gov-civil-vilareal.ptHoe om te gaan met elke situatie tijdens de 'geen contact'-regel
Elke dag krijg ik honderden reacties, e-mails en Facebook-berichten met allerlei vragen over de geen-contactregel. Toen ik voor het eerst met deze site begon, vond ik het niet erg om dezelfde vragen keer op keer te beantwoorden, want voor mij was het verbazingwekkend dat zoveel mensen advies van mij wilden.
Natuurlijk is tijd een geweldige gelijkmaker en al vrij snel begon het steeds weer opnieuw beantwoorden van dezelfde vragen me te verslijten.
Ik beantwoord bijvoorbeeld vrijwel elke dag de volgende drie vragen.
'Mijn ex-vriend heeft een verjaardag voor de boeg, moet ik de contactverbodregel overtreden om hem een gelukkige verjaardag te wensen?'
'Ik werk met mijn ex, dus hoe moet ik de contactverbodregel doen?'
'Wat moet ik doen als mijn ex-vriend geen contact met me opneemt tijdens de NC-periode? Moet ik gewoon in NC blijven totdat hij contact met me opneemt? '
Een van de meest vervelende dingen voor mij als ik over relaties schrijf, is dat geen twee relaties ooit hetzelfde zijn. Elk is uniek op zijn eigen manier. Dit kan ongelooflijk zijn voor de twee mensen die de relatie ervaren, maar voor mij, iemand die anderen probeert te helpen door naar trends te zoeken, kan het behoorlijk vervelend zijn omdat er zoveel situaties zijn die ik moet behandelen.
Het geen contact is niet immuun voor dit principe, zoals blijkt uit de vele verschillende situaties die ermee gepaard kunnen gaan.
Sterker nog, ik merk dat ik vaak zou willen dat er een soort spiekbriefje was waar ik mensen naar kon verwijzen, zodat al hun NC-vragen in een oogwenk konden worden beantwoord. Helaas bestaat zo'n spiekbriefje niet ...
TOT NU!
Wat is het punt van deze pagina?
Ik heb hoge ambities voor deze pagina.
Hier is mijn grote visie.
Stel je voor dat je op het punt staat aan de ongelooflijk zware taak te beginnen om een periode zonder contact met je ex-vriend te implementeren. Je begrijpt het basisprincipe van geen contact, maar halverwege je geen contact doet zich een situatie voor en weet je niet hoe je ermee om moet gaan.
De situatie-Je ex-vriend wil zijn spullen terug van je huis.
Plots raak je in paniek omdat je geen idee hebt wat je moet doen? Moet je het contact verbreken? Moet je eraan vasthouden en onbeleefd zijn?
Dat is waar deze gids om de hoek komt kijken. Het is mijn doel om elke mogelijke situatie op te schrijven die ik kan bedenken die je zou kunnen tegenkomen tijdens de contactloze periode op deze pagina, zodat het kan dienen als een 'spiekbriefje' of een 'ga naar ”Gids die u kunt raadplegen voor een eenvoudig antwoord.
Voor mij is het natuurlijk niet voldoende om u alleen het antwoord te geven. Ik wil je uitleggen waarom 'het antwoord' belangrijk is, dus je zult niet alleen al je contactloze vragen beantwoord krijgen, maar je zult ook begrijpen waarom ze worden beantwoord zoals ze worden beantwoord.
Hier zijn de situaties die ik zal behandelen,
- Wat te doen als jij of je ex-vriendje je spullen terug wil krijgen?
- Hoe om te gaan met NC als je met je ex werkt.
- Hoe je de contactvrij regel benadert als je een kind hebt met je ex-vriendje.
- En als je samenwoont?
- Kun je NC breken om je vriend een gelukkige verjaardag te wensen?
Voordat we deze items een voor een gaan ontleden, vind ik het belangrijk om te vermelden dat ik wil dat deze specifieke gids volledig uitgebreid is. Dus als je nog andere situaties kunt bedenken (die kunnen voorkomen tijdens de periode dat er geen contact is), maak me daar dan van op de hoogte in het opmerkingengedeelte en ik zal deze pagina bijwerken om ze te beantwoorden.
