gov-civil-vilareal.ptEBR 018: Ik heb contact gemaakt met mijn ex ... wat nu?
Maggie heeft een boo-boo gemaakt ...
Ze maakte contact met haar ex-vriend voordat hij zich aan haar committeerde ...
Ik weet…
Ik weet…
Gelukkig voor haar is de familie Ex Boyfriend Recovery blij om haar situatie op zich te nemen en aangezien ik de patriarch van deze familie ben, denk ik dat het aan mij is om die taak op zich te nemen, toch?
OK, geen probleem!
Ik denk dat ik in deze aflevering een redelijk goed spelplan voor haar heb opgesteld.
drie billboards buiten ebbing missouri ouders gids
Kun je zeggen dat ik trots op mezelf ben voor het advies in deze aflevering?
Nou, dat ben ik!
Maar laten we eerst een kort overzicht geven van Maggies situatie:
- Ze was 4 jaar bij haar vriend.
- Ze gingen uit elkaar en hij begon een ander meisje te zien.
- Maggie implementeerde de 30 dagen NC-regel tot in de perfectie.
- Vanwege hoe glad ze was met NC begon haar ex weer in beeld te komen.
- Ze begonnen te flirten en van het een kwam het ander en ze 'sloten zich aan'
- Hij zou het niet opnieuw doen
- Maggie weet niet wat ze moet doen.
- Ze is bang om de geen-contactregel opnieuw te doen, omdat ze niet wil dat hij terugrent naar het nieuwe meisje.
Hmm ... je bent nogal een augurk Maggie, nietwaar?
Geen zorgen, ik denk dat ik misschien een oplossing voor je heb.
Waar ik het over heb in deze aflevering
- Maggie heeft alles goed gedaan met de geen-contactregel (Kuddos!)
- De grote fout die Maggie maakte.
- Het belang om niet met iemand af te spreken totdat ze zich hebben verplicht.
- Een paar alarmerende dingen waar Maggie op moet letten.
- De grotere en betere deal
- Mannen willen een vrouw van hogere waarde
- Hoe Maggie haar waarde voor haar ex kan herwinnen
Belangrijke links die in deze aflevering worden genoemd
Het grotere en betere spelplan
In deze aflevering heb ik het gehad over het belang van de grotere en betere deal voor je ex-vriendje.
Ik heb het erover hoe je vriend je op deze manier moet zien (als een grotere en betere deal).
Welnu, het blijkt dat een grotere en betere deal worden ook een correlatie heeft met hoe waardevol je bent. Dus wat je moet doen, Maggie, is een manier vinden om je waarde terug te krijgen en ik denk dat ik de juiste manier heb om het te doen.
(Als je dit doet, vergroot je aanzienlijk je kansen om je ex-vriend aan je te binden.)
Ga terug naar geen contact
Om de grotere en betere deal te worden, moet u eerst uw waarde opnieuw bevestigen.
Om dit te doen, moet u teruggaan naar de NC-regel.
Nu Leslie, ik weet dat je misschien bang bent voor hem en het andere meisje, maar dat doe je niet. Ga terug naar NC en als hij teruggaat naar het nieuwe meisje, wat maakt het uit. U moet voldoende vertrouwen in uzelf hebben om te weten dat hij haar voor u zal verlaten.
Laat de geschiedenis zich herhalen (met een rimpel)
Ik wil dat je precies doet wat je eerder deed.
Ik wil dat je je ex zo opwindt dat hij weer met je wil slapen.
Stuur nu geen ongepaste foto's of iets dergelijks, maar gebruik gewoon je ontmoedigende vaardigheden.
300 opkomst van een rijk naaktheid
Als hij aandringt om 'aan te sluiten', wil ik dat je het laat lijken alsof je er een beetje in geïnteresseerd bent en dan wil ik dat je op het laatste moment terugkomt zonder uitleg.
Je bent zo'n plagerij.
Zal hij boos op je zijn?
Waarschijnlijk.
Zal hij je meer willen?
VAST EN ZEKER!
Vriend Zone hem even
Ik heb het gehad over het belang van een vriend die je ex in zones onderbrengt om waarde in zijn ogen te krijgen.
Als er ooit een tijd was om dat te doen, zou dit het zijn.
Ik kan daar verder niet veel over zeggen.
Leg de wet neer
Als de tijd rijp is, doet zich de gelegenheid voor dat je een beetje 'de wet kunt bepalen'.
