gov-civil-vilareal.ptHoe u ervoor zorgt dat uw ex contact met u opneemt
Laat me je een vraag stellen.
Wat als ik je zou vertellen dat er een manier was waarop je de kans om een ex-geïnitieerd contact met je te maken drastisch zou kunnen verbeteren?
En het is eigenlijk een stuk eenvoudiger dan u denkt.
Zoals het er nu uitziet, willen velen van ons dat onze ex eerst contact met ons opneemt omdat we ons hierdoor krachtig voelen en vandaag gaan we praten over hoe we dat kunnen doen.
Maar eerst ga ik een van de grootste misvattingen wegnemen die je waarschijnlijk hebt over hoe je je ex eerst contact met je kunt laten opnemen, en daarna zal ik je leren wat echt werkt om dat mogelijk te maken.
Laten we beginnen.
De grootste misvatting over het krijgen van een ex om eerst contact met u op te nemen
Laat ik beginnen met iets even belangrijks te zeggen als deze misvatting.
Als iemand van jullie mijn heeft gelezen of gezien, weet je dat waarschijnlijk al voor mij, het is niet zo waardevol om eerst contact met je op te nemen met je ex als eerst het gesprek beëindigen.
Maar daar komen we nog op terug, want daar heb ik het hier niet over.
Deze misvatting is zelfs nog groter en iets waar ik ook voor ben gevallen.
Het is het idee dat als je je ex de stille behandeling geeft door hem te negeren, hij / zij eerst contact met je zal opnemen.
Sterker nog, ik ga erop uit en zeg dat je dat resultaat waarschijnlijk helemaal niet zult krijgen als je je ex negeert en verwacht dat ze eerst contact met je opnemen.
Ik weet dat dit waarschijnlijk raar klinkt, afkomstig van een grote voorstander van, maar mijn idee van de contactloze regel is altijd anders geweest dan die van mijn leeftijdsgenoten.
Hier is de waarheid;
Bijna iedereen die ik ooit heb ontmoet en die probeert zijn ex terug te krijgen, kijkt op dezelfde manier naar de regel dat er geen contact is.
Ze denken allemaal na over wat de regel kan doen om ervoor te zorgen dat hun ex contact met hen opneemt of ze mist.
Hoewel dat een symptoom is van de regel dat er geen contact is, is het niet het hele punt.
Technisch gezien is dat echter geen antwoord op onze vraag: waarom zorgt stilte er niet voor dat een ex eerst contact met je opneemt?
Als je mij kent, weet je dat ik er altijd naar streef mijn beweringen te onderbouwen met feiten en praktijkvoorbeelden.
Ik deed dit niet altijd, vooral toen ik begon met het herstel van mijn ex-vriend, omdat ik vertrouwde op mijn aannames in plaats van mijn klanten te ondervragen om te zien hoe uiteengevallen zich ontvouwden.
Mijn aannames waren geweldig voor het schrijven van artikelen, maar niet geweldig om je vooruit te helpen.
Dus besloot ik harde gegevens te verzamelen en mijn aanvankelijke veronderstelling over het gebruik van stilte te betwisten om een man contact met je op te nemen.
Ik heb hiervoor mijn privé gebruikt.
Dit is geen pitch, maar ik wil je meer context geven.
Dus we hebben eigenlijk een privé Facebook-groep voor mensen die - mijn vlaggenschipcursus over het terugkrijgen van je ex of over je ex heen komen - zodat ze elkaar kunnen helpen en naar elkaar kunnen luisteren. Ik doe vaak Facebook-levens (mijn vrouw en andere coaches / moderators treden ook op!), En ik heb verschillende peilingen gehouden om nauwkeurige informatie te krijgen over het terugkaatsen van de breuken van echte mensen.
Mijn opiniepeilingsvraag over dit onderwerp was: 'Hoeveel van jullie die een contactvrij-regel hebben doorlopen, hebben tijdens dit onderwerp een ex-contact met je gehad?'
De resultaten waren een beetje schokkend voor mij.
Van de 47 mensen die mijn enquête hebben beantwoord, zeiden 29 van hen dat hun ex geen contact opnam tijdens de geen-contactregel.
Wat zegt dit ons?
Bijna 62% van de deelnemers aan deze enquête liet hun exen niet naar hen reiken als ze hun exen de stille behandeling gaven.
Waarom?
Heel eenvoudig - ik geloof dat mannen koppig zijn.
Dit is de belangrijkste reden waarom ze de stilte tijdens de geen-contactregel niet willen doorbreken, en ze willen dat jij de eerste bent die contact opneemt.
Hun ego moet in ieder geval een tijdje worden gestreeld voordat ze een gesprek beginnen.
Dus, hoe kun je ervoor zorgen dat je ex als eerste contact met je opneemt?
Onthoud aan het begin van dit artikel dat ik zei dat het niet echt uitmaakt wie als eerste contact opneemt, maar wie het gesprek beëindigt.
Dat is hier erg relevant.
Je moet twee psychologische factoren onder de knie krijgen als je wilt dat je ex eerst contact met je opneemt.
Als ik zeg dat je deze factoren wilt 'beheersen', gaat het niet echt om het beheersen van een speciale techniek of het zeggen van een specifiek ding waardoor ze contact zullen zoeken; het gaat meer om het creëren van een omgeving waarin het normaal is dat ze eerst contact met u willen opnemen.
Dus, wat zijn deze twee psychologische factoren die u nodig heeft?
dagboek van wimpy kid lange afstandsfilm
- Eerst moet u een gesprek beginnen dat hen tevreden stelt
- Beëindig gesprekken consequent door gebruik te maken van het Zeigarnik-effect
Sta me toe om er nog wat meer in te duiken.
Factor # 1: ga een bevredigend gesprek aan
Wat ik nu ga zeggen, druist totaal in tegen alles wat je ooit hebt geleerd, maar ik raad altijd aan eerst contact op te nemen met mannen na de regel dat er geen contact is.
Waarom?
Vaak is mijn gangbare gezegde dat het meer gaat om wie het gesprek beëindigt dan om wie het begint, maar echt, wat ik je in dat citaat niet vertel dat wanneer je contact opneemt, het je in staat stelt om een bevredigend gesprek.
Sterker nog, ik zou eigenlijk beweren dat dit gebied nummer één is waar mensen mee worstelen.
Ja, veel mensen (ongeveer 80% volgens ons onderzoek) slagen er op een gegeven moment niet bij de regel zonder contact, maar daar hebben ze niet echt het meeste moeite mee.
Ze worstelen om weer in contact te komen met hun ex, een goede verstandhouding op te bouwen en gesprekken bevredigend te maken.
De truc is dat als je wilt dat je ex contact met je opneemt, je in een staat moet komen waarin jullie consistente, bevredigende gesprekken voeren.
Bepalen hoe een bevredigend gesprek eruitziet
Welnu, bevredigende gesprekken zijn verschillend, afhankelijk van het individu.
Voor sommigen is een bevredigend gesprek een gesprek van tien minuten, terwijl het voor sommigen een gesprek van een uur is.
Lees mijn artikel over het stimuleren van hun interesses en goede gesprekken voeren.
De sleutel tot een bevredigend gesprek is altijd ervoor te zorgen dat het je ex bevredigt en niet alleen jij!
Praat over de passies van je exen om ze op een dieper niveau te betrekken, zodat ze verrast zijn dat je hun voorkeuren deelt.
Nu je weet dat je bevredigende gesprekken moet voeren; hoe moet je deze gesprekken beëindigen als ze voldoening geven?
Dat is waar punt 2 binnenkomt.
Factor # 2: het Zeigarnik-effect
Dit psychologische concept is gemaakt door, die zei dat,
'Mensen onthouden onderbroken of onvolledige taken beter dan voltooide taken.'
Met andere woorden, mensen zijn verslaafd aan cliffhangers.
Als je ooit je favoriete tv-programma's hebt opgemerkt en de specifieke reden waarom je ze vaak hebt bekeken, komt het neer op de afleveringen die eindigen op een cliffhanger - waardoor je altijd meer wilt weten.