Ja, echt waar!
Ik wil dat jullie dames bij dit proces worden betrokken, zodat we de ultieme spiekbrief kunnen maken voor mensen die vragen hebben over geen contact.
Een korte introductie
In deze sectie ga ik ervan uit dat je geen enkele kennis hebt van wat de contactverbodregel is. Dus, aangezien u niet weet wat de contactloze regel is, ga ik u een snelle spoedcursus geven.
De geen-contactregelEen periode (die je selecteert) waarin je je ex op alle mogelijke manieren volledig negeert. Dat betekent niet sms'en, bellen, facetiming, skypen of e-mailen.
Wat u waarschijnlijk wilt horen, is hoe de contactvrij regel u kan helpen als u besluit deze te gebruiken.
Ik heb altijd ontdekt dat voorbeelden het beste zijn om dit soort dingen uit te leggen. Laten we dus een voorbeeld gebruiken!
Laten we zeggen dat je vriend het uit heeft gemaakt omdat je een beetje te aanhankelijk was tijdens je relatie. Het is duidelijk dat je na de breuk erg diepbedroefd bent en je gaat op internet om een manier te vinden om je ex terug te krijgen. Gelukkig kom je terecht op mijn website, Ex Boyfriend Recovery, en leer je over de geen-contactregel.
Als je mijn site goed hebt gelezen, zou je weten dat ik in de meeste gevallen fan ben van de 30 dagen geen contactregel (in sommige gevallen 21 dagen). Dus je besluit dat je een maand lang gaat implementeren geen contactperiode waarin je je ex volledig negeert door hem in wezen uit je leven te bevriezen.
Laten we even op de pauzeknop drukken en de dingen nu vanuit je exen-perspectief bekijken.
Je vriend heeft het uitgemaakt omdat je te aanhankelijk was. Na het uiteenvallen zal het waarschijnlijk normaal zijn dat hij een gevoel van vrijheid voelt, omdat hij zich niet meer zo 'gebukt' voelt door jou. Buiten de aanhankelijkheid had je natuurlijk veel geweldige kwaliteiten en naarmate de tijd verstrijkt, begint je ex-vriend terug te denken aan die kwaliteiten.
Nu, aangezien u aanhankelijk was, verwacht hij waarschijnlijk dat u na de breuk eerst contact met hem opneemt. Dat gebeurt natuurlijk niet, aangezien u zich aan een strikte NC-regel van 30 dagen houdt. Op dag 10 van deze periode zonder contact begint je ex een beetje antsy te worden en besluit hij eerst het ijs te breken met een eenvoudig sms-berichtje.
Hij wacht en wacht en wacht en geen antwoord op zijn sms.
Dit is de eerste keer dat je hem ooit hebt genegeerd en plotseling begint hij je waarde in te zien.
Door hem te negeren, bewijst u hem dat u uw eigen waarde kent en dat u hem niet nodig hebt om gelukkig te zijn.
Een van de beste inzichten die ik je over mannen kan geven, is het feit dat we ons allemaal nodig of gewenst willen voelen. We willen allemaal geloven dat we in jouw ogen als een god zijn. Dus door je ex-vriend in dit geval te negeren, vertel je hem in wezen dat je hem niet nodig hebt om te overleven. Je hebt hem nergens voor nodig en dit feit zal hem gek maken.
Onthoud dat mannen willen wat ze niet kunnen hebben en dat de regel dat geen contact is een sterke verklaring is dat ze jou niet kunnen hebben.
Ter informatie, het is echt.
Nu u een beter idee heeft van wat de geen-contactregel is, laten we eens kijken hoe u hiermee om kunt gaan in enkele van de meest gecompliceerde situaties.
Wat te doen als u of uw vriend uw spullen tijdens NC wilt terugkrijgen
(Leer hoe u uw vriend terug kunt krijgen
Als je lange tijd met iemand samen bent, is het normaal dat jullie hier en daar items uitwisselen.
Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je vriend een appartement heeft en je woont nog steeds bij je ouders thuis (geen oordeel hier). Laten we ook zeggen dat je ruim een jaar met je vriend bent uitgegaan. Welnu, ergens in dat jaar neem ik aan dat u een nacht bij hem logeerde of dat u wat van uw spullen daar achterliet.
Nou, waarschijnlijk zal er een tijd komen dat je je spullen terug wilt willen hebben.
(Kanttekening:Er kunnen ook gevallen zijn waarin hij dingen bij je achterlaat en ze terug wil krijgen.)
De vraag die nu op tafel ligt, is hoe je deze situatie aanpakt als je midden in een contactloze regel zit.
Negeer je hem als hij zijn spullen terug wil?
waarom is gesplitst pg 13
Zeg je niets als je je spullen van hem terug wilt hebben?
Het grappige is dat ik deze vraag vrijwel elke dag op de site krijg. Het uitwisselen van items na een relatiebreuk is dus een veel voorkomende situatie waarin u zich zou kunnen bevinden als u middenin de regel zonder contact zit.
Hier is wat je doet.
Hoe om te gaan met deze situatie
Volgens mij zijn er echt twee verschillende benaderingen om hiermee om te gaan, en het hangt allemaal af van de situatie waarin je je bevindt.
Wat bedoel ik daarmee?
Wel, vraagt hij zijn spullen terug of wilt u uw spullen van hem terug?
Laten we beginnen met de gemakkelijkste situatie: je wilt je spullen van hem terug.
Wat te doen als u uw spullen terug wilt
Het eerste dat u moet bepalen, is hoe graag u uw spullen terug wilt.
Zijn de items die je terug wilt heel belangrijk voor je of kun je zonder ze leven?
In een perfecte wereld zou je dingen bij hem hebben achtergelaten waar je niet echt om gaf. Een tandenborstel of haarborstel zou hier een perfect voorbeeld van zijn. Als je items op deze manier bij je ex hebt achtergelaten, maak je dan geen zorgen over het overtreden van de 'geen contact'-regel om ze te krijgen, want ze zijn niet zo belangrijk.
Onthoud dat een perfect contact zonder contact er een is waarbij u uw stilte nergens voor hoeft te doorbreken.
Uiteraard moeten er soms uitzonderingen worden gemaakt.
Laten we zeggen dat de items die je bij je ex hebt achtergelaten veel voor je betekenen en dat je ze absoluut terug nodig hebt. Welnu, in dit geval denk ik dat we een uitzondering kunnen maken en de geen-contactregel kunnen overtreden, zodat u ze terug kunt krijgen.
Hier is het probleem: als je de geen-contactregel overtreedt om met je ex te praten over het krijgen van je spullen, laat je dan niet meeslepen in een gesprek met hem over iets anders dan het terugkrijgen van je spullen. Als hij met je probeert te praten over je relatie met hem, betrek hem daar dan helemaal niet bij.
Dit is strikt zakelijk en het bedrijf in kwestie is uw spullen terugkrijgen. Dat is alles waar je met hem over praat.
Laten we een beetje praten over hoe je het moet benaderen om hem persoonlijk te zien als je je spullen gaat halen. Veel vrouwen die hun exen terug willen, veranderen in gelei als ze hun man zien. U kunt in geen geval in gelei veranderen. Net als de eerste discussie over het terugkrijgen van je spullen, is dit een strikt zakelijke aangelegenheid en die zaak is gewoon om je spullen terug te krijgen.
Dit betekent niet dat je onbeleefd moet zijn tegen je ex-vriendje. In feite zou je precies het tegenovergestelde moeten doen, buitengewoon aardig en bruisend zijn.
Laat hem niet weten dat er iets mis met je is of dat je zelfs maar gekwetst bent door het uiteenvallen.
Nu kan je ex proberen je oude relatie persoonlijk ter sprake te brengen. Als hij dit doet, zeg dan gewoon het volgende tegen hem:
'Ik vind het niet prettig om daar nu over te praten.'
