gov-civil-vilareal.ptIk heb er spijt van dat ik het uitmaak met mijn ex-vriend; Hoe kan ik hem terughalen?
Soms nemen we beslissingen en voelen we een gevoel van vrede, veilig in de wetenschap dat de keuze juist was, alsof er een last van onze borst is getild.
Maar soms krijgen we een prikkelend gevoel in onze nek en een knagend gevoel dat er iets niet helemaal klopt.
Als we het uitmaken met iemand, hebben wij als vrouwen de neiging er veel over na te denken. Er zijn eigenlijk onderzoeken die aantonen dat vrouwen er langer over doen om het uit te maken, maar de neiging hebben om vast te houden aan hun beslissing, terwijl mannen eerder een snelle beslissing nemen en de relatie beëindigen. Maar ze komen ook vaker terug.
Het goede nieuws is echter dat als je dingen met je ex-vriend hebt beëindigd, maar sindsdien hebt besloten dat je hem terug wilt, je al in het voordeel bent, omdat jij degene was die dingen beëindigde.
Veel van de stappen zijn hetzelfde alsof u degene was die gedumpt zou worden, maar er zijn enkele belangrijke verschillen in hoe u de dingen aanpakt, en het allerbelangrijkste is dat u begint met de eerste stap, namelijk wat tijd nemen om uw oorspronkelijke redenering voor het uiteenvallen, en denk eens goed na over wat je echt wilt.
Werk uw emoties logisch uit
Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is dat je er absoluut zeker van bent dat je je ex-vriend terug wilt voordat je jezelf volledig stort op het ExBoyfriend Recovery Program.
Het laatste dat je wilt, is weer bij je ex komen, alleen om je te realiseren dat je oorspronkelijke redenen om de relatie te beëindigen volledig geldig waren, waardoor het hart van de arme man helemaal opnieuw brak.
Ik heb hier enige ervaring mee. Ik was veel langer bij mijn eerste vriend dan ik had moeten zijn. Ik wist niet hoe ik dingen moest beëindigen, en dus duurde de extreem ongezonde relatie jaren langer dan normaal. Eindelijk kon ik het met hem uitmaken. Daarna gingen er maanden voorbij. Ik ervoer zes maanden later mijn eerste liefdesverdriet en begon mijn eerste vriendje te missen. Ik miste hoe liefdevol hij was, hoe stabiel onze relatie had gevoeld, hoe ik zijn liefde voor mij nooit in twijfel had getrokken.
Ik overwoog even te proberen om te zien of hij open zou staan om dingen weer aan te steken, maar na een paar dagen erover na te denken, besefte ik dat geen van die redenen met hem te maken had. Ze hadden te maken met het hebben van een relatie. Ik was eenzaam en verdrietig en wilde dat iemand van me hield. Maar ik hield niet van mijn ex-vriendje. Teruggaan naar hem zou geen van mijn problemen op de lange termijn hebben opgelost. Het zou alleen mijn behoefte op het moment hebben vervuld om niet het gevoel te hebben dat ik alleen was, en ik zou er absoluut weer een einde aan hebben gemaakt. En dat zou niet eerlijk zijn geweest voor hem of voor mij.
Uiteindelijk is het maar goed dat ik niet naar hem terug ben gegaan, want achteraf gezien was de relatie buitengewoon zwak en hij was een zeer bezitterige, onzekere man die uiteindelijk een soort engerd werd. Ontwijkde die kogel.
Dus ik smeek je om wat na te denken. Je moet de tijd nemen om je redenen te beoordelen waarom je je ex terug wilt, hoe dan ook, maar vooral als jij degene was die de relatie beëindigde.
dierenjam speel jam met wilde dieren
Dus als je je afvraagt hoe je weet of je de juiste beslissing hebt genomen, en je merkt dat je het vraagt
'Was het een vergissing om hem te laten gaan?'
'Heb ik het juiste gedaan?'
'Wat als ik het uitmaak?degene? '
Stel uzelf de volgende vragen:
- Mis ik hem, of mis ik het gewoon om een relatie te hebben?
- Ben ik gewoon eenzaam?
- Mis ik de veiligheid / stabiliteit / vertrouwdheid?
- Ben ik bang dat ik nooit iemand zo goed voor me zal vinden als hij?
- Wil ik gewoon niet dat hij bij iemand anders is?
- Ben ik bang om weer te gaan daten?
Al deze vragen hebben dezelfde strekking: bang zijn voor de toekomst - de jouwe en die van hem. Dit zijn echter geen goede redenen om bij iemand te blijven. En het is volkomen normaal om spijt te hebben van een beslissing, zelfs als u weet dat deze de juiste was. Een deel ervan mist die verbinding, het gevoel deel uit te maken van een stel.
