De Podcast

EBR 028: de onzekerheid van je ex-vriendjes

2024

Speel podcastaflevering Spelen

Hoe gaat het?

Welkom bij aflevering 28 van de Ex Boyfriend Recovery Podcast.

Vandaag horen we van Marie die een heel interessante baan heeft.

Ze is een exotische danseres.

Zoals je misschien al vermoedde, is haar ex-vriend hier niet zo enthousiast over. Het kan zelfs de hele reden zijn geweest waarom ze uit elkaar zijn gegaan.

Hier is de situatie waarin Marie zich bevindt,

Maakte het 7 dagen in de geen-contactregel
Ze ging 6 maanden uit met haar ex-vriend
Wil haar leven met hem doorbrengen
Hij heeft het uitgemaakt omdat hij zegt dat hij haar niet vertrouwt (vanwege haar baan)
Hij is onzeker
Vraagt zich af hoe een man zich veiliger voelt in een relatie

Hier zijn een paar dingen waar ik het in deze aflevering over heb:

Waar ik het over heb in deze aflevering

Een vraag van 20 miljoen dollar
De bron van onzekerheid
De angst om bedrogen te worden
De plaatsen met de meeste kans op valsspelen komen voor
Valsspelen scenario's
Wel of niet jaloezie gebruiken bij een onzekere ex
Geruststelling
Onschuld

Belangrijke links die in deze aflevering worden genoemd

Hoe ik mijn 20 miljoen dollar zou uitgeven. Nou ja, tenminste de helft,

Droomhuis droomhuis 2 droomhuis 3 droomhuis 4 droomhuis 5 droomhuis 6 droomhuis 7

Hoe zou u 20 miljoen dollar uitgeven als u het zou kunnen besteden aan alles wat u maar wilt?

is worstenfeest een goede film?

Laat je opmerking beneden achter!

Ik ben echt geïnteresseerd.

Is hij al deze moeite waard?

De onzekerheid van je ex-vriendjes overwinnen

infographic

Gebruik geen jaloezie

Er zijn bepaalde situaties waarin ik jaloezie aanbeveel en er zijn bepaalde situaties waarin ik het niet aanbeveel.

Marie's situatie is er een waarin ik het NIET zou aanbevelen.

Waarom?

Haar vriend is al paranoïde over haar werk. Als ze zou zeggen: plaats een foto op Facebook van haar en een andere man waarvan hij al denkt dat dat zal worden geverifieerd en in plaats van dat haar waarde voor hem wordt verhoogd (zoals bij andere mannen), zal het worden verlaagd.

Verzeker hem voortdurend opnieuw

Marie's ex-vriend is erg onzeker.

Dus als ze hem terug zou krijgen (en alleen als ze hem terug zou krijgen), dan zou ze er een punt van moeten maken om hem opnieuw te verzekeren dat zij de zijne is en de zijne alleen.

Ze kan dit op veel verschillende manieren doen, maar ik denk dat het het beste is als ze gewoon eerlijk tegen hem is door hem te vertellen dat hij de enige man voor haar is.

Bewijs onschuld

Dit wordt een beetje controversieel, dus je hoeft het niet te doen als je dat niet wilt. Als je ex-vriend erg paranoïde is omdat hij bedrogen wordt, dan is het misschien een goed idee om een telefoon te wisselen en je onschuld aan hem te bewijzen.

Bewijs hem dat je niets te verbergen hebt.

Bewijs hem dat alles wat je tegen hem hebt gezegd waar is, want hij is de enige voor jou.

Als je besluit dit te doen, laat hem dan weten dat hij je in de toekomst moet vertrouwen en dat het wisselen van de telefoon geen alledaagse deal zal zijn.

Transcript van podcast

Welkom bij aflevering 28 van de. Voordat ik begin, wil ik je een vraag stellen. Als u $ 20 miljoen te besteden had, zoals u dat wilt, waaraan zou u dat dan besteden?

Persoonlijk ben ik er vrij zeker van dat ik het zou uitgeven aan een landhuis aan het strand, zodat ik artikelen kon schrijven en opmerkingen kon beantwoorden in mijn huis, met uitzicht op een strand en de zonsondergang. Daar zou ik waarschijnlijk $ 10 miljoen aan uitgeven en daarna $ 10 miljoen om de rest van mijn leven daar door te brengen. Waar zou je het aan uitgeven?

