gov-civil-vilareal.ptGeen reactie kan nog steeds een reactie zijn
Als mensen hebben we de constante behoefte om op anderen te reageren.
middelbare school de slechtste jaren van mijn leven aanvangstijden
Als je ex contact met je opneemt, wil je zeker op hem reageren, en als je contact opneemt, wil je ongetwijfeld dat hij ook reageert.
Maar het is niet altijd een goed idee om een reactie te sturen.
In feite is geen enkele reactie nog steeds een reactie en een behoorlijk krachtige daarvan.
In dit artikel wordt uitgelegd waarom de kracht van stilte je grootste hulpmiddel kan zijn op de reis om je ex terug te krijgen.
De kracht van stilte wordt onderschat
Veel mensen die naar mij toe komen, willen hun exen terugkrijgen, en de meesten zijn verrast als ik ze kennis laat maken met de.
Het lijkt hen niet intuïtief om opzettelijk hun ex te negeren en alle contact te stoppen in plaats van te proberen hen actief terug te winnen.
Maar als je er echt over nadenkt, als je woorden de kracht hadden om je ex terug te brengen, waarom hebben ze dan niet gewerkt om te voorkomen dat je uit elkaar gaat?
Soms heeft stilte veel meer impact dan woorden ooit zouden kunnen.
Laten we dit nog verder opsplitsen.
Hier is iets dat misschien moeilijk te horen is:
Gewone mensen houden niet van eenzaamheid. Maar eenzaamheid is vaak waar je epifanieën hebt die je helpen spiritueel en filosofisch te groeien als persoon.
De meeste mensen hebben een hekel aan eenzaamheid omdat ze er niet van houden om alleen te zijn en niet weten wat ze moeten doen als dat gebeurt. Die eenzaamheid is vaak de drijvende factor voor mensen die overhaaste beslissingen nemen, zoals irrationele excuses of onmiddellijke concessies om hun ex terug te krijgen.
Je moet uit die mentaliteit stappen. Eenzaamheid stelt je in staat om jezelf te omhelzen op een manier die je misschien nog niet eerder hebt gedaan, door je de tijd te geven om echt na te denken over je plek in het universum en hoe je wilt dat je leven verloopt.
De kracht van zelfreflectie in eenzaamheid
Veel mensen besteden tegenwoordig niet genoeg tijd aan zelfreflectie na een breuk, ook al is dit het meest cruciale om te doen.
Zelfreflectie laat je zien of je je ex echt nodig hebt in je leven of dat je gewoon wilt dat ze de leegte van eenzaamheid opvult die je hebt gehad sinds ze vertrokken.
Mensen maken de fout om zo geobsedeerd te zijn door het terugkrijgen van hun ex dat ze vergeten de oogkleppen echt uit hun zicht te verwijderen en beseffen dat hun ex slechts een klein deel van hun leven was. Als je deze tijd aan zelfreflectie besteedt, krijg je veel meer kracht en invloed als je achter je ex aan gaat om ze terug te krijgen.
Je zou dit de hele dag lezen als ik alle voorbeelden zou delen van hoe succesvol mensen zijn geweest toen ze deze eenzaamheid in hun voordeel gebruikten. De meeste mensen verspillen tijd na een breuk met klagen over hun gedachten en overdrijven van hun depressie door de hele dag te kniezen, in plaats van na te denken over hoe ze het beste uit dit moment kunnen halen.
Dit is wat ik heb opgemerkt in mijn 30 jaar op deze aarde: mensen hebben de neiging om dingen naar voren te willen brengen als ze er niet klaar voor zijn om naar voren te worden gebracht.
Wat betekent dat?
Welnu, we spreken eerst zonder na te denken, terwijl we eigenlijk eerst zouden moeten denken en later moeten spreken.
Simpel gezegd, een breuk plaatst je in je meest emotioneel kwetsbare toestand, en die emoties kunnen je beoordelingsvermogen verwarren en vertroebelen.
Emoties zorgen ervoor dat je in de hitte van het moment dingen zegt die je waarschijnlijk het beste niet had kunnen zeggen.
