gov-civil-vilareal.ptHoe om te gaan met Valentijnsdag als je door een breuk gaat?
Dit is een superleuk interview waarmee ik het genoegen heb gehad om precies te vertellen hoe je met Valentijnsdag omgaat als je een relatiebreuk meemaakt.
In dit nieuwe interview leer je,
- Als je tijdens Valentijnsdag contact moet opnemen met je ex
- Hoe om te gaan met een situatie waarin je met je ex werkt op Valentijnsdag
- Wat te doen als je ex is overgestapt naar een nieuw iemand?
- En vrijwel elke andere Valentijnsdag valentine
Laten we er meteen in duiken.
Hoe om te gaan met Valentijnsdag tijdens een breuk?
Kris:
Okee. Dit keer is dit geen valse start. Okee. Vandaag hebben we het over het beheersen van angst, vooral tijdens Valentijnsdag. Over 12 dagen is het Valentijnsdag, dus bijna twee weken nu. Ik heb het grote pistool meegebracht, Anna. Coach Anna is hier bij ons.
Anna:
Wat? Wij zijn de twee grote kanonnen.
Kris:
Wij zijn de grote kanonnen. We hebben het over het martelen van Tyler tijdens zijn coachinggesprekken door gewoon te komen opdagen.
Anna:
We martelen hem niet. We houden van hem.
Kris:
Wij doen. Wij doen. Hoe dan ook, jij was het die deze week met het onderwerp kwam, omdat je me sms'te en ik dacht: ik weet niet waar we het over hebben. En ik zei: vraag het maar aan de groep.
Anna:
Ik zweer het, ik dacht dat we het hier vorige week over hadden.
Kris:
We deden. Ik was gewoon dom en schreef het niet op.
Anna:
Ik wist dat we een thema hadden. Ik kon het me niet herinneren. Ik had zoiets van, oké. Maar het gaat goed met ons.
Kris:
We hebben een goede bedacht. We kwamen met een goede, want in de geschiedenis van , en ik weet het, omdat ik letterlijk de afgelopen vijf dagen de 658 berichten heb bekeken. We hebben tot vandaag geen enkele post op Valentijnsdag, dus nu...
Anna:
Wat?
Kris:
Ja. , Ik heb altijd zoiets van: Nou, het is zo actueel. Er wordt slechts één keer per jaar gezocht. Ik wil mijn tijd daar niet aan verspillen. Nou, Anna, je hebt me sterk bewapend om een post voor Valentijnsdag te maken.
Anna:
Weet je dat we in de ERP Facebook-groep hebben-
Kris:
Het is enorm.
Anna:
… vaak gedaan op Valentijnsdag-
Kris:
Kaart weggeefactie. Ik weet. Ik weet.
Anna:
… Facebook Live, of de kaart-weggeefactie, en we hebben daar zelfs een post aan gewijd. Ik heb zoiets van, wat? Dat is gek.
Kris:
Ik ging vandaag mensen in de groep opnemen, en het eerste dat me begroette was dat Anna's Valentijnsdagkaart weggeefactie, en ik heb zoiets van, oh ja. Rechts. Dat doen we. Het is 2 februari. Ik ben hier in een gat geweest, en toen kwam ik uit het gat om te beseffen: Oh, ja. Valentijnsdag komt eraan.
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Anna:
Nou, het is gewoon vanwege COVID en de post heeft het moeilijk om naar plaatsen te komen, dus we moeten het eerder doen dan normaal.
Kris:
Dat is waar. Dat is waar.
Anna:
Mm-hmm (bevestigend).
Kris:
Je ging eigenlijk naar de Facebook-groep en zei: Hé, jongens, waar worstel je mee, met betrekking tot Valentijnsdag? En we hebben veel angstige vragen. We gaan veel praten over het omgaan met angst, hoe je in het algemeen met Valentijnsdag omgaat als je door een breuk gaat, en . Ja. Dat is het algemene overzicht van waar we het vandaag over hebben.
Anna:
Ja. Veel mensen hebben zoiets van, oh mijn god. Wat doe ik rond Valentijnsdag? Ik heb dingen verzameld. Je weet hoe ik gek georganiseerd ben. Ik ging door-
Kris:
Hé, hé, je wrijft over me heen. Kijk hiernaar. Dit is gek. Ik heb een kleurcode.
Anna:
Kijk je gaat. Kijk eens aan, wees super georganiseerd. Ik zou je een sticker moeten geven.
Kris:
Dat is trouwens allemaal van Coach Anna. Ze zegt: je moet meer georganiseerd worden. Oke. Ik werd gek.
Anna:
Dat heb ik niet tegen u gezegd.
