gov-civil-vilareal.ptDingen die je nooit tegen je ex zou moeten zeggen
Deze gids helpt je de dingen te leren die je NOOIT tegen je ex moet zeggen.
Het beste gedeelte?
Alles wat ik hier opsom, is in werkelijkheid gebaseerd op echte mensen die hun ex niet hebben teruggekregen.
(Met andere woorden, ik geef je een lijst van wat je NIET tegen je ex moet zeggen als je ze terug wilt.
Laten we dus zonder meer aan de slag gaan.
8 dingen die je nooit tegen je ex moet zeggen
In totaal heb ik 8 dingen naar voren gebracht waar je nooit met je ex over zou moeten praten. Zoals hierboven vermeld, zijn deze 8 dingen ontleend aan situaties uit het echte leven die ik uit de eerste hand heb gezien, in onze en in de commentaren van deze website.
- Ze terug smeken
- Praat niet over uw vroegere relatie
- Ik hou van je
- Gelukkige verjaardag (zonder contact)
- Alles dat uit woede wordt gezegd
- Zeggen dat je zonder hen depressief bent
- Hen vertellen dat het uiteenvallen hun schuld was
- Ze vragen om het nog een keer te doen
Een feit dat ik in de loop der jaren heb geleerd, is dat de duivel echt in de details zit. De meeste mensen zullen mijn lijst bekijken en dan verder gaan met hun leven. Kijken en weten is niet hetzelfde als begrijpen.
Dus hier is mijn aanbeveling voor jou.
Blijf rondhangen en lees dit artikel in zijn geheel, zodat u alles over deze dingen volledig begrijpt.
Laten we beginnen!
Thing # 1: smeken om hen terug
De laatste tijd heb ik tirades over het feit dat het terugkrijgen van een ex in feite wordt omvat door twee sleutelconcepten,
- Timing
- Positionering
Ze werken samen en creëren de perfecte omstandigheden voor herverbinding.
Dit is het probleem: als mensen hun exen meestal niet terugkrijgen, doen ze het met geen van deze dingen geweldig. Ze beginnen ofwel te vroeg met zetten of ze beginnen met zetten als ze niets hebben gedaan om zichzelf ideaal te positioneren.
Dit is belangrijk om te begrijpen, want er is nooit een omstandigheid waarin je om je ex-rug zou moeten smeken. Ook vanuit een positioneringsperspectief is er niets ergers dat u zou kunnen doen om de door u opgebouwde invloed te verliezen.
Je ex proberen te overtuigen dat de dingen deze keer anders zullen zijn, is een vergissing omdat het een duidelijke lijn in het zand trekt voor je ex.
Ze zullen weten dat je nog steeds diep verliefd op ze bent en dat je daardoor in hun geest onder hen staat.
Bekijk het zo,
middelbare school slechtste jaren van mijn leven
Zie je hoe je, door om je ex-rug te smeken, elke macht die je hebt, opgeeft omdat het de indruk wekt dat je ex je kan hebben wanneer ze maar willen.
Mensen willen wat ze niet kunnen hebben.
Niet smeken ...
Ik smeek je .
Thing # 2: praat niet over je eerdere relatie
Het is een vergissing om over je vroegere relatie met je ex te praten, omdat je geen discipline hebt.
Neem daar geen aanstoot aan.
Het is gewoon dat ik dit al heel lang doe en een ding dat ik heb geleerd van coaching, is dat mensen moeite hebben met het niet ter sprake brengen van de breuk met hun ex.
Het is logisch.
Mensen hebben de onophoudelijke behoefte om open kringlopen te sluiten. We zoeken een oplossing voor onze problemen en in zekere zin is het ter sprake brengen van uw relatie met uw ex een poging om die oplossing te zoeken.
Hier is het probleem.
Door dit te doen, open je in wezen de pandoras-doos en dwing je je ex om de realiteit onder ogen te zien van de situatie waarin je bent opgebroken.
Bekijk het zo,
Door over je vroegere relatie te praten, dwing je je ex om een verleden te herinneren dat niet goed voor je afliep. Ik heb het vaak over hoe het terugkrijgen van een ex in je exenhoofd gebeurt als ze alleen worden gelaten.
Wat gebeurt er als je je relatie uit het verleden ter sprake brengt en alle redenen waarom jullie uit elkaar zijn gegaan worden versterkt?
Hier is een hint, het zal niet goed aflopen.
Thing # 3: Ik hou van jou (als de timing niet goed is)
Een paar dagen geleden heb ik eigenlijk een video gemaakt over dit exacte onderwerp,
Daarin concludeerde ik dat het oké is om je ex te vertellen dat je van hem houdt, maar alleen als de timing goed is.
Daar is dat woord weer, timing.
En als het om timing gaat, loopt de positionering niet ver achter.
Laat me je een vraag stellen.
Welke van deze twee exen zal volgens jou ontvankelijker zijn voor hun partner en hen vertellen dat ze van ze houden?
'Ex A' zal waarschijnlijk ontvankelijker zijn voor iemand die 'ik hou van je' zegt.
Maar waarom?
Nou, het is omdat er een goede basis is gebouwd voor die ex om er ontvankelijker voor te zijn.