Ik weet dat het een gekke manier is om de aflevering te beginnen. De laatste tijd probeer ik manieren te bedenken om de podcast op te fleuren en unieker te maken dan sommige van de andere podcasts die er zijn. Ik dacht dat het misschien aan het begin van elke aflevering leuk zou zijn als ik zoiets zou doen.

Het kan een leuk feit over mij zijn, iets maf aan mij of vragen waar ik me over afvraag. De laatste tijd vraag ik me af: als ik $ 20 miljoen had, waar zou ik dat dan aan uitgeven? Ik ben er vrij zeker van dat ik het daar aan zou uitgeven. Waar zou je het aan uitgeven? Antwoord in de commentaren van de shownotities. Ik hoor graag van je.

Laten we naar de aflevering van vandaag gaan. We gaan het horen van Marie, die een interessante baan heeft:

'Hallo chris. Mijn naam is Marie. Ik ben op dag zeven van de geen-contactregel. Ik heb er een week van gemaakt. Mijn ex-vriend en ik gingen zes maanden uit. Ik weet dat hij echt de man is met wie ik mijn leven wil doorbrengen. Uiteindelijk zijn we uit elkaar gegaan omdat hij zei dat hij me niet vertrouwde. Ik heb echt het gevoel dat zijn vertrouwenskwesties voortkwamen uit een plaats van onzekerheid en niet uit een vertoning van mijn acties.

Natuurlijk heb ik hier en daar een fout gemaakt, maar het was niets ernstigs. Ik was altijd loyaal. Ik heb hem nooit bedrogen. Ik heb ook het gevoel dat veel van zijn onzekerheden voortkomen uit mijn beroep. Ik zit momenteel op school. Over een paar maanden studeer ik af met mijn tweede graad. Maar tot die tijd werk ik 's nachts als exotische danseres in een herenclub.

Zodra ik de komende weken van de contactverbodregel heb doorstaan en we weer beginnen te praten, hoe kan ik dan zijn onzekerheden verlichten? Misschien is het niet alleen een stripper-ding. Ik veronderstel dat meisjes die bij Hooters werken of barmannen zijn en die constant in de buurt zijn van dronken, schunnige mannen hiermee omgaan. Hoe zorgen we ervoor dat onze mannen zich veiliger voelen in de relatie? Bedankt, Chris. Je bent zo'n geweldige steun. Ik waardeer alles wat je doet echt. '

Bedankt voor het inspreken van een voicemail, Marie. Ik ga mijn uiterste best doen om u in deze situatie te helpen. Ik heb veel inzichten die ik kan inbrengen in het onzekerheidsaspect. Ik geef recht op deze aflevering, de onzekerheid van je ex-vriend. Ik ga veel praten over die onzekerheid en wat je moet doen om die te overwinnen. Niet alleen om hem terug te krijgen, maar om hem in een relatie met jou te houden.

Ten eerste wil ik je feliciteren met het bijna behalen van je tweede graad. Dat is ongelooflijk. Petje af voor jou. Ik wil je ook feliciteren dat je er een week zonder contact van hebt gemaakt. Je bent verder dan veel mensen ooit hebben gehaald. Geen contact is een van de moeilijkste dingen om te doen als je probeert je ex terug te krijgen. Je wilt zo graag met deze persoon praten, maar dat lukt niet. Een week is een hele prestatie. Hopelijk kun je hier het momentum houden en de volledige 30 dagen halen.

Laten we een korte samenvatting van uw situatie geven, Marie. Je hebt de regel voor geen contact zeven dagen doorstaan. Gefeliciteerd. Je bent zes maanden met je ex uitgegaan. Je wilt de rest van je leven met hem doorbrengen. Ik wil hier even stoppen en daar een beetje over praten.

Dat is echt geweldig dat je dat weet. Vaak weten vrouwen die proberen hun exen terug te krijgen niet of ze gewoon over hem heen willen of dat ze hem terug willen. Ze bevinden zich in dat grijze gebied waar ze niet helemaal weten wat ze willen doen. Ze missen hem, maar willen tegelijkertijd over hem heen komen. Het lijkt erop dat dit niet het geval is voor jou.