Laten we het over Netflix hebben, want het is een vreemd scenario (omdat het alle inhoud in één keer vrijgeeft) dat tegenwoordig buitengewoon populair is.
Hoevelen van ons zijn zo meegezogen in een Netflix-show dat het 2 uur 's nachts is, we weten dat we de volgende dag werk hebben, maar toch zeggen we die fatale laatste woorden nog steeds 'nog een aflevering'.
De klifhanger aan het einde van de aflevering zorgt ervoor dat je die extra aflevering bekijkt, je slaap verliest en de volgende dag een ellendige dag op je werk hebt, omdat je gewoon MOET uitzoeken wat er daarna gebeurt.
Dat is het Zeigarnik-effect.
Het onderbreekt het verhaal bij het meest opwindende deel, dus je denkt: 'Hé, ik wil weten wat er daarna gebeurt.'
Trouwens, ik kijk naar deze geweldige show genaamd The Last Kingdom van Netflix die dit perfect doet. Bekijken!
Hoe dan ook, terug op het onderwerp, toen we onze klanten begonnen aan te bevelen dit in gesprekken te doen, merkten we onmiddellijk resultaten!
Maar hoe doe je dat met je ex?
Nou, het eerste deel is een bevredigend gesprek voeren met je ex, dus hij is met je bezig.
Gewoonlijk is er een moment in dat gesprek waarop het minder bevredigend, langdradiger en saaier wordt.
U wilt ervoor zorgen dat u het gesprek beëindigt voordat het bergafwaarts begint te gaan.
Dit is meestal waar er veel ongemakkelijke stiltes zijn, omdat je al over alles hebt gesproken wat je zou kunnen.
Ik vertel mijn klanten dat dit allemaal neerkomt op een onderbuikgevoel als je denkt: 'Ik wil niet dat dit stopt.'
Dat is precies het moment om het te beëindigen, want je ex wil waarschijnlijk ook niet dat het eindigt!
Natuurlijk raakt iedereen altijd verstrikt in de details en geobsedeerd door specifieke manieren om het gesprek te beëindigen. Hier zijn enkele van de beste manieren.
- Het werk heeft plotseling een oproep gedaan en u moet een probleem oplossen
- Je kind onderbreekt het gesprek (als je een moeder bent)
- Je telefoon gaat per ongeluk dood
De waarheid is dat je veel plezier kunt beleven aan het verzinnen van ides op deze manier.
Hier is echter het belangrijkste: u wilt dat het gesprek abrupt en voortijdig eindigt, omdat u wilt dat uw ex meer wil.
Wat gebeurt er als je tevredenheid combineert met het Zeigarnik-effect?
Nou, niets meteen.
Veel mensen verwachten dat hun ex de volgende ochtend contact met hen opneemt om het gesprek af te ronden of over iets anders te praten, maar zo werkt het niet altijd.
We hebben geleerd dat als je een bevredigend gesprek hebt met je ex dat je eindigt bij de hoogtepunten van het gesprek, het meestal niet voldoende is om je ex ertoe te brengen contact te leggen.
Wat je nodig hebt, is VEEL consistent bevredigende gesprekken die je voortijdig beëindigt, want hoe meer je dit patroon ontwikkelt, uiteindelijk zullen ze moeten onderbreken en eerst een gesprek moeten beginnen, omdat ze moeten weten wat er daarna gebeurt.
Uiteindelijk zullen ze de volgende dag contact met je willen opnemen om het gesprek voort te zetten. Dus blijf die bevredigende gesprekken voeren en beëindig ze eerst! Dat bevordert de omgeving die nodig is om een gesprek te beginnen.
Gevolgtrekking:
Er naar streven dat je ex eerst contact met je opneemt, is echt niet zo belangrijk, zolang je de gesprekken maar op de hoogtepunten beëindigt.
Als je bevredigende gesprekken met je ex blijft voeren en ze beëindigt voordat ze saai worden, zal je ex vast en zeker met je willen praten, zodat hij uiteindelijk eerst contact met je opneemt.