Kris:
Dat heb je nooit tegen me gezegd, maar het is iets dat je volgens mij tegen me zei. Ik maak gesprekken op.
Anna:
Wat? Als je iets zou verzinnen [crosstalk 00:03:04].
Kris:
Als je mijn bureau nu zou zien, zou je denken, Chris, je moet meer georganiseerd worden. En weet je wat? Je hebt gelijk.
Anna:
Heb je de foto's gezien die ik op mijn openbare Facebook-pagina heb gezet over de verschillen tussen mijn kantoor en het kantoor van mijn man?
Kris:
Ik heb niet. Daar zal ik naar moeten kijken.
Anna:
Ik zal. Ja. Misschien bel ik het terug zodat je het kunt zien. Maar ja, tijdens de pandemie is zijn kantoor waanzinnig rommelig en het mijne is ongerept.
Kris:
Dat is een man naar mijn hart daar. Kijk, ik snap hoe dat is.
Anna:
Ik hou echter van hem. Het is goed. Hij kan zijn rotzooi hebben. Ik doe de deur gewoon rustig dicht.
Kris:
Ja. Ja. Okee. Je ging en deed al het beenwerk nog een keer. Ik weet niet wat ik zou doen. Deze podcasts-
Anna:
Niet het beenwerk.
Kris:
… zijn zo veel gemakkelijker geweest. Het is het beenwerk. Laten we hier eerlijk zijn. Ik besteed 30 minuten aan het maken van zeer nauwkeurige aantekeningen over wat ik ga zeggen voor het YouTube-gedoe, maar voor podcasts heb ik nu zoiets van, oh ja. Anna zal het weten. Anna zal het weten. En ik kom gewoon binnen met mijn domme opmerkingen. Bedankt. Je hebt mijn leven 10 keer gemakkelijker gemaakt.
Anna:
Je maakt geen domme opmerkingen.
Kris:
Ze zijn leuk, maar ze zijn echt off-topic. Voorbeeld, hier gaan we.
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Anna:
Maar ik ga met je mee, dus we zijn in orde.
Kris:
Je doet.
Anna:
Niet doen.
Kris:
Okee. Waar hebben we het hier over? Wat staat hier op jouw lijst?
Anna:
Laten we eerst Valentijnsdag aanpakken, en dan kunnen we praten over het omgaan met angst in het algemeen.
Kris:
Oke.
Anna:
Ik denk dat we later misschien een diepere duik moeten nemen in angst op zichzelf, omdat we vandaag alleen maar aan de oppervlakte kunnen komen.
Kris:
Ja, ik ben er vrij zeker van dat er een artikel over angst in deze kranten stond toen ik het doornam. Maar ik zal één ding zeggen. Het moet opnieuw gedaan worden. Laten we het zo stellen.
Anna:
Nou, het eerste gaat over Valentijnsdag, want ik heb er al veel vragen over gekregen van mijn coachingcliënten. Het eerste dat ik ze vertel, is dat je je niet druk hoeft te maken over dit weekend. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Maar we moeten niet vergeten dat Valentijnsdag een gefabriceerde feestdag is. Jawel. Maar het is niet alleen romantische liefde. We hebben het over vriendenliefde, familieliefde, liefde voor jezelf. In plaats van te denken: Oh, ik ben niet met iemand, of mijn breuk is net uitgekomen, of gewoon geen contact en het opbouwen van een verstandhouding ervoor of erna, zeg gewoon tegen jezelf, zo goed als je kunt, dit is een kans om jezelf te laten zien dat je bent sterk en kunt een volledig en bevredigend leven leiden, onafhankelijk van je ex.
Anna:
Ik heb Valentijnsdag alleen doorgebracht, en voor mij, als ik dat moest doen, is de beste manier om te plannen en me op jezelf te concentreren. Bereid jezelf voor op succes door plannen te maken waarvan je zult genieten zonder je ex. Als je bijvoorbeeld in de Facebook-groep zit en hiernaar luistert, doe dan mee aan onze Facebook-groep Valentijnsdagkaartuitwisseling. En dat moet ik er gewoon bij zetten.
dagboek van een slap kind 1e boek
Kris:
De schaamteloze stekker.
Anna:
Nou, eerlijk gezegd, hoe gaaf is het om 50 Valentijnsdagkaarten te ontvangen?
Kris:
Ik moet toegeven, ik ben zo onder de indruk van je vermogen om deze weggeefacties te doen, want elke vakantie heb je wat ijzer in het vuur om je klaar te maken. Er is de kerstkaart-weggeefactie, de Valentijnsdag-kaart-weggeefactie. Zonder jou, Anna, en eigenlijk zelfs mijn vrouw, ben ik er 100% zeker van dat die groep dood zou zijn.
