij moet nu een manier vinden om zich aan haar te binden. Als ze zijn flauwe excuses of onwetend gedrag niet langer accepteert, moet hij zijn spel echt verbeteren. Hij moet ook veranderen. En laten we eerlijk zijn, break-ups zijn nooit 100% de schuld van beide partijen.
Als hij zich niet aan haar verbindt, zal iemand anders dat zeker doen. Mannen haten het om de grote prijs te verliezen. JIJ bent nu die prijs.
Hij kan geen genoeg van je krijgen als je praat over je passies. Hij houdt van die glans in je ogen als je praat over basisspringen; iets waar hij altijd bang voor was. Wie is deze prachtige nieuwe vrouw?
Hij kan zelfs beginnen na te denken over wat hij moet doen om HAAR ertoe te brengen zich aan HEM te binden. Laat hem deze dingen denken. Wees flirterig. Wees leuk. Wees op een geweldige manier onvergetelijk. Laat een beetje mysterie achter over wat je hebt uitgespookt tijdens je tijd apart. Wees licht. Wees mysterieus.
Laat hem zich afvragen met wie je misschien bent uitgegaan. Laat hem zich afvragen wat je hebt gedaan met die uren die je vroeger met hem doorbracht. Laat hem zich afvragen wie je lieve Good Morning- en Goodnight-teksten krijgt.
Je bent niet langer een open boek voor hem. Hij moet wat harder werken. Hij zal zich afvragen hoe hij je had kunnen laten gaan. Je kunt soms nog steeds de jonkvrouw in nood spelen, maar hij zal worden weggeblazen door de vrouw die je bent geworden. Je bent veel sterker dan je je zelfs maar kunt voorstellen.
Het punt is dat je naar buiten moet en het moet doen. Stop met focussen op hem en wat er mis ging. Door na te streven wat je gelukkig maakt, word je een geweldige en levendige vrouw, in staat om met alle rotzooi om te gaan die je in de weg staat, inclusief je ex.
Door hem te laten zien wat een slimme en luchtige vrouw je bent, ontwaak je in hem de behoefte en wil je je binden. Om ervoor te zorgen dat hij de prijs van jou wint, moet hij een man worden en de uitdagingen aangaan om je toezegging te winnen. Als hij opstapt, krijgt hij meer kracht. Als hij niet ... raad eens? Er zijn zoveel andere vissen in de zee. Gaan vissen!
Je bent een vangst en hij weet het. Nu is het aan hem om de belofte aan te gaan om een betere man te worden en weg te lopen met de prijs. Door van jezelf het Ungettable Girl te maken, heb je automatisch zijn normen verhoogd.