Leg alstublieft aan je ex uit dat de enige wens die je ooit met hem zult hebben, is of hij zich volledig aan je committeert en als hij weigert of de kwestie overslaat, hem gewoon verlaten.
Daden spreken immers meer dan woorden.
Transcript van podcast
Welkom bij aflevering 18 van de. Ik ben blij je vandaag hier te hebben. Vandaag gaan we het hebben over een interessante situatie. We gaan horen van een vrouw genaamd Maggie die naar een van mijn eerdere podcasts luisterde en besefte dat ze niet helemaal iets goed deed met haar ex-vriend.
Laten we meteen naar de vraag gaan:
hitchhiker's guide to the galaxy review
'Hallo chris. Dit is mijn situatie. Ik was vier jaar bij mijn ex. We zijn vier maanden geleden uit elkaar gegaan. We zijn uit elkaar gegaan vanwege een gebrek aan communicatie. Hij begon in die tijd een ander meisje te zien. Het gebeurde zo dat ik gedurende deze tijd de regel van 30 dagen geen contact implementeerde. Ik werkte aan mezelf, kwam in de beste vorm van mijn leven en ging weer naar school. Hij merkte het op.
Een paar weken later begon hij me te sms'en. We begonnen te sms'en. Uiteindelijk zijn we aangesloten. Ik luisterde naar een van je podcasts over het altijd achterlaten van een man die meer wil. Ik denk niet dat ik dat gedaan heb. Ik vraag me af of het te laat is of dat ik de geen-contactregel opnieuw moet implementeren. Ik ben bang dat, aangezien dit andere meisje zijn collega is, hij naar haar terug zal rennen als ik hem en zijn berichten negeer, als hij contact met me opneemt.
Het is een paar weken van aansluiten geweest. Ik weet niet wat ik moet doen, want hij zal zich nog steeds niet opnieuw vastleggen. Hij blijft me al deze dingen vertellen die verwarrend zijn. Wat zal ik doen? Bedankt.'
Hoi, Maggie. Bedankt voor het achterlaten van deze geweldige voicemail voor mij om op de podcast te verschijnen. Ik ben erg opgewonden om vandaag met uw situatie om te gaan. Ik heb gewacht op een situatie als deze, waarin iemand alles goed deed, maar vervolgens contact maakte met zijn ex wanneer dat niet de bedoeling was.
Het format van de show neemt vragen op van bezoekers die naar de website komen. Ik heb lang op een situatie als deze gewacht. Ik ben heel blij dat je hier bent, Maggie. Ik beloof je dat ik er alles aan zal doen om je te helpen.
Ik ga algemene kennis geven. Dan ga ik Maggie een plan van aanpak geven om dit aan te pakken. Ik denk dat ik vandaag echt een goed spelplan voor haar heb.
Laten we eerst een korte samenvatting van haar situatie geven. Ze was vier jaar bij haar ex. Vier maanden geleden zijn ze uit elkaar gegaan. Ik weet niet wie het uitmaakte met wie. Het maakt eigenlijk niet uit. Na het uiteenvallen begon hij een ander meisje te zien. Het was gedurende deze tijd dat Maggie begon met de 30 dagen geen contact-regel. Het lijkt alsof ze het tot in de perfectie heeft gedaan. Ze werkte aan zichzelf. Ze kwam in de beste vorm van haar leven en de resultaten blonken door. Haar ex kwam bij haar terug, of wilde in ieder geval bij haar terugkomen.
Hij begon haar te bereiken via sms-berichten. Sms-berichten veranderden in flirten. Toen veranderde flirten in hook-up, wat een nee-nee is. Sorry, Maggie, maar dat is een nee-nee. Het is een paar weken geleden en ze zijn aan het aansluiten. Maar hij zal zich niet opnieuw aan haar binden. Ze is bang dat hij, als ze de contactverbodregel weer doet, terug zal rennen naar het andere meisje.
Ten eerste wil ik je, Maggie, feliciteren met het succesvol doorstaan van de contactloze regel en het perfect implementeren ervan. In zekere zin werkte het. Je hebt niet de voortgang gevolgd die ik had gehoopt na de geen-contactregel, maar dat is oké. De geen-contactregel werkte voor jou.
Voor de luisteraars die op het hek staan over het doen van de geen-contactregel, werkt het. Het bewijs zit hier in de pudding. We hebben een live case study-voorbeeld van Maggie. Ik beloof je dat ik er alles aan zal doen om ervoor te zorgen dat je ex-vriend zich opnieuw verbindt, Maggie.
Voordat ik dat doe, laten we het hebben over uw fout, die hij met hem had gemaakt. Ik wil praten over waarom het een vergissing was. De fout die je hebt gemaakt, was om contact te maken met je vriendje terwijl hij zich niet aan je committeerde. Ik begrijp het. Het maakt de zaken bijna erger als je de regel geen contact toepast.
Dit is een van de minpunten van de contactloze regel. Het maakt het erger voor je ex-vriend, omdat het je interesse in hem vergroot. Gisteren had ik het in aflevering 17 over een tweeledige benadering met de geen-contactregel. Een van de minpunten van de contactverbod-regel is het feit dat, wanneer je deze gebruikt met de bedoeling iemand terug te krijgen , het versterkt bijna je gevoelens voor hen.
Dertig dagen is voor veel vrouwen een lange tijd. Tegen de tijd dat je klaar bent met de contactloze regel en je begint een aantal positieve resultaten te zien, is het gemakkelijk om voorop te lopen en dingen uit de hand te laten lopen. Dat is wat er hier met je is gebeurd, Maggie.
In een perfecte wereld zou je pas contact met hem hebben gehad als hij zich had gecommitteerd. Dat is een vergissing. Ik denk dat we het daar allemaal mee eens kunnen zijn. Waarom is het een vergissing? Naar mijn mening verlaagt het uw waarde. Ik sprak hierover in de aflevering van vrienden met voordelen. Ik zal naar die aflevering linken in de aantekeningen van deze aflevering. In die aflevering had ik het over waarde. Het is belangrijk dat een man u ziet als een waardevol doelwit. Mannen zijn vastbesloten om op vrouwen te jagen. Natuurlijk willen we jagen op de vrouw die het doelwit met de hoogste waarde is.
Waar ik het over ga hebben, en waar je spelplan om Maggie draait, is iets dat de grotere en betere deal wordt genoemd. Mannen willen altijd de vrouw die de grotere en betere deal is. Het is aan jou om dat voor hem te worden. Ik heb het niet over lichaam, borsten of billen. Ik heb het over gevoelens en de vrouw als geheel. Misschien doet het er wel toe hoe ze eruitziet. Het is meer dan dat. Het is ook persoonlijkheid en het spelen van het spel. Als hij een vrouw ziet die een grotere en betere deal is dan de huidige deal die hij nu heeft, zal hij geïnteresseerd zijn in die deal. Mannen zijn gewoon bedraad om te jagen. Zo simpel is het.
Mijn spelplan voor jou, Maggie, draait specifiek om een grotere en betere deal voor hem worden. Je wordt een betere deal die hij nergens anders kan vinden. Het gebeurt gewoon zo dat een grotere en betere deal samenvallen met het feit dat hij meer wil en een meisje van hogere waarde is dan wie dan ook in zijn leven op dit moment.
Voordat ik inga op het spelplan, wil ik iets noemen dat een beetje alarmerend kan zijn bij je ex-vriend. Na het uiteenvallen vond hij een nieuw meisje. Dat is normaal voor sommige mannen. Ze gaan in de rebound. Het is duidelijk dat hij niet van dit meisje houdt, want hij heeft contact met jou opgenomen. Door de manier waarop je de vraag had gestructureerd, leek het erop dat jullie elkaar ontmoetten terwijl hij aan het daten was met een ander meisje.
Dat baart me om een paar redenen. Ik weet niet of dit waar is. Ik ben misschien helemaal van de basis af. Misschien heeft hij het eerst uitgemaakt met het nieuwe meisje en daarna met jou in contact gebracht. Iets zegt me dat het zo niet is gelukt. Dit baart me zorgen omdat het betekent dat hij zijn huidige vriendin bedroog. Ik ga terug naar de afleveringen van Dr. Phil.
Het is nooit een goed teken als een man zijn huidige vriendin met jou bedriegt. Dat is een alarmerend teken. Ik weet dat je hem terug wilt, Maggie. Je bent laser gefocust op dat ene doel. Je wilt hem terug. Ik begrijp het. Maar ergens later word je op een dag wakker en denk je: 'Wacht, hij heeft zijn vriendin bedrogen met mij. Wat weerhoudt hem ervan mij hetzelfde aan te doen? ' Dat is een enge gedachte.