Anna:
Wat? Nee.
Kris:
Ik zeg je, het zou zo zijn, want ik ben niet de beste persoon met betrekking tot Valentijnsdag, of eigenlijk, vakanties. Daar gaan we. Het geheim is uit.
Anna:
Het allereerste jaar dat we een uitwisseling deden, waren het geen kaarten. Het waren cadeaus. En ik koppelde eigenlijk mensen aan elkaar.
Kris:
Ik herinner me.
Anna:
En ik heb ontdekt dat die mensen tot op de dag van vandaag nog steeds contact hebben en geschenken uitwisselen. Dat is best netjes.
Kris:
Je moet toegeven, dat is echt gaaf om zo'n community te hebben. Ik denk dat dat de enige opmerking is die ik over Valentijnsdag wil zeggen. Het is een gefabriceerde feestdag, zoals je zei, maar ik heb ontdekt dat dit een van de beste manieren is om met deze angst om te gaan, wat moet ik doen met Valentijnsdag? Neem ik contact met hen op? ik niet? is een steungroep hebben om naar toe te gaan, zoals een veilige ruimte. En Anna is echt de cultivator van de Valentijnskaart-weggeefactie. Zij is de persoon om daarover te praten.
Anna:
Ik ontvang graag andere dingen dan spam en catalogi en willekeurige dingen per post.
Kris:
Ja. Ja. 50 Valentijnsdagkaarten werken ook.
Wat zijn uw kansen om uw ex-vriendje terug te krijgen?
Anna:
Redelijk goed. Doe in ieder geval mee aan de kaartwissel. Maar als je niet in de groep zit, is dat ook prima. Organiseer een bijeenkomst met je vrienden en/of familie, zoals toegestaan, want we zitten in quarantaine. Of organiseer een dag waarop je jezelf in de watten legt, of organiseer een heel weekend waar je jezelf verwent met wat je ook maar wilt doen. Als het rondhangt en het hele weekend Netflix kijkt en ijs eet, ga dat dan doen. Als je een wandeling wilt maken, als je een dagtocht wilt maken, ga dat dan doen. Als je een massage wilt, als je iets wilt leren, ga dat dan doen. Dit weekend gaat over liefde in al zijn vormen.
Kris:
Nogmaals, mijn enige opmerking hier is, jaren geleden, misschien net toen ik de Facebook-groep begon, redelijk dicht bij elkaar, ik was begonnen met deze podcast en ik was altijd op zoek naar mensen die ik op de podcast kon krijgen. Er was een meisje dat ik ooit heb geïnterviewd, die met dit concept van zelf daten kwam. Ik denk dat ze het eigendom claimde voor dit concept dat echt niet van haar was om het eigendom van te claimen, maar ik hou echt van het concept om met jezelf te daten. Ik probeer dat altijd aan mensen te vertellen tijdens de , maar ik denk dat het hier echt van toepassing is, vooral als je je eenzaam voelt tijdens Valentijnsdag.
Kris:
Het hele concept van jezelf daten, toen ik haar interviewde, ging helemaal over jezelf trakteren op hoe ... Als je op een perfecte date zou worden genomen, is dat hoe je jezelf zou moeten behandelen. En dat is in wezen wat je zegt. Al die dingen doen, of het bubbelbad nemen, of plezier maken met vrienden. Het is een beetje ingewikkeld met de quarantaine, waarvan ik zeker weet dat het er een extra laag complexiteit aan toevoegt.
Anna:
Maar er zijn een aantal dingen die je virtueel kunt doen. Je kunt lessen volgen, je kunt dingen leren. Er wordt gelezen. Je kunt nog steeds naar buiten lopen en een wandeling maken. Je kunt nog steeds in je auto rijden, ervan uitgaande dat je er een hebt. Je kunt nog steeds naar buiten. Je kunt heel bevredigende manieren vinden.
Kris:
Ik denk dat het allemaal neerkomt op dingen doen die je gelukkig maken en die geen verband houden met je ex, want dat is de sleutel. Een ding waar ik naar heb gekeken, sinds ik het hele hoofdartikel over contactloze regels herschrijf, is het herdefiniëren van geen contact, omdat ik denk dat mensen vaak naar de regel zonder contact kijken en dat ze er vanuit gaan een perspectief van, Oh, ik ga dit doen, en het zal ervoor zorgen dat mijn ex me gaat missen. Nou, dat is eigenlijk niet hoe het werkt, althans van wat ik heb gemerkt. Dat je ex je mist is bijna een symptoom van of je de contactloze regel op de juiste