Ex-Herstelstrategie

Moet ik weer bij mijn ex komen na een relatiebreuk?

2024

Dit artikel gaat over de ultieme vraag die in het hart van elk van mijn klanten ligt: moet ik weer bij elkaar komen met mijn ex?

Meestal, als je je vrienden en familie hierover om advies vraagt, zullen ze je er waarschijnlijk van overtuigen dat terugkomen bij je ex het ergste is ooit. Ze komen van een andere plek en ze praten tegen je alsof je gewoon moet weten dat het een slecht idee is, kan neerbuigend overkomen en je het tegenovergestelde laten doen.

Ik ga vandaag niet een van die mensen zijn. Ik ga een openhartige discussie hebben over de vraag of het een goed idee is om terug te komen met een ex en hoe je moet weten of het oké is om terug te komen met je ex.

Het antwoord ligt in één simpele vraag: hoe kun je zien of het zal werken als je terugkomt bij je ex.

De vijf vragen die u moet stellen voordat u een ex terugkrijgt

Hier zijn vijf vragen die je zou moeten beantwoorden om te vertellen dat weer bij elkaar komen met je ex echt zal werken, in tegenstelling tot de relatie die je had voordat je uit elkaar ging.

Zit je in een weer aan / uit situatie?
Ben je overmand door eenzaamheid?
Staat je ex open voor verandering?
Hoeveel tijd is er verstreken?
Is er een betere optie voor jou?

Laten we elk van deze vragen eens nader bekijken.

Vraag 1: Bevindt u zich in een on-again / off-again situatie?

Dit lijkt misschien vreemd, maar interessant genoeg heb ik geleerd dat een van de gemakkelijkste manieren om een ex terug te krijgen, is door naar de situaties van mensen te kijken. Ik begrijp dat elke relatie anders is, en degenen die in dergelijke situaties het meeste 'succes' hebben geboden, zijn die weer-uit-weer-relaties.

Dit betekent dat dit niet hun eerste breuk is - het is misschien niet eens hun tweede. Sommige mensen blijven gewoon uit elkaar gaan en weer bij elkaar komen. Maar waarom willen we die situatie vermijden?

Welnu, het is waarschijnlijk een van de beste indicatoren voor uw toekomstige kansen op succes; het is GEEN goede indicator voor het succes van een relatie.

Wat is het verschil? Wat is het probleem met het hebben van een on-again-off-again-relatie?

Meestal hebben dergelijke relaties één partner die verslaafd is aan die korte huwelijksreisperiode direct nadat ze weer bij elkaar zijn gekomen. Als die periode eenmaal voorbij is, interesseert de relatie hen niet meer, en ze willen het weer met je verbreken om de cyclus te 'herstarten'. Zie je hoe dit een oneindige lus wordt?

Statistisch gezien, als het je vijfde of zesde breuk met iemand is, is de kans groot dat het op de lange termijn niet zal lukken.

Dergelijke vluchtige relaties zijn onvolwassen en het is een indicatie dat uw partner waarschijnlijk niet zal veranderen. Niet zeggen dat ze nooit kunnen veranderen, alleen die verandering zal niet gemakkelijk komen als het nog niet is gebeurd.

Je moet voorbereid zijn op de mogelijkheid dat ze nooit zullen veranderen, en je zou voor het leven in deze break-up-lus terecht kunnen komen.

Vraag 2: Wordt u overweldigd door eenzaamheid?

Relaties worden vaak bepaald door onze patronen, zoals onze communicatiepatronen en levenspatronen, vooral als je samenwoonde met je ex. Wanneer die patronen worden onderbroken na een breuk, kan het buitengewoon moeilijk zijn om ermee om te gaan, en dat kan ervoor zorgen dat je je eenzaam voelt.

Misschien was je ex degene die laat opbleef, je vasthield of met je praatte totdat je in slaap viel. Je raakte gewend aan dat patroon, en nu het er niet is, kan er een metaforisch gat in je hart zijn waar die gevoelens van liefde vroeger waren.

waarom is Billy Elliot beoordeeld als r

Dat gat dat je ex heeft achtergelaten, kan worden gevuld met eenzaamheid en dat kan je leven gaan overweldigen. Op dat moment is het erg belangrijk voor je om je algehele bewustzijn van de situatie niet te laten verhullen door die eenzaamheid.

De meeste mensen die naar mij toe komen en terug willen komen met hun ex, doen dat vanwege hun schokkerige reactie op de eenzaamheid. Ze kunnen zich gewoon geen wereld voorstellen zonder hun ex.

Ironisch genoeg, om je ex terug te winnen, MOET je je een wereld zonder hem voorstellen. Je moet je een wereld voorstellen waarin je ze nooit meer terugkrijgt, en dat geeft je een onbeschrijfelijke kracht - een kracht die niet door eenzaamheid kan worden gegeven.

Gevoelens van eenzaamheid nemen zelden belangrijke beslissingen.

Dit is het moment om jezelf de moeilijke vraag te stellen of je je ex gewoon terug wilt omdat je eenzaam bent. Reageer je gewoon op deze manier uit eenzaamheid?

Zo ja, dan is dat geen solide basis voor een hernieuwde relatie, en zelfs als u uw relatie hiermee opnieuw kunt beginnen, zal deze niet duren zoals u dat wilt.