Je zult weer iemand vinden die van je houdt, maar wat nog belangrijker is, je moet wat tijd nemen om te leren van jezelf te houden. Het kan zijn dat je ex-vriendje voor jou gaat verhuizen. Maar je moet hem respecteren, en dat feit. We willen allemaal gewild worden, en ik ken heel goed het gevoel je ex verder te zien gaan en jaloers te worden, ook al was jij degene die er een einde aan maakte. We willen allemaal de beste zijn die iemand ooit heeft gehad, en in hun herinnering voortleven als het hoogtepunt van hun geluk. Maar dat kan simpelweg niet zijn. Als je besluit je ex te laten gaan, laat hem dan volledig gaan, zonder verplichtingen.
Maatschappelijke verwachtingen
Ik schreef hierover onlangs op Ex Girlfriend Recovery, maar ik denk dat het hier ook de moeite waard is om te vermelden.
Wij, vrouwen, worden geconfronteerd met veel verwachtingen van de samenleving, variërend van hoe we eruit zien, hoe we ons gedragen, tot onze carrière of het gebrek daaraan. Maar ik kom niet op mijn feministische zeepkist.
Waar ik het over wil hebben is de maatschappelijke verwachting dat vrouwen moeten trouwen en baby's krijgen.
ex-vriend komt altijd terug
Hoewel dit aan het veranderen is, gaan mensen ervan uit dat dit de belangrijkste stapstenen zijn in het leven van een vrouw. Er zijn zelfs harde namen en stereotypen die worden gebruikt voor vrouwen die niet tot rust zijn gekomen, zoals 'oude meid' of 'kattendame'. Om nog maar te zwijgen, vrouwen hebben ook die vervelende biologische klok. Als je kinderen wilt hebben, kun je het beste je eerste krijgen op 35-jarige leeftijd, en als vrouwen de domme verwachtingen van de samenleving willen volgen, moeten ze een tijdje trouwen voordat ze aan het ouderschap beginnen.
Beide verwachtingen samen zetten vrouwen veel meer onder druk om een relatie aan te gaan dan mannen. Mannen hebben geen biologische klok en ze leren vanaf jonge leeftijd dat hun carrière nummer één moet zijn, terwijl vrouwen de neiging hebben om hun relatie met vrienden en familie op prijs te stellen.
Dit is een enorm ding waarvan ik denk dat het mijn motieven heeft vergemakkelijkt door na te denken over het terughalen van mijn ex-vriend. Ik ben achter in de twintig en wil me uiteindelijk settelen en op een dag een gezin stichten. Ik was bang dat ik niet iemand zou kunnen vinden die zo perfect was als mijn ex-vriend, in wat ik zag als 'beperkte tijd'. Maar toen de tijd verstreek, realiseerde ik me dat ik een behoorlijke vangst ben en niet lang alleen zou zijn. Om nog maar te zwijgen, er zijn zoveel goede jongens, van wie velen een betere match voor mij zijn dan mijn ex-vriend.
Ik noem dit omdat deze verwachtingen mogelijk iets te maken hebben met de angsten die ik hierboven heb genoemd, bewust of onbewust. Als je nadenkt over de redenen waarom je je ex terug wilt, houd dan rekening met je idee van je rol en je verwachte levenspad. Het zal je misschien verbazen wat je ontdekt.
Hem terughalen
Oké, dus zeg dat je al dit emotionele werk doet en besluit dat je inderdaad een fout hebt gemaakt en wanhopig op zoek bent naar je ex-vriendje terug?
Gelukkig zijn de stappen vergelijkbaar met het normale Ex Boyfriend Recovery-proces, met een paar aanpassingen.
Geen contact: dus we weten dat geen contact en zelfverbetering een belangrijk (zo niet HET MEEST belangrijk) onderdeel van het proces is. Dit geldt ook als jij degene was die de relatie beëindigde. Je moet niet alleen de tijd nemen om te overwegen of het beëindigen van de relatie de juiste keuze is, maar je moet je ex-vriendje ook de ruimte geven. Als je dingen hebt beëindigd, is het waarschijnlijk dat je ex-vriend veel pijn heeft. Je moet hem de tijd geven om te genezen. Ja, hij kan naar buiten gaan en proberen terug te komen, maar je hebt het uitgemaakt. Dat mag hij doen. Vergeet No Contact niet alleen vanwege die angst. Waarschijnlijk zal het idee dat je aan het daten bent, hem helpen je meer te missen.
Dus om uw vraag te beantwoorden,
'Kan ik hem terughalen?'
JA!
Absoluut!
U hoeft zich alleen maar voor 100% aan het programma te committeren.
kussen verschuiven methode
Omarm Geen contact als een tijd om te resetten.
Breng wat veranderingen aan in je leven. Zelfs als jij degene was die dingen beëindigde, weet ik zeker dat je ex-vriend zijn klachten over jou en de relatie had. Begin aan een aantal van die punten te werken, zodat hij kan zien hoeveel je bent veranderd als je een band opbouwt.