Je lijkt vastbesloten hem terug te krijgen. Ik ben erg blij dat je deze mentaliteit hebt. Het zal het gemakkelijker voor je maken om hem terug te krijgen. Je zult bereid zijn om door de hoepels te springen en de nodige stappen te ondernemen om echt je kansen te vergroten. Niet dat u ooit de garantie zult hebben dat u hem 100% van de tijd terugkrijgt, maar u kunt uw kansen aanzienlijk vergroten als u naar één doel wordt gedreven en niet tussen twee wordt verdeeld.

Je wilt de rest van je leven met hem doorbrengen. Hij heeft het uitgemaakt omdat hij zegt dat hij je niet vertrouwt. Daar kom ik later op terug. Hij is onzeker. Je bent een exotische danseres, wat bij hem wat meer onzekerheid met zich meebrengt. Je vraagt je af hoe je een man zich veiliger kunt laten voelen in de relatie.

Dit is een heel unieke aflevering, vooral vanwege je werk. Niet dat ik neerkijk op jouw baan, maar jouw baan roept wel veel onzekerheid op. Laten we het hebben over de bronnen van onzekerheid bij mannen voordat ik aan uw baan begin. Dit geldt niet alleen voor ex-vriendjes, maar ook voor mannen in het algemeen. Ik ben een man en ik kan gezien worden als de stereotiepe gemiddelde man. De meeste mannen zijn zoals ik. Ik heb het gevoel dat ik hier veel inzicht kan brengen in dit onzekerheidsaspect. Ik word ook onzeker. Ik denk dat iedereen diep van binnen onzeker wordt over bepaalde dingen. Misschien zijn sommige mensen onzeker over hun uiterlijk. Misschien zijn sommige mensen onzeker over het feit dat ze worden bedrogen. Misschien zijn sommige mensen onzeker over hun baan.

Als het gaat om dit soort onzekerheid met wat je ex-vriend zegt, kan ik op een bepaalde manier met hem omgaan. Ik denk dat alle mannen dat kunnen. Wat ik graag voor jullie wil doen, Marie en luisteraars, is een beetje praten over de bron van die onzekerheid. Wat is de echte onderliggende reden ervoor?

De gemakkelijkste manier waarop ik dit kan zeggen, is dat de grootste bron van onzekerheid de angst is om bedrogen te worden, eerder de angst voor hoe het zal voelen om bedrogen te worden. Persoonlijk ben ik daar doodsbang voor. Ik wil nooit dat mij dat overkomt. Niemand doet het ooit. Ontrouw is waarschijnlijk het ergste dat u iemand in een relatie kunt aandoen. Ik denk dat iedereen daar doodsbang voor is. Als ze daar niet doodsbang voor zijn, is er waarschijnlijk een probleem. Ze geven waarschijnlijk niet veel om de persoon met wie ze zijn.

Ik denk dat het volkomen normaal is dat een mens niet wil dat dit hem overkomt. Sommige mannen kunnen deze angst aanvaarden en zich er door laten drijven. Het maakt hen onzeker over andere jongens die met hun vrouw praten, hun vrouw die met andere jongens praat en een situatie waarin een vreemde hun vrouw aanvalt.

Er zijn allerlei dingen die door het hoofd van een man gaan en die prooien op deze angst om bedrogen te worden. Het creëert deze onzekerheid die hij uiteindelijk op je afneemt. Het lijkt erop dat dat hier is gebeurd, Marie. Je ex-vriend was erg bang om bedrogen te worden en nam het op je af.

De grootste bron van onzekerheid is het feit dat de meeste mannen bang zijn bedrogen te worden. Dit zijn niet alleen mannen. Niemand wil in het algemeen bedrogen worden als ze om de persoon geven. Ik denk dat er een probleem is als ze niet om de persoon geven.

Laten we het eens hebben over uw werk. Je bent een exotische danseres. Maar je noemde ook een paar andere banen, zoals vrouwen die in bars of clubs werken waar ze altijd in de buurt zijn van dronken, wellustige mannen. Er zijn mannen die ze constant aanvallen of met ze proberen te slapen. Dit soort banen, die van jou specifiek, nodigen uit tot meer van deze onzekerheid.

Misschien haal ik mezelf hier weg van de gemiddelde typische man. Ik ga mezelf hier in de modus van relatieadviseur plaatsen. Van alles wat ik heb gezien op Ex-Boyfriend Recovery en de broer-site genaamd Ex-Girlfriend Recovery, heb ik 50.000 situaties behandeld. Ik overdrijf niet.

Elke keer dat ik een valsscenario tegenkom of een willekeurige vreemdeling komt naar voren en het meisje is overtuigd om vals te spelen, de meeste komen voor op dit soort plaatsen: stripclubs, bars, clubs en feesten. De meesten van hen zijn verontschuldigd door het feit dat de persoon dronken was. Ze zeggen: “Ik was dronken. Ik wist niet wat ik aan het doen was. ' Ik denk dat dat een beetje een uitweg is.

Ik weet zeker dat er situaties zijn waarin iemand echt dronken was en niet meer wist wat hij deed. Maar ik denk dat mensen meestal de touwtjes in handen hebben en dat alcohol laat zien wat ze echt willen. Ik denk dat de mensen die zeggen dat ze te dronken en bedrogen waren, zich ervoor schamen, dus gebruiken ze de alcohol als een kruk. Dat is prima. Ik begrijp het.

Mijn punt voor jou, Marie, is dat je baan dit soort onzekerheid veel meer uitnodigt omdat je een exotische danseres bent. Je ex-vriend zal tijdens je werk aan je denken. Hij zal eraan denken dat je danst op een of andere man, en dat iemand het verkeerde idee krijgt, je probeert pijn te doen of met je naar bed gaat.

Hij kan zelfs dit scenario doorlopen waarbij een klant van u aanbiedt u naar huis te brengen en u overtuigt. Je gaat met hem naar bed. Je ex-vriend zal deze gedachten constant door zijn hoofd laten gaan. Ik garandeer je dat toen hij je voor het eerst ontmoette, je baan cool was. Het was sexy. Zoals ik al zei, de meeste mannen zijn visuele wezens. Wat is er visueler dan een exotische danseres?

Maar toen hij eenmaal een relatie met je kreeg, werd hij bang dat hij bedrogen zou worden vanwege je baan. Ik zeg niet dat je baan je maakt tot wie je bent. Je baan kent bepaalde stereotypen die daarbij horen. Deze stereotypen prikkelen de angst van je ex-vriend om bedrogen te worden. Twijfel er niet aan - je ex-vriend is erg bang dat hij door jou bedrogen zal worden vanwege je baan. Je baan nodigt uit tot dit soort dingen.

Dit scenario dat hij door zijn hoofd loopt dat deze onzekerheid creëert, is belangrijk. Ik denk dat alle mannen dit soort scenario's hebben, zelfs als hun vriendinnen geen baan hebben die hen uitnodigt, zoals een barman of een exotische danseressenbaan. Ik denk dat alle mannen die dit soort onzekerheid hebben, een vreemd scenario hebben dat door hun hoofd loopt waarin hun vriendin hen ontrouw is. Er komt een man langs, praat haar glad en krijgt haar in bed. Het is pijnlijk. Hoe meer hij deze onzekerheid krijgt, hoe meer hij bang wordt dat hij bedrogen gaat worden. Dat is wanneer je dingen ziet gebeuren.

Hij zal bijvoorbeeld de telefoon van zijn vriendin doornemen om bewijs te vinden dat ze hem bedriegt. Hij gaat via haar Facebook. Hij zal haar e-mail doornemen om bewijs te vinden. Het is allemaal terug te voeren op deze angst om bedrogen te worden en dit rare scenario dat door zijn hoofd speelt.

Het zorgt ervoor dat hij door haar telefoon, Facebook en e-mails kijkt. Als hij niets vindt, oké. Dat is prima, denk ik. Maar de meeste mannen zijn er nog steeds zo onzeker over dat ze het bijna niet geloven. Ze denken dat er iets aan de hand is. Ze denken: 'Ze heeft haar berichten verwijderd. Ze rent rond op me. ' Deze bron van onzekerheid is reëel.

Helaas voor jou, Marie, heb je een baan die hier erg toe uitnodigt. U zult extra stappen moeten ondernemen om uw relatie tegen deze onzekerheid te beschermen. Als het erom gaat hem terug te krijgen, zul je deze onzekerheden moeten overwinnen, samen met alle andere dingen die alle anderen moeten overwinnen als ze proberen hun ex-vriendje terug te krijgen.

Niet elke man is zoals Barney Stinson. Barney Stinson van How I Met Your Mother gaat graag naar stripclubs. Hij houdt van strippers. Hij houdt van al dat spul. Hij is er cool mee. In seizoen 7 van How I Met Your Mother ging Barney uit met een stripper en verloofde zich met haar. Het is echt grappig omdat hij, zelfs in de show, de onzekerheid begon te krijgen dat zijn verloofde hem zou bedriegen. Ik weet dat het een nepshow is, maar deze onzekerheid is echt. Daar zit de waarheid in.

Laten we het eens hebben over hoe je dit soort onzekerheid kunt overwinnen, Marie. Hier is het eerste dat u moet weten over het overwinnen van dit soort onzekerheid, het beschermen van uw relatie en het verbeteren van uw kansen om uw ex terug te krijgen. Meestal raad ik vrouwen jaloezie aan om iets in hun ex-vriend te creëren.

Mannen zijn competitief. Als ze een andere man achter je aan zien komen, gaat hij naar de plaat en stapt in het spel. Ik denk niet dat jaloezie in dit specifieke geval goed is, Marie. Ik zal je vertellen waarom. Voor een man die zo onzeker is, die het uitgemaakt heeft vanwege deze onzekerheid, zul je gewoon eten wat hij al denkt. Hij denkt al dat jij een hoogwaardig potentieel doelwit bent om hem te bedriegen. Als je jaloezie-tactieken op hem toepast, zullen zijn vermoedens worden bevestigd. Dat wil je niet. Ik zou afdwalen van het plaatsen van iets provocerend of iets met een andere persoon op welk type sociale mediasites dan ook.

Twijfel er niet over - hij zal na het uiteenvallen, misschien indirect, bij je kijken. Maar hij zal via je Facebook gaan. Als hij foto's van jou met andere jongens ziet, worden zijn vermoedens bevestigd. U moet niets doen om die vermoedens te bevestigen. Stap één is om geen jaloezie te gebruiken.

Hier is stap twee. Stel dat je je ex-vriendje terugkrijgt. Het lijkt erop dat u de website heeft gelezen of dat u het e-boek heeft ontvangen. Als je dat niet hebt gedaan, ga je gang en pak je dat op. Ik denk dat dat in uw situatie erg nuttig voor u zou zijn. Laten we zeggen dat je het hele proces hebt doorlopen en dat je je ex-vriendje terug hebt gekregen. Hoera. Geweldig. Goed gedaan.

Nu heeft hij een relatie. Zijn onzekerheden zijn niet helemaal weg. Ze zullen niet helemaal weg zijn. Ze zijn waarschijnlijk pas helemaal weg als je een nieuwe baan hebt gevonden. Dat is de waarheid. Als je toch een nieuwe baan krijgt, zal hij nog steeds onzeker zijn. Hij zal nog steeds wrok koesteren dat je die baan als exotische danseres zo lang hebt vastgehouden, ook al stond je situatie je misschien niet toe om die baan op te zeggen. Wie weet? Ik ken uw situatie niet. Ik ben hier niet om te oordelen. Ik ben hier alleen om te helpen. Ik probeer u te helpen begrijpen dat mannen wrok kunnen koesteren. Dat is waar deze volgende stap om de hoek komt kijken.

Je moet hem constant verzekeren dat hij nummer één is en dat jij de enige bent. Je moet hem constant geruststellen. Doe dat alleen als je een relatie met hem hebt. Ik heb een aantal regels om hem terug te krijgen en weer een relatie met hem aan te gaan. Als je een relatie met hem hebt, zorg er dan voor dat je hem constant verzekert dat hij nummer één is.