Misschien heeft je ex zoiets eerder gedaan dat je diep van streek maakte. Als je je geliefde iets hoort zeggen als 'Ik heb nooit van je gehouden' of 'Ik haat je', kan dit zijn tol van je eisen, en je liefdesverdriet zorgt ervoor dat je dat zonder meer opvat.
The Show Don't Tell Mentality
Je realiseert je misschien niet dat het niet waar was, en je ex hield op een gegeven moment heel veel van je; misschien heeft hij die gevoelens gewoon niet meer, of misschien nog wel, maar hij is te boos om zich duidelijk uit te drukken.
Wij mensen zijn extreem vloeiend in onze emoties, dus we voelen niet hetzelfde gedurende ons hele leven. Ben je jezelf dan geen tijd schuldig om je relatie met je ex te achterhalen nadat de eerste schok van je relatiebreuk voorbij is?
We zijn allemaal in staat om te veranderen. In feite is het waarschijnlijk een van onze grootste troeven. Onze gevoelens en omstandigheden kunnen veranderen, dus als je je gewoon verdiept in wat je ex zei, kan het moeilijk zijn om verder te gaan. Dus je reageert door dingen tegen ze terug te zeggen, en je graaft jezelf gewoon dieper in een gat.
Het grootste voordeel van zwijgen is dus dat het je tijd geeft om na te denken, zodat wanneer je iets tegen je ex te zeggen hebt, het impactvol en goed doordacht is.
Dit is ook een van de belangrijkste redenen voor u om een show-don't-tell-mentaliteit aan te nemen. De meeste mensen, als ze denken dat ze iets tegen hun ex moeten zeggen, vertel dan iets tegen hun ex. Persoonlijk denk ik dat het effectiever is om iets aan je ex te TONEN.
1919 engel nummer liefde
Stel dat u een hoop gewicht bent afgevallen en daar bent u enorm trots op, dus u wilt uw ex er natuurlijk over vertellen als u weer met hem gaat praten. Misschien wil je ze een sms schieten die iets zegt als: 'Hé! Ik ben 20 pond afgevallen ”.
In plaats van dat te doen, zou het beter en effectiever zijn als je hen dat laat zien door een geweldige foto van jezelf op sociale media te plaatsen voor iedereen, niet alleen voor je ex, om je ongelooflijke reis te zien. Dit is niet alleen bedoeld om je ex op de hoogte te brengen van je verandering, maar het vergroot ook je zelfvertrouwen als je vrienden, familie en andere potentiële geliefden er commentaar op geven. Het kan je ex zelfs jaloers en beschermend maken.
Het internet staat vol met geweldige quotes, maar een van mijn favoriete quotes aller tijden is die van iemand die ervoor koos anoniem te blijven: 'Misschien zit je daar en beschouw je je stilte als een zwakte, maar ik zie het als het tegenovergestelde.'
Immers, geen enkele reactie is in wezen het implementeren van de show don't tell-mentaliteit.
Het toepassen van de geen-contactregel en het dienen van stilte roept bepaalde gevoelens en angsten op die je ex heeft.
Wat mensen denken Vs. Wat er werkelijk gebeurt
Wanneer ik met een klant werk, voelt het bijna onvermijdelijk dat ze het niet eens zijn met mijn nee-reactie, een reactie-mentaliteit. Dus ik dacht dat ik de vier dingen zou laten zien die mensen vaak denken wanneer ze zich bezighouden met deze mentaliteit in plaats van wat er werkelijk gebeurt.
- Mensen denken dat hun ex hen volledig zal vergeten als ze niet reageren
- Mensen denken dat de contactloze regel voor mannen anders werkt dan voor vrouwen
- Mensen vinden dat geen enkel contact alleen mag worden gebruikt om over je ex heen te komen
- Mensen geloven dat als ze stilte gebruiken voor hun ex, ze gewoon doorgaan naar iemand anders
Laten we eens kijken naar deze grote verschillen in wat mensen denken en wat er werkelijk gebeurt.
Valse overtuiging # 1 - Mensen denken dat hun ex hen zal vergeten als ze stilte gebruiken
Het tegendeel is eigenlijk waar.