Rapportage: ik weet niet zeker wat de omstandigheden van uw uiteenvallen waren. Misschien heb je vals gespeeld of hem verlaten voor iemand anders, misschien was hij een onvolwassen zwerver en was je er ziek van, dus liep je weg. Maar wat de omstandigheden ook zijn, het is waarschijnlijk dat je ex het moeilijk zal hebben om je weer te vertrouwen.
Stel je voor dat je ex-vriend terug zou komen nadat hij dingen had beëindigd - het zou moeilijk zijn om hem meteen weer 100% te vertrouwen, toch? Dus naast al het andere opbouwen van een verstandhouding dat u gaat doen, moet u werken aan het herwinnen van vertrouwen. En dit hier is waarom je er 100% zeker van moet zijn dat bij hem zijn is wat je wilt.
Dus hoe kan iemand vertrouwen herstellen? Wees zo waarheidsgetrouw mogelijk. Als je plannen maakt, blijf er dan niet bij zitten. Werk aan het herwinnen van emotionele intimiteit. Ik denk dat de beste manier om dat te doen is door openhartig over het verleden te praten zodra het onderwerp van een nieuwe relatie wordt aangesneden. Wees zo oprecht mogelijk met je ex-vriendje.
Hij is gewond, dus het zal wat werk vergen om de muren die hij heeft gebouwd te vernietigen, maar als je hem zover kunt krijgen dat hij zich openstelt en kwetsbaar is (een moeilijke zaak voor mannen vanwege de verwachtingen van de samenleving), ben je op de juiste weg om je man terug te krijgen.
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Buffy en Riley
Hoewel ik een hekel heb aan deze combinatie, moest ik tijdens het schrijven van dit artikel aan Buffy en haar studievriendje Riley denken. Het is een van de belangrijkste momenten in de serie waarin we Buffy zien twijfelen aan haar beslissing over een van haar romantische relaties.
Riley komt in een paar duistere dingen terecht waar ik hier niet op in ga, en Buffy komt erachter en is gekwetst en woedend. Riley heeft de kans om een baan aan te nemen die hem ver weg van Sunnydale bracht, en hij vertelt Buffy dat hij gaat 'tenzij je me een reden geeft om te blijven.'
Vanwege haar trots is Buffy koppig, hoewel het duidelijk is dat ze verscheurd is. Maar dan zegt haar vriend Xander het volgende tegen haar:
'Maar je hebt het punt gemist. Je sluit af, Buffy. En je behandelt Riley als de rebound-man. Als hij degene is die eens in zijn leven langskomt. Hij heeft je nooit tegengehouden. Hij heeft alles op het spel gezet. En je staat op het punt hem te laten vliegen omdat je niet van ultimatums houdt? Als hij niet de man is, als wat hij van je nodig heeft er gewoon niet is, laat hem dan gaan. Breek zijn hart en maak er een zuivere breuk van. Maar als je echt denkt dat je van deze man kunt houden ... ik heb het over een griezelige, rommelige behoefte zonder emoties ... als je daar klaar voor bent ... denk dan na over wat je gaat verliezen. ''
- Xander, Buffy the Vampire Slayer, 'Into the Woods'
Nu heb ik mijn eigen problemen met deze toespraak (en met Xander in het algemeen), maar ik denk dat de passage (vooral het einde ervan) duidelijk maakt wat ik bedoel als ik het heb over het nemen van de beslissing om te proberen je ex terug te krijgen . Als je diep in je buik weet dat deze man niets voor jou is, maar je bent bang om los te laten, wees dapper en snijd de draad door. Maar als je tot de conclusie komt dat je een fout hebt gemaakt en het opnieuw wilt proberen met deze man, vecht dan voor hem. 'Rennen.' zoals Xander zegt.
Als je eenmaal de actieve beslissing hebt genomen dat je ex-vriend de man voor je is, moet je op dezelfde manier te werk gaan als in elke andere situatie. Maar houd er rekening mee dat je ex gewond kan zijn, en het kan meer werk kosten om door de emotionele muur heen te dringen die hij heeft opgetrokken.
20000 mijlen onder de zee film
De sleutel is om ervoor te zorgen dat hij je weer vertrouwt. En niet op een manipulatieve, wanhopige manier, maar op een manier vol geduld, toewijding en liefde.
Dit is dus wat we bereid zijn voor u te doen.
Laten we een praatje maken over uw situatie in de opmerkingen hieronder.
- Vertel me hoe je relatie was voor het uiteenvallen.
- Hoe was je uiteenvallen eigenlijk?
- Wat heb je gedaan sinds het uiteenvallen?
En ik zal je helpen om tot op de bodem uit te zoeken of je een goede, gemiddelde of lage kans hebt om je ex terug te krijgen. Van daaruit rusten we u uit, zodat u een slimme beslissing kunt nemen over hoe u deze spijt waarmee u te maken heeft, wilt aanpakken.