Hij is van jou. Geen enkele andere man kan met hem concurreren. Hij is de beste man die je ooit hebt gekend. Je wilt de rest van je leven met hem doorbrengen. Je zou nooit bij iemand anders zijn. Wees er flauw over. Stel hem constant gerust. Hij zal super onzeker worden. Als hij zo onzeker wordt, moet je hem constant geruststellen. Ik bedoel een keer per dag gedurende een lange tijd. Het kan subtiel zijn. Het hoeft niet echt agressief te zijn. Stel hem constant gerust dat jij de zijne bent en dat hij de jouwe is.

Laten we naar de volgende stap gaan. Als je een relatie met hem hebt, zullen jullie uiteindelijk ruzie krijgen. Dit is normaal voor elk stel. Raak niet in paniek als het gebeurt. Wanneer het gevecht plaatsvindt, zal hij hoogstwaarschijnlijk een soort van onzekerheid naar voren brengen.

Misschien betrapte hij je bijvoorbeeld op het sms'en van een man, en dat is prima. Dat is geen probleem, zolang het maar professioneel was en op geen enkele manier seksueel of flirterig. Als hij je betrapt op het sms'en van een man, brengt hij dit misschien naar je toe. Je moet bereid zijn om je onschuld aan hem te bewijzen. Je moet hem de sms-berichten laten zien en hem bewijzen dat er niets aan de hand is.

Dit wordt een controversieel onderwerp. Voor mannen die zo onzeker zijn, moet je bijna een telefoonwissel met ze doen. Wees bereid hem door je telefoon te laten gaan. Laat hem zien dat je niets te verbergen hebt en dat je voor altijd volledig van hem bent. Dat is wat hij wil.

Doe dit niet als je je er niet prettig bij voelt of als je denkt dat hij er misbruik van gaat maken, alsof hij elke keer dat hij deze onzekerheid heeft, naar voren zal brengen en je om je telefoon zal vragen. Je kunt het af en toe doen. Je kunt hem laten zien dat je onschuldig bent.

Als het uit de hand loopt tot waar hij er elke dag om vraagt of als hij het oppakt en je het gevoel hebt dat hij je eigen persoonlijke grenzen of overtuigingen overschrijdt, kun je je voet op de grond zetten. U kunt zeggen: 'U profiteert hiervan. Je moet me vertrouwen. ' Relaties zijn gebaseerd op vertrouwen. Soms moet u bereid zijn uw onschuld te bewijzen. Hij zal er dom uitzien als je onschuldig bent en je van dingen beschuldigt. Dat is meestal de manier waarop deze dingen gaan.

Als je hem constant geruststelt, zal hij niet de hele tijd op je telefoon willen kijken. Zoals ik al zei, je moet bereid zijn om je onschuld te bewijzen. Dit zijn mijn drie beste tips om onzekerheid te overwinnen. Je ex-vriend zal onzekerheden hebben. Marie, de jouwe is een bijzondere situatie. Het lijkt alsof hij extra onzeker is over je baan.

Voor die vrouwen die hiernaar luisteren en geen provocerende baan hebben die dit soort onzekerheid uitlokt en je vriendje nog steeds onzeker is, kun je hem constant geruststellen. Dat zal zeker impact hebben. Je moet geen jaloezie op hem gebruiken. Met het verwisselen van de telefoon moet je ervoor zorgen dat hij begrijpt dat dit niet dagelijks iets zal zijn.

Ik zou mijn gedachten daarover voor Marie bijstellen. Laat hem begrijpen dat dit niet altijd iets zal zijn. Het zal in bepaalde situaties zijn waarin u uw onschuld moet bewijzen. Je moet hem uitleggen dat mannen die paranoïde zijn omdat ze door de telefoon van hun vriendin kijken, vaak het soort mannen zijn dat schuldig is en zelf iets verkeerd doet.

Het is om die reden dat ze de andere persoon wantrouwen. Dat is een mogelijkheid. Nogmaals, het af en toe bewijzen van je onschuld is een goede zaak als je je vriend wilt bewijzen dat hij geen reden heeft om onzeker te zijn. Je kunt hem een veilig gevoel geven in de relatie.

Dat is mijn beste advies. Ik wou dat ik meer vlees had om hier naar toe te gaan. Ik denk dat dat alles omvat wat ik wil zeggen over het onveiligheidsaspect. Ik zie je morgen. Ik heb morgen een heel interessante aflevering gepland. Je zult moeten wachten.