Onthoud dat het uw doel is om gewoon uw spullen te pakken en zo snel mogelijk naar buiten te gaan. Blijf niet hangen en praat niet met je ex over iets anders. Als je ex probeert om met je te praten over normale dingen, zoals het weer, doe dan niet gemeen tegen hem. Je kunt hem betrekken, maar wees gewoon heel kort met hem.
Wat bedoel ik daarmee?
Je ex: 'We hebben de laatste tijd mooi weer gehad, nietwaar?'
U: 'We hebben zeker ...'
Een laatste ding voordat we verder gaan. Ik wil helemaal niet dat je je ex knuffelt of kust. Je hebt technisch nog steeds geen contact en ik wil niet dat hij denkt dat hij zelfs maar een kans bij jou heeft. Sterker nog, ik wil dat hij voelt hoe het is om alleen te zijn zonder jou.
Waarom?
Omdat het hem zal doen beseffen dat zonder jou geen goed gevoel is.
Wat te doen als hij zijn spullen terug wil
Als je ex-vriendje je op een dag opbelt en je vraagt of hij zijn spullen terug kan krijgen tijdens de contactvrij regel, dan schildert dit je in een hoekje waar je de contactverbodregel moet overtreden om hem zijn spullen terug te geven .
Waarom schildert dit je in een hoek?
Welnu, met de bovenstaande situatie had u het voorrecht om te kiezen of uw spullen belangrijk genoeg waren om terug te nemen. Als je besloot dat ze belangrijk waren, kun je contact opnemen met je ex. In dit geval heeft je ex al contact met je opgenomen, wat betekent dat hij zijn spullen belangrijk genoeg vond om terug te nemen.
Het protocol is vrijwel hetzelfde als hierboven.
Zaken zijn zaken en die zaken geven hem zijn spullen terug.
Als je hem persoonlijk ziet, wees dan super bubbels en vriendelijk, maar wees een beetje kort. Betrek hem niet over uw relatie met hem. Maak gewoon de vergadering over ZIJN dingen. Nadat hij met zijn spullen is vertrokken, spring je meteen terug in de contactloze regel.
Hoe om te gaan met NC als u met uw ex-vriend werkt
(Lees wat u moet doen als u samenwoont met een ex tijdens de geen-contactregel met de.)
De regel zonder contact hangt grotendeels af van het feit dat je geacht wordt je ex een bepaalde tijd volledig te bevriezen. Natuurlijk kan deze 'bevriezing' behoorlijk uitdagend zijn om te doen als je je ex dagelijks ziet vanwege het feit dat je samenwerkt.
Toen ik voor het eerst schreef over de geen-contactregel, dacht ik niet zo veel na over de vele verschillende situaties die je zou kunnen tegenkomen als je zoiets zou doen. Voor mij leek het concept van de contactloze regel vrij eenvoudig. Je kiest een bepaald tijdsbestek waarin je de NC moet doen en je doet het (wat betekent dat je je ex bevriest).
Pas toen ik opmerkingen begon te krijgen, begon ik me natuurlijk te realiseren dat voor veel mensen de regel voor geen contact een behoorlijke uitdaging kan zijn.
In feite was een van de eerste opmerkingen die ik kreeg op een probleem met NC als volgt:
Hallo chris,
Ik wil echt de geen-contactregel doen, maar ik heb misschien een probleem. Mijn ex en ik hebben elkaar ontmoet door werk en we werken nog steeds samen. Zal het voor mij mogelijk zijn om de geen-contactregel te proberen, aangezien we nog steeds samenwerken?
Deze situatie deed me denken aan andere mensen in vergelijkbare situaties.
Ik bedoel, wat als je naar school gaat en je hebt een heleboel lessen met je ex zodat je hem moet zien?
En als je een bepaald evenement voor je werk bijwoont en je ex komt opdagen. Wat moet je dan doen?
Welnu, hier is de slimste oplossing die ik kan bedenken.
Wat te doen als u met uw ex-vriend werkt
Het eerste waar ik het hier over wil hebben, is hoe je eruit moet zien.