Je gaat toch niet zomaar naar een vreemdeling toe en zegt 'ik hou van je' tegen ze, toch? Nee, meestal doorloopt u een verkeringsproces om ervoor te zorgen dat de persoon tegen wie u het zegt, er ontvankelijk voor zal zijn.
Dit is niet anders.
Ding # 4: je ex een gelukkige verjaardag vertellen zonder contact
Dit is mijn aartsvijand.
De vloek van mijn bestaan.
Het is de enige vraag die me de hele tijd wordt gesteld, ongeacht hoe vaak. Het lijkt gewoon te blijven opduiken.
In de loop der jaren heb ik slimmere manieren gevonden om het te beantwoorden, maar het antwoord blijft hetzelfde.
Breek de geen-contactregel niet om je ex een gelukkige verjaardag te wensen.
Nu, voordat je je hooivorken tevoorschijn haalt, wil ik je mijn redenering uitleggen.
Als iemand je een gelukkige verjaardag wenst, wat is dan de typische reactie?
Het is meestal 'bedankt', toch?
Waarom mensen verwachten iets terug te krijgen van hun ex, behalve een antwoord van één woord, verwijst naar mij.
Het is het niet waard om de geen-contactregel te doorbreken voor een antwoord van één woord.
De alternatieve kosten zijn er gewoon niet voor mij om het ooit aan te bevelen.
Thing # 5: alles dat uit woede wordt gezegd
Wat is die oude zin?
spider man ver van huis vroege screening
Wanneer emoties hoog oplopen, raakt de logica laag
Dat is niet de waarheid!
Als je einddoel tijdens dit proces is om je ex terug te winnen, dan is het ergste dat je kunt doen eventuele twijfels versterken door een gevecht met hen te beginnen.
Als je je basiskansen met je ex in kaart brengt, ziet het er ongeveer zo uit:
Merk op hoe het plateaus in het midden is en dan na een bepaald punt steeds minder wordt.
Dat plateau is ideaal waar je zou willen toeslaan.
Dit is het probleem met te boos zijn op je ex.
Je zult dat plateau eigenlijk nooit bereiken
Het helpt je kansen niet echt door boos te worden, toch?
Thing # 6: je vertelt je ex dat je zonder hen depressief bent
Depressie is iets waar we geen grapjes over maken hier op Ex Boyfriend Recovery. In feite hebben we veel protocollen om mensen te helpen ermee om te gaan. Veel daarvan omvatten het betrekken van een therapeut of iemand die gespecialiseerd is in depressie.
Ik denk echter dat ik je een slechte dienst zou bewijzen als ik je niet zou vertellen hoe je depressieve toestand je ex beïnvloedde.
Veel van mijn cliënten geloven ten onrechte dat hun ex voor hen wil zorgen.
Ze denken dat als ze zich openstellen en hen vertellen hoe ze zich voelen, de ex op magische wijze een 180 zal doen en voor hen willen zorgen.
De werkelijkheid werkt zo niet.
In feite kan in veel gevallen te verdrietig of depressief overkomen juist datgene zijn dat hen verder weg duwt.
Hier valt niet veel meer uit te pakken, dus laten we gewoon verder gaan.
Thing # 7: Hen vertellen dat het uiteenvallen hun fout was
Heb je ooit de graaf van monte cristo gelezen of gezien?
Ik ben een grote fan!
Het uitgangspunt is vrij eenvoudig,
De beste vriend van een man verraadt hem, laat hem in de gevangenis gooien, trouwt met de vrouw met wie hij zou trouwen en het volgt deze man terwijl hij een epische wraak beraamt.
Hij doet dit door superrijk te worden en gewoon geweldig te zijn in het algemeen,
Het blijft een van mijn favoriete boeken / films aller tijden omdat het iets oers aandoet.
anne frank: dagboek van een jong meisje
De noodzaak om degenen die ons onrecht hebben aangedaan kwaad te doen
En nu komen we op mijn punt.
Door het standpunt in te nemen dat je ex de schuld heeft tijdens de hele breuk, positioneer je jezelf als de vijand van je ex.
Mensen zijn niet al te vriendelijk voor vijanden de laatste keer dat ik het controleerde.
In feite kunnen we heel lang wrok koesteren.
Thing # 8: hen vragen om het nog een laatste keer te doen
Laten we een keer uitgaan…
De drie gevaarlijkste woorden om een ex terug te krijgen.
Ik kan je niet vertellen hoeveel er naar me toe komen en me vertellen dat ze per ongeluk met hun ex naar bed zijn geweest.
'Wat zou ik vervolgens doen'vragen ze mij.
'Mijn ex neemt geen contact meer met me op ...'
Dit is eigenlijk iets dat ik veel zie bij mijn. Hun ex zegt al deze aardige dingen en legt ze op bed om de volgende dag te verdwijnen. Het klinkt als iets uit Hollywood, maar ik verzeker je dat het dat niet is.
De keerzijde van die medaille is dat de ex alleen maar vrienden wil zijn met voordelen.
Je komt in wezen vast te zitten in dit scenario waarin een ex zich nooit zal binden.
Slaap niet met je ex-ouders, het zal niet goed aflopen.