Vraag 3: we weten dat u openstaat voor verandering, nietwaar?

Veel mensen denken dat het moeilijkste is om een ex terug te krijgen in dit proces, maar ik zou zeggen dat het veel moeilijker is om een relatie te laten werken. Maar waarom?

Om relaties te laten werken, hebben ze TWEE individuen nodig die hun best doen. Nu weten we dat je bereid bent om te proberen je relatie te laten werken, maar hoe zit het met je ex?

Het heeft geen zin om al deze inspanningen te leveren als je ex niet bereid is hetzelfde te doen.

Soms krijg ik terugkerende klanten waar ze echt blij mee waren om weer bij hun ex te komen, maar een paar maanden later maakt hun ex het weer uit met hen. In situaties als deze voel ik me soms schuldig, maar dan realiseer ik me dat het niet mijn schuld is, maar het probleem van hun ex.

De persoon die zijn ex terugkreeg, was bereid alles te geven om dingen te laten werken en hun relatie te verbeteren, maar hun ex was gewoon niet bereid om te proberen iets te veranderen.

Als je ex extreem koppig is en niet bereid is om iets van hun wandaden toe te geven, ook al was het uit elkaar gaan hun schuld, dan zijn ze geen goede kandidaat om terug te komen. Ik zou eigenlijk beweren dat als een ex niet bereid is om enige grond toe te geven, je waarschijnlijk niet eens moet proberen om ze terug te krijgen.

Dan doen sommige exen valse beloften over het veranderen van hun manier om je terug te krijgen, maar als het erop aankomt, zijn ze exact dezelfde persoon. Hoe kunnen we zelfs bepalen wat de waarheid is met dit soort exen?

Eerlijk gezegd zal dit altijd een mysterie zijn, omdat het factoren vereist die je niet altijd in je voordeel kunt slingeren, zoals tijd en ervaring. Je ex moet laten zien dat hij kan veranderen in plaats van dat alleen maar te zeggen.

Ik zeg tenslotte altijd dat daden meer wegen dan woorden. Als iemand iets tegen me zegt, heeft het niet veel waarde totdat ze daadwerkelijk naar hun woorden kunnen handelen. Hetzelfde geldt voor je ex.

Vraag # 4: Hoeveel tijd is er verstreken?

De grootste kandidaten voor het aangaan van een on-again-off-again limbo zijn degenen die uit elkaar gaan en binnen een week weer bij elkaar komen. Waarom? Goed. Hoeveel echte verandering had zich in een week kunnen voordoen?

Kunnen mensen zelfs zo snel echte duidelijkheid krijgen?

Mensen worden vaak meegesleept in de opwinding om terug te krijgen wat ze verloren hebben, en daarbij vergeten ze WAAROM ze het in de eerste plaats verloren. Mensen hebben tijd nodig om na te denken over hun fouten en te beslissen hoe ze zichzelf kunnen verbeteren voordat ze weer in de relatie springen.

Dit is eigenlijk de reden waarom ons ex-herstelproces een minimum van 21 dagen geen contact vereist. We merken dat het lang duurt voordat onze beste succesverhalen weer bij elkaar komen. Dus om een lange, gezonde relatie te hebben na een breuk, duurt het gemiddeld 3,5 maanden of meer van zelfreflectie en groei.

Laten we twee situaties als voorbeeld nemen. In de ene situatie komt een paar binnen 2 weken na het uiteenvallen weer bij elkaar, en in de tweede situatie duurt het 6 maanden voordat ze weer bij elkaar komen. Welke van deze stellen heeft volgens u een betere kans op een langdurige langdurige relatie?

Van wat we hebben gezien, is het zeker het paar dat er zes maanden over deed om weer bij elkaar te komen. Waarom?

Omdat het paar dat slechts twee weken uit elkaar heeft gezeten, hun beslissing uitsluitend baseert op emoties, terwijl het tweede paar hun beslissing baseert op logica die ze na veel zelfreflectie hebben bereikt.

Ik heb mensen horen zeggen dat relaties blijvend zijn door rauwe emoties, maar we hebben gemerkt dat mensen die op logica gebaseerde beslissingen nemen, langer bij elkaar blijven omdat ze zichzelf en hun relatie meer WAARDEREN.

Vraag # 5: Is er een betere optie voor u?

Hier is het controversiële deel. Ik geloof dat elke persoon die een relatiebreuk doormaakt, op een date moet gaan met iemand anders. Hoe meer datums, hoe beter. Waarom?

De reden is tweeledig:

Uitgaan en met iemand anders uitgaan kan je echt helpen om over een breuk heen te komen.

Als je zes maanden na de relatiebreuk uitgaat en je voelt nog steeds geen diepere band met iemand, dan is dat misschien een teken dat de band die je had met je ex sterker was dan je besefte.

Het uitgaan van dates dient dus als een soort lakmoesproef om te bepalen of er iemand anders is die beter voor je is.

Als dat niet het geval is, kun je proberen terug te komen met je ex!

Gevolgtrekking:

De beslissing om al dan niet terug te komen met je ex, is niet iets dat je vrienden en familie voor je kunnen nemen. Het is ook niet een die je snel moet maken.

Hier zijn de vijf dingen waar je aan moet denken voordat je weet of terugkomen met je ex zelfs zal werken: