Succesverhalen

Hij heeft het beëindigd, maar neemt nog steeds contact met mij op

2024

Podcast-aflevering afspelen Spelen

Dit is een complete gids over waarom een ex dingen met je zou beëindigen, maar nog steeds consequent contact met je opneemt.

Dus, als je het wilt begrijpen

zal hij me ooit vergeven?

Waarom ze het doen.

Wat is er psychisch aan de hand.

Hoe te zien of hun ouvertures echt zijn.

Dan zul je genieten van alles waar we het over hebben in deze nieuwe gids.

Eerste dingen echter eerst,

Waarom zou een ex nog steeds contact houden nadat hij het met jou heeft verbroken?

Nou, ik denk dat het neerkomt op vijf dingen,

Vermijdende nostalgische mijmering
Gras Is Groener
Ervoor zorgen dat u een optie bent voor later
Hij is van verre jaloers op je geworden
Hij kan oprecht willen verzoenen

Laten we beginnen!

Ding # 1: de vermijdende nostalgische mijmering

Een jaar geleden schreef ik er een artikel over hoe je ervoor kunt zorgen dat een vermijdende persoon je mist .

Het onderzoek dat is gedaan om die ene vraag te beantwoorden (hoe zorg je ervoor dat een vermijdende persoon je mist) bleek behoorlijk revolutionair te zijn voor de manier waarop we onze klanten adviseren om met hun exen om te gaan. Ik raakte er zelfs zo door geïnspireerd dat ik een hele video over het onderwerp heb opgenomen,

Nu zit je daar (of sta je) dit artikel te lezen en rol je uiteindelijk met je ogen met de gedachte dat je ex op geen enkele manier een ontwijker is.

En misschien heb je wel gelijk.

Echter, volgens interne peilingen van onze klanten geloven de meesten dat hun exen vermijdend zijn en het is niet bepaald dichtbij,

Vermijdende stoffen zijn interessant omdat wat je verwacht dat ze normaal gesproken werken, meestal niet werkt.

Hoe dan ook, terug naar mijn video hierboven.

Toen ik onderzoek deed naar het onderwerp hoe je ervoor kunt zorgen dat een vermijdende je mist, stuitte ik eigenlijk op het concept van nostalgische mijmering. Iets waar vermijders vaak het slachtoffer van worden.

De manier waarop het werkt is eenvoudig,

Vermijders zijn vrij om naar een ex te verlangen zodra die persoon niet beschikbaar is uit de relatie, en meestal geen contact meer hebben, zodat ze onaangetast zijn door daadwerkelijke betrokkenheid en hun deactiveringssystemen niet worden geactiveerd, waardoor hun lang onderdrukte gehechtheid wordt onthuld en hun werkende gehechtheid verandert verwonding van de angst om verzwolgen te worden naar de angst om in de steek gelaten te worden. (bron)

Dus als je genoeg tijd, ruimte en signalen krijgt dat je op een vermijdende manier beweegt, zal hij zich plotseling veilig genoeg voelen om je te gaan missen.

Een mogelijke verklaring voor wat er zou kunnen gebeuren als je man nog steeds contact met je heeft, zelfs nadat HIJ het uitgemaakt heeft, is dat er genoeg tijd is verstreken tot waar deze nostalgische mijmering wordt geactiveerd.

Dit is natuurlijk maar één mogelijke verklaring.

We hebben er nog vier.

Ding #2: Het gras is groener aan de overkant

Zolang er scheidingen in de wereld bestaan, zal het concept van de gras is groener-syndroom .

Niemand begint een breuk met de gedachte dat het een slecht idee is. Van nature wordt er altijd naar gekeken alsof het gras groener is aan de andere kant.

En voor sommige mensen is dat zo.

Maar voor anderen is het dat niet.

En het lastige van dit alles is dat de jury een tijdje uit is op een conclusie.

Jaren geleden schreef ik over dit concept genaamd “ het onbereikbare meisje. ”

Specifiek mijn fenomeen 'de lat leggen'.

Stel je even voor dat we een rudimentaire berekening zouden kunnen maken die je tevredenheid in je relatie met je ex zou meten.

Laten we zeggen dat Eén = Ongelukkig

&

Laten we zeggen dat tien = extreem gelukkig

Dat aantal tevredenheid zal in de loop van de tijd eigenlijk veel veranderen.

In het begin zal het waarschijnlijk een perfecte tien zijn, maar naarmate de relatie vordert, wordt het steeds minder krachtig. Misschien voelt je ex zich tegen het einde ergens rond de zes, waardoor hij achterover leunt en denkt:

Hmm... Ik vraag me af of ik het beter kan doen.

En kijk naar het uiteenvallen.

Dat is meestal waar de meeste relatie-experts stoppen als ze uitleggen dat het gras groener-syndroom is. Er is echter meer aan de hand.

De tevredenheid, of beter gezegd, de herinnering aan hoe tevreden je ex met je was, kan in de loop van de tijd veranderen.

Zie je, er is ook een andere vergelijking gaande en die vergelijking is hoe tevreden je bent in je huidige relatie in tegenstelling tot hoe tevreden je bent in je vorige relatie.

scooby-doo en de vloek van de 13e geest

Laten we zeggen dat je ex je verlaat om bij iemand anders te zijn. Gedurende die hele relatie die ze met iemand anders hebben, vergelijken ze voortdurend hoe ze zich voelen bij de nieuwe persoon met hoe ze zich bij jou voelden, maar deze cijfers zijn vloeiend. Misschien hebben ze in het begin het gevoel dat ze aan de top van de wereld staan.

Ze zitten midden in een wittebroodswekenperiode.

Maar na verloop van tijd neemt die tevredenheid met hun huidige persoon af.

En er gebeurt iets grappigs met hun herinnering aan hun tevredenheid over jou.

De peak-end-regel treedt in werking.

De Peak End-regel: In wezen vertrouwen mensen op twee verschillende punten om ervaringen te onthouden. De toppen en de uiteinden.

Je ex begint met meer plezier aan zijn tijd met jou te denken, terwijl hij tegelijkertijd negatiever aan zijn tijd met de nieuwe persoon denkt. Dit veroorzaakt het gras is groener-syndroom en kan een bittere smaak in hun mond achterlaten. Het kan ook verklaren waarom ze contact met je houden, zelfs als ze met iemand anders zijn.

Ding # 3: zorg ervoor dat u een optie bent voor later

Ik denk dat deze nauw verwant is aan het gras is groener-syndroom en daarom heb ik het er in de volgorde van mijn uitleg ernaast geplaatst.

Dus, met GIGS (grass is greener syndrome) denkt je ex dat ze het beter kunnen dan jij, dus maken ze het uit met je om die magische eenhoorn te gaan zoeken (die bestaat absoluut niet omdat je super duper geweldig bent.) Hoe dan ook, sommige mannen je zult graag een noodplan hebben voor het geval ze die andere persoon niet vinden.

Ze willen 'hun opties open houden'.

En ze weten precies wat ze moeten doen om je aan de haak te houden.

Ze geven je valse hoop in de vorm van toekomstig tempo.

Veelvoorkomende voorbeelden zijn onder meer,

Het uitmaken met je, maar beweren dat je snel weer bij elkaar zult komen
Met jou flirten
Extreem warm en koud zijn

Het is allemaal iets dat ze doen om ervoor te zorgen dat jij hun terugvaloptie bent.

Ding # 4: Hij is van verre jaloers op je geworden

Een van de dingen waar ik echt op harp met mijn persoonlijke coaching klanten is het belang om ervoor te zorgen dat je social media-game op punt staat.

Om dit te doen, moet je soms je handen 'een beetje' in de jaloeziepot dopen.

En jongen…. mijn klanten zijn echt de baas als het erop aankomt.

Eén blik op onze besloten Facebook-groep zou je een heel album met foto's laten zien die zijn gewijd aan succesvolle jaloeziefoto's die je kunt gebruiken in de periode na het uiteenvallen.

(Ze zijn allemaal smaakvol gedaan, maak je geen zorgen. We onderschrijven de less is more theorie.)

Het enige dat mannen over het algemeen haten na een relatiebreuk, is een ex die er eigenlijk uitziet alsof ze het beter doen dan zij. Sociale media zijn de sleutel om dat verhaal te verspreiden. Dus als je het vooral op je sociale media hebt vermoord na het uiteenvallen, dan is het volkomen aannemelijk dat je ex jaloers op je is geworden en dat manifesteert zich natuurlijk in een situatie waarin een ex weer contact wil opnemen.