Die gedachte zal niet verdwijnen. Het blijft in je hoofd, want het is gebeurd. Het is geen vermoeden of onfeitelijke informatie. Het is een feit. Het is echt gebeurd. Misschien kun je daar emotioneel niet mee omgaan. De angst dat je dat overkomt, dat hij een grotere en betere deal vindt en je bedriegt, zal blijven bestaan.
Ik zou zeggen dat ik voorzichtig moet zijn, Maggie. Denk hier echt over na of je hem terug wilt of niet. Ik zeg niet dat je gevoelens misplaatst zijn. Ik ben hier misschien helemaal van de basis af. Als hij zijn vriendin met jou bedroog, neem ik aan dat je het opvat als: 'Ik ben zo machtig dat ik hem dwong zijn vriendin te verlaten.' Maar hij heeft haar niet verlaten als dat waar is. Dat is een enge gedachte.
Als je hem terug zou krijgen, wat zou hem dan ervan weerhouden jou hetzelfde aan te doen? Houd daar gewoon rekening mee terwijl u verder gaat. Begrijp dat dit een risico is dat u in de toekomst mogelijk kunt lopen als u hem terug krijgt. Ik wilde dat voor je weggooien, Maggie. Hopelijk helpt dat u bij het nemen van uw beslissing.
Laten we het hebben over iets waar ik heel enthousiast over ben, het spelplan. Mijn spelplan zal erop gericht zijn een grotere en betere deal te worden dan wat dan ook. Je hebt een fout gemaakt door met hem in contact te komen. Je verloor je waarde en je liet hem niet meer verlangen. Je hebt de hele taart opgegeven. In plaats van hem alleen een klein stukje van de cake te geven, gaf je hem de hele cake. Dat kunnen we niet hebben. Op die manier verlies je je waarde.
Op dit moment is het terugkrijgen van uw waarde uw hoogste prioriteit. Om dat te doen, moet u de regel geen contact gebruiken. Het spijt me dat ik het moet zeggen. Ik weet dat je erg bang bent om terug te gaan naar dat meisje. Maar goed. Laat hem teruglopen naar dat meisje. Als hij haar bedriegt, houdt hij niet van haar en wil hij haar niet. Het lijkt erop dat jij, tenminste op een gegeven moment, de grotere en betere deal voor hem was.
een gids voor slechte moeders kerstouders
Nogmaals, ik gaf je mijn disclaimer met mijn gedachten daarover. Dus wat als hij terugloopt naar dat andere meisje? Heb meer vertrouwen in jezelf en in je mogelijkheden om hem te beïnvloeden. Je kunt hem dat meisje laten verlaten. Je kunt hem zover krijgen dat hij bij je terugkomt. Dat is de mentaliteit die u moet aannemen.
Ik zeg niet dat je hem gegarandeerd 100% van de tijd terugkrijgt. Ik kan dat nooit beweren. Wat ik zal zeggen is, als je vertrouwen in jezelf hebt, zal je kans dat dat gebeurt groter worden. Ga regelrecht terug zonder contact. We proberen uw waarde terug te krijgen. Dat is nu de sleutel.
Na de geen-contactregel wil ik dat je met hem flirt op precies dezelfde manier als waarop je met hem flirtte voordat je met hem in contact kwam. Deze keer zal er één verschil zijn. Je gaat niet met hem in gesprek. Denk daar eens over na. Je gaat niet met hem afspreken. Je gaat een plagerij zijn. Je gaat hem boos maken. Je gaat hem een beetje leiden. Dan ga je niet met hem in gesprek. Je gaat jezelf helemaal wegnemen.
Laten we de cake-analogie gebruiken. Je laat hem de hele taart zien. Je zegt: 'Kom een hapje eten.' Terwijl hij een stap naar voren doet en nog een stap naar voren, gooi je de cake helemaal weg. Dat is wat je hier doet. U krijgt uw waarde terug. Je laat hem niet alleen meer verlangen, je laat hem de hele cake willen. Daar is iets aan.
Er is meer dat u moet doen. Je moet begrijpen dat dit hem boos zal maken, maar het zal ook je waarde verhogen. Hij kan zeggen: 'Praat nooit meer met me.' Een klein beetje later is het zeer waarschijnlijk dat hij terugkomt om meer cake te willen. Op dit punt, wanneer hij terugkomt en meer cake wil, laat een vriend hem toe. Ik sprak hierover in de aflevering van de Friend Zone. Ik zal daarnaar verwijzen in de shownotities van deze aflevering. Dan kun je daarnaar luisteren en begrijpen hoe je een man kunt vriendschappen sluiten.
Na de vriendenzone wil ik dat je de wet vaststelt. Na de vriendenzone zul je genoeg waarde voor hem hebben. U wordt de grotere en betere deal. Wat je hier hebt gedaan, is geen contact houden. Ik heb het in de vorige aflevering gehad over de regel voor geen contact. Dat was Aflevering 17. Ik heb daar een link voor in de aantekeningen van deze aflevering.
Nadat je geen contact hebt gehad, ga je met hem flirten zoals je voorheen deed om ervoor te zorgen dat hij je op een seksuele manier wilde hebben. Dan ga je dat van hem afnemen. Je laat hem meer verlangen. Hij zal boos zijn, maar hij zal meer willen. Hij zal hoogstwaarschijnlijk terugkomen voor meer. Als hij dan terugkomt voor meer, ga je hem in een vriendzone plaatsen. Doe dingen waardoor hij het gevoel krijgt dat hij zich in de vriendenzone bevindt.
Nu heb je hem in een positie gebracht waarin hij je constant moet achtervolgen. U bent voor hem een doelwit met een hogere waarde geworden. Daar zit iets krachtigs in. Nadat je deze dingen hebt gedaan, moet je de wet vastleggen en hem uitleggen dat de enige manier waarop je ooit met hem uitgaat, is als hij zich volledig aan je heeft toegewijd. Als hij je wat laat rondrennen, zeg dan: 'Oké, prima. We zullen nooit samen zijn. ' Doe dat.
Ik ben een grote fan van het proberen je ex terug te krijgen van een machtspositie in plaats van een zwakke positie. Ik denk dat de grootste fout die vrouwen maken als ze proberen hun exen terug te krijgen, is dat ze dat doen vanuit een zwakke positie. Wat ik je net heb uitgelegd met dit spelplan, is hoe je hem terug kunt krijgen uit een machtspositie.
Het is een sterke positie. Het is een standpunt waarin je zegt: 'Het is jouw verlies. Ik heb er geen probleem mee om hiervan weg te lopen. Ik ben een hogere waarde. Ik heb zoveel vertrouwen in mezelf dat ik iemand kan vinden die veel beter is dan jij. Je zou me moeten smeken om je terug te nemen. ' Als hij je een verbintenisonderhandeling geeft, een tijdelijke oplossing of iets zegt als: 'Ik hou echt van je, maar ik ben er gewoon nog niet klaar voor,' zeg je: 'Oké. Dat is prima. Dan zullen we nooit samen zijn. Begrijp dat.'
Loop dan weg. Ga dan gedurende zeven dagen in een mini-geen-contactregel. Herhaal dit proces keer op keer. Je hebt hem altijd aan je haak. Hij zal altijd meer willen. Hij zal je altijd willen, Maggie. Dat is episch. Dat is wat u moet doen. U moet dit bereiken als u hem terug wilt.
Nogmaals, ik wil altijd dat je in gedachten houdt dat, als hij zijn nieuwe vriendin met jou bedroog, dat je misschien blij zal maken dat je hem ertoe hebt gebracht zijn vriendin te bedriegen. Maar het is helemaal geen goed teken. Ergens in de rij ga je denken: 'Ik vraag me af of hij me dat gaat aandoen.' Meestal, in meer gevallen wel dan niet, zal hij het u aandoen. Dat is een grote aanname.
Als je meer wilt weten over hoe je je ex terug kunt krijgen van een sterke in plaats van een zwakke positie, kijk dan op mijn website. Maggie, hiermee wordt het spelplan voor jou en de aflevering beëindigd.
Als je je niet hebt aangemeld of een recensie hebt achtergelaten op iTunes voor deze podcast, doe dat dan. Ik vraag u niet om een positieve recensie achter te laten. Laat gewoon een eerlijke achter. Vertel me wat je denkt. Dat is waar ik om geef. We hebben die recensies nodig om te blijven gedijen op iTunes. Eerlijk gezegd doen we niet wat ik hoopte te doen. Ik heb de luisteraars hier bij Ex-Boyfriend Recovery nodig om deze podcast te helpen, zodat ik het kan blijven doen. Dat is het voor mij vandaag. Ik hoop dat je een fijne week hebt.