Ik denk dat ik voor alle mannen kan spreken als ik zeg dat we zeer visuele wezens zijn. Ja, een vrouw heeft veel meer nodig dan alleen uiterlijk om een man te boeien, maar trap niet in de val door te denken dat hoe je eruitziet er niet toe doet. Ik weet dat veel experts je willen laten geloven dat alles wat je nodig hebt een geweldige persoonlijkheid is om een man de jouwe te maken, maar als ik 100% eerlijk tegen je ben, weet ik niet zeker of ik dat geloof.
Neem bijvoorbeeld een van mijn goede mannelijke vrienden.
Hij vertelde me eens dat hij nooit met iemand zou uitgaan die hij onaantrekkelijk vond. Met andere woorden, hij zegt in feite dat zelfs als hij een meisje met de beste persoonlijkheid in de geschiedenis zou ontmoeten, hij nog steeds niet met haar zou uitgaan als hij haar onaantrekkelijk zou vinden.
Als algemene vuistregel zou ik alleen willen zeggen dat je moet aannemen dat elke man die je ontmoet de meest oppervlakkige persoon ooit is.
Dus, wat heeft dit allemaal te maken met het benaderen van de NC op het werk?
Nou, je zult je ex dagelijks zien als je met hem werkt, dus je hebt echt twee keuzes om de situatie aan te pakken.
- Je kunt eruit zien alsof het uiteenvallen je kapot maakt.
- Je kunt eruit zien alsof het uiteenvallen je maakt.
Wat denk je dat de meeste mannen aantrekkelijker zullen vinden met je gezonde verstand?
Een vrouw die eruitziet als een miljoen dollar na het uiteenvallen.
Draag je make-up.
Draag je mooiste kleren.
Draag een push-up bh als het moet.
Als je denkt dat je een paar kilo kunt verliezen, ga dan naar de sportschool en verlies die kilo's.
Ik wil dat je ex zich ongelooflijk tot je aangetrokken voelt, elke keer dat hij je persoonlijk ziet. Ik wil dat hij je op de smerigste manieren wil.
Waarom?
Want als je hem zo aan je kunt laten denken EN je de NC-regel voor hem gebruikt, zal hij je nog meer willen en dat legt de bal in je veld.
Hoe om te gaan met het werkelijke NC-gedeelte van het werken met een ex
De contactloze regel stelt strikt dat je op geen enkele manier contact kunt hebben met je ex-vriend gedurende de periode dat je de regel hebt geïmplementeerd. Dit wordt natuurlijk een beetje uit het raam gegooid als je met je ex werkt, omdat je dagelijks wordt gedwongen om hem te zien of ermee te communiceren.
In dit geval zou ik willen dat u deze speciale 'contactloze' amendementen 'volgt.
Amendement 1 - In het geval dat u op het werk met uw ex moet communiceren
Werk is zaken, toch?
Ik bedoel, jij en je ex waren aangenomen om een baan te doen en die baan was om je bedrijf te helpen geld te verdienen.
Welnu, in het geval dat u voor uw werk met uw ex moet omgaan, wil ik dat u de zaken strikt zakelijk houdt. Met andere woorden, het enige soort interactie dat u met hem zou moeten hebben, zou over werk moeten zijn. Als hij besluit af te wijken en over je relatie te praten, moet je hem gewoon de lijn geven die ik je in het bovenstaande gedeelte heb geleerd,
'Ik vind het niet prettig om daar nu over te praten.'
Amendement 2 - Als hij met u praat over algemene onderwerpen
Laten we zeggen dat je geweldig werk doet door dingen strikt aan je werk te houden, maar helaas begint je ex je te betrekken bij algemenere onderwerpen.
Misschien vraagt hij je zoiets als,
'Heb je die aflevering van Game of Thrones gisteravond gezien?'
of
'Wat heb je afgelopen weekend gedaan?'
Als hij je zulke algemene dingen vraagt, wil ik niet dat je in paniek raakt.
Hier zijn je marsorders.
Ik wil dat je super aardig en bruisend bent, maar ook een beetje kort met hem. Probeer hem niet in een lang gesprek te betrekken. Wees aardig met uw antwoorden op zijn vragen, maar maak uw antwoorden ook niet erg lang. Er is schittering in beknoptheid.
Wat te doen tijdens NC als u een kind heeft met uw ex
(Zorg ervoor dat je mijn boek leest,.)
waarom is de blauwe lagune beoordeeld met r
Dit is weer een van die onderwerpen waar ik echt niet veel over nadacht toen ik aanvankelijk over de geen-contactregel schreef.
De dames die deze site bezochten, wezen er natuurlijk snel op en geen contact. Voordat je verder leest, wil ik je erop wijzen dat ik meerdere handleidingen heb geschreven die specifiek beschrijven wat je zou moeten doen om je ex-vriendje terug te krijgen als je een kind bij hem hebt en.
Ok, nu we de beleefdheden uit de weg hebben geruimd, laten we eens kijken hoe je de contactverbodregel moet benaderen als je een kind hebt met je vriendje.
De regels van NC zijn nog steeds grotendeels van toepassing
Laten we zeggen dat je een kind hebt met je ex-vriend en je hebt besloten NC op hem te gebruiken. Je maakt het ongeveer 3 dagen binnen en dan ineens belt je ex je op. Je blijft streng voor je credo zonder contact en geeft niet toe aan zijn telefoontjes. Natuurlijk laat hij een voicemail achter op je telefoon en je raakt nieuwsgierig, dus je besluit ernaar te luisteren.
'Hé, ik wilde gewoon weten of ik Chad (je kind samen) morgen kan zien?'
Nu heb je opeens dit debat in je hoofd over het al dan niet verbreken van het contact, zodat je je ex kunt vertellen wanneer hij zijn zoon de volgende keer kan zien. Ik bedoel, hij heeft nog steeds het recht om zijn zoon te zien, aangezien hij een heel goede vader voor hem is geweest.
Dus, wat doe je?
Is het ok om in dit geval geen contact te verbreken?
De kindfactor
Luister goed, want dit is belangrijk.
De enige keer dat je de geen-contactregel kunt overtreden in het geval dat je een kind hebt met je ex, is als je met je ex moet communiceren over dat kind.
Of het nu is wie hem op school kan ophalen ...
Als je ex dat kind kan zien ...
Iets aan de hand in het leven van dat kind waarover gepraat moet worden ...
Net zoals wanneer je met je ex werkt, je dingen strikt aan het werk moet houden. Als je een kind hebt met je ex, moet je de dingen strikt aan dat kind houden. Met andere woorden, als je ex met je over iets anders probeert te praten dan over dat kind, is je baan eenvoudig, BETREK HEM NIET.
Het enige waarover ik wil dat je praat met je ex tijdens deze periode zonder contact, is dat je kind samen is, want dat kind is zonder twijfel belangrijker dan dat je je ex terug wilt (dat is mijn persoonlijke mening.)
Natuurlijk wonen veel paren met kinderen bij elkaar. Dus, hoe benader je dan de contactloze regel?
Hoe NC benaderen als u samenwoont met uw ex-vriend?
Een relatiebreuk doormaken als je met je vriendje samenwoont, moet een van de meest ontmoedigende gevoelens ooit zijn.
Ik bedoel, het ene moment gaat alles in je relatie geweldig en het volgende moment voel je je als een buitenstaander in je eigen huis.
Dus de vraag die nu op tafel ligt, is hoe moet je geen contact benaderen als je merkt dat je in een positie komt waarin je met je vriend moet samenwonen? Jij en hij zullen zeker op een gegeven moment moeten communiceren, toch? Ik bedoel, is het zelfs mogelijk om de NC-regel te implementeren als je samenwoont met je vriend?
Technisch gezien…
Jazeker.
Uw omstandigheid belet u echter om de NC-regels perfect te volgen.
Laten we even de tijd nemen om te praten over enkele van de veranderingen die je zult moeten aanbrengen als je samenwoont met je ex-vriend.