Er is een psychologische theorie, reactantie genaamd, die handelt over gedragsvrijheden. Ik praat er eigenlijk over in deze video,
We hebben allemaal bepaalde vrijheden op het gebied van gedrag, en we zijn tevreden met ons leven zolang die vrijheden worden erkend.
Maar op het moment dat iemand een van die vrijheden wegneemt, dalen onze lichamen en levens af in chaos en verlangen we die vrijheden terug.
Dus als je er actief voor kiest om niet op je ex te reageren, ontneem je hun gedragsvrijheid om met je te kunnen praten. Hun geest zet ze aan het denken om nog meer met je te praten, en ze zullen dus proberen om je weer met ze te laten praten; ze kunnen echter.
Dat is precies het tegenovergestelde van vergeetachtig zijn als ze zich de tijden die ze met je hebben doorgebracht waarschijnlijk nog meer herinneren.
Valse overtuiging # 2 - De geen-contactregel werkt anders voor mannen dan voor vrouwen
Iedereen die dit zegt, heeft niet het juiste onderzoek gedaan om deze bewering te ondersteunen, omdat er bijna geen verschil is in de reacties van beide geslachten op de geen-contactregel.
de spion die me met gezond verstand media dumpte
Wat voor onderzoek heb ik gedaan, vraag je.
Ik heb eigenlijk twee grote websites.
Deze, die primair vrouwen helpt bij hun scheiding en mijn andere, die mannen helpt om door hun scheiding heen te komen.
We hebben veel gegevens.
Ik geef toe dat vrouwen iets meer macht hebben tijdens de contactloze regel, maar over het algemeen heb ik gezien dat de contactloze regel net zo goed werkt voor mannen en vrouwen die proberen hun exen terug te krijgen.
Valse overtuiging # 3 - De geen-contactregel is alleen iets dat je gebruikt om over je ex heen te komen
Ik denk dat dat in bepaalde situaties waar kan zijn, maar we hebben verschillende succesverhalen waarin we eraan werken om je ex terug te krijgen.
De contactloze regel moet niet op deze rechte en smalle manier worden bekeken met oogkleppen aan.
Ik zie deze regel als een keuze voor je avonturenscenario, waarbij je de periode zonder contact zou kunnen beginnen door je ex terug te willen hebben, en halverwege je zou kunnen beseffen dat je veel beter af bent zonder hen of omgekeerd.
Een van de voordelen van het gebruik van de geen-contactregel is dat het u de tijd geeft die u nodig heeft om deze moeilijke beslissingen te nemen, en vaak moet u, wanneer u moeilijke beslissingen neemt, dit niet in een zeer emotionele toestand doen.
Met de regel zonder contact kun je die hyperemotionele toestand nivelleren en logica gebruiken om te beslissen of het terugkrijgen van je ex het beste is voor je toekomst.
Valse overtuiging # 4 - Als je stilte op je ex gebruikt, zullen ze iemand nieuw vinden
Hier is wat ik daarover te zeggen heb: als je je in een situatie bevindt waarin je ex naar iemand anders is verhuisd, moet je kijken hoe snel ze op iemand anders zijn overgestapt en hoe snel je een geen-contactregel hebt geïmplementeerd.
Ik merk dat de timingcorrelatie soms afwijkt.
Het probleem dat ik vind, is dat de meeste mensen pas veel later na het uiteenvallen leren over de regel voor geen contact, dus hun ex heeft de tijd gehad om verder te gaan.
De meest effectieve manier om de geen-contactregel te gebruiken, is door deze onmiddellijk na een breuk te implementeren.
Vaak gebeurt het tegenovergestelde bij cliënten die de contactloze regel onmiddellijk na een breuk gebruiken.
pitch perfect 3 gezond verstand media
Als hun exen meteen 'verder gaan', is het meestal een herstellende relatie.
Gevolgtrekking
Geen reactie is niet alleen een reactie, maar is soms ook de beste reactie die u kunt gebruiken.
Je stilte heeft niet alleen de kracht om je ex ertoe te brengen je te missen, maar het geeft je ook duidelijkheid over wat je nodig hebt in het leven.