Slaaparrangementen
Het is vrij normaal dat een samenwonend stel samen in hetzelfde bed slaapt.
Nou, ik denk niet dat dit als een schok zal komen, maar als je het uitmaakt met je ex of hij maakt het uit, dan kun je niet in hetzelfde bed slapen als hij. Dat betekent dat jij of hij een nieuwe slaapgelegenheid moet bedenken.
Als hij een heer is, zou hij er waarschijnlijk voor kiezen om op de bank te slapen zonder een gevecht te beginnen over wie waar gaat slapen.
Natuurlijk zijn de meeste mannen geen heren en zullen ze ervoor kiezen om een enorme discussie aan te gaan over wie waar zal slapen in plaats van alleen de klap op te nemen en zelf op de bank te slapen. Als je denkt dat je ex-vriend zo is, maak dan geen ruzie met hem.
JIJ slaapt zelf op de bank.
Is het ongemakkelijk?
Het is…
Het helpt je echter om ruzie te vermijden en het zal je helpen om hem te laten zien dat je een onafhankelijke vrouw bent en om hem te laten zien dat je niet met hem in hetzelfde bed hoeft te slapen.
Raak niet te emotioneel
Als je door een relatiebreuk gaat, kun je enkele van de ergste gevoelens ooit ervaren.
Een breuk doormaken waar je met de persoon samenwoont, brengt een heel nieuw niveau van pijn met zich mee.
Je zult in de verleiding komen om medelijden met jezelf te hebben, door het hele huis te mokken, in een hoek te zitten en te huilen of zelfs zo hard te huilen dat je niet eens meer kunt functioneren. Een deel van jou kan zelfs hopen dat je ex zoveel medelijden met jezelf heeft dat hij naar je toe rent en probeert je een beter gevoel te geven. Heck, misschien zal hij zoveel spijt hebben dat hij zal vragen om weer bij je te komen.
Zou je willen dat ik uitleg waarom zo dom handelen is?
Je ex-vriend verwacht waarschijnlijk dat je zo doet. Hij verwacht waarschijnlijk dat je door het huis mokkend, in een hoek gaat zitten, huilen en er alles aan doet om te proberen zijn aandacht te trekken.
Dat is zijn verwachting.
Als je in plaats daarvan rondliep alsof het uiteenvallen je niet stoorde. Als je bruisend en blij en in een goed humeur handelde, gaat het met hem rotzooien.
Zie je, hij had de verwachting dat je er kapot van zou zijn, maar als je gedrag niet overeenkomt met iemand die er kapot van is, zal hij ineens bij zichzelf denken:
'Wauw, misschien betekende ik niet zoveel voor haar als ik dacht.'
Nu weten we allemaal dat de geest van een mens een beetje verwrongen is. Dus als een man op de een of andere manier denkt dat hij niet zoveel voor je betekende als hij dacht dat hij deed, wordt je aantrekkelijker in zijn ogen, omdat hij diep van binnen de belangrijkste persoon in je leven wil zijn.
Ik weet het ... we zijn in de war hè?
Hoe om te gaan met interacties
Als je met iemand samenwoont, betekent dat dat je op een gegeven moment hoogstwaarschijnlijk met hem zult moeten praten.
Dit veroorzaakt een beetje een probleem met de geen-contactregel die contact met je ex in welke vorm dan ook strikt verbiedt.
Hoewel je je nog steeds kunt houden aan de regels om niet te reageren of sms'jes, telefoontjes, facebooks of skypes naar je ex te sturen, kan het face-to-face contactbit een beetje moeilijk zijn om rond te komen, omdat je deze persoon waarschijnlijk veel zult zien totdat je een nieuwe woonsituatie bedacht.
Dus de vraag die op tafel ligt, is hoe je een situatie benadert waarin je gedwongen wordt om persoonlijk met je ex-vriend om te gaan.
Als algemene regel heb ik altijd gezegd dat je je het beste kunt gedragen als een respectvolle kamergenoot.
Met andere woorden, wees niet onbeleefd of gemeen tegen je ex, geef hem gewoon heel terloops antwoorden op de vragen die hij stelt.
Als je ex je bijvoorbeeld zou vragen of je de prullenbak persoonlijk hebt weggehaald, zou je zo op hem reageren,
'Ik heb gisteren gedaan.'
Maar hier is het punt: je wilt niet dat hij voelt dat je boos of boos op hem bent. U wilt op al zijn vragen op een zeer vrolijke manier reageren zonder in detail te treden. Natuurlijk woon je samen met deze persoon, dus je relatie zal ongetwijfeld op een gegeven moment opduiken.
Als hij je relatie ter sprake brengt, geef hem dan gewoon onze favoriete regel,
'Ik ben er nu niet klaar voor om daarover te praten.'
Als hij een sissende aanval krijgt omdat je hem niet over dit onderwerp wilt betrekken, verwijder je jezelf gewoon uit de situatie.
Om samen te vatten
- Wees erg respectvol
- Houd de interacties die u genoodzaakt bent om NC te verbreken zeer aangenaam maar ook kort.
- Praat niet over uw relatie met hem.
- Je kunt nog steeds niet sms'en of reageren op sms'jes, telefoontjes of andere sociale media.
Laten we verder gaan met een andere veelgestelde vraag die ik hier krijg op Ex Boyfriend Recovery.
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Kun je je ex een gelukkige verjaardag / fijne vakantie wensen tijdens NC?
(Heb je hulp nodig om je ex-vriend terug te krijgen?
krijg ex terug spreuk
ELKE DAG!
Ik krijg deze vraag letterlijk elke dag in opmerkingen en e-mails.
'Chris, is het oké als ik NC breek om mijn ex een gelukkige verjaardag te wensen?'
Oh, en ik krijg deze elk jaar
'Chris, zoals je weet is het morgen Kerstmis. Is het oké als ik mijn ex sms dat ik hoop dat hij morgen een fijne kerst heeft? Zelfs als het tijdens NC is? '
Dus ik denk dat de meeste van jullie dames zich afvragen of het oké is om een contactloze regel te overtreden (die je al hebt gedaan) om je ex een gelukkige verjaardag te wensen.
Hmm… hoe kan ik dit door je hoofd krijgen, zodat je voor eens en altijd begrijpt of je NC kunt breken, alleen maar om je ex een fijne verjaardag te wensen of welke vakantie er ook komt.
NEE…. KUNT U ONDER GEEN ENKELE OMSTANDIGHEDEN DE REGEL VAN CONTACT ONTBREKEN OM UW EX EEN GELUKKIGE VERJAARDAG OF EEN GELUKKIGE VAKANTIE TE WENSEN.
Begrepen?
Goed!
Waarom je in dit geval NC niet kunt breken
Er is één belangrijke reden waarom ik denk dat het dom is om je ex-vriendje een fijne verjaardag of vakantie te wensen tijdens NC.
Het is eigenlijk vrij simpel.
Realiseer je je hoeveel mensen hem waarschijnlijk een gelukkige verjaardag wensen op zijn verjaardag? Ik had vorig jaar ongeveer 100 mensen die me een gelukkige verjaardag wensen op mijn Facebook. De helft van deze mensen kende ik niet eens of heb ik nog nooit eerder gesproken. Voor mij is iemand die me gelukkig wenst niet zo'n groot probleem.
Voelt het goed, natuurlijk.
Dicteert iemand die me een gelukkige verjaardag wenst, of ik een ex terug ga nemen?
Echt niet.
Dus waarom zou je ex anders zijn?
Met andere woorden, je ex-vriend een gelukkige verjaardag wensen, zal je niet echt helpen bij wat je echt wilt dat er gebeurt: hij neemt je mee terug.
Als hij geen gelukkige verjaardag wenst, kan hij er zelfs voor gaan zitten en gaan,
'Wacht, waarom wenste ze me geen gelukkige verjaardag? Is ze het vergeten of zoiets? '
Als iedereen ziggt, kun je beter zagen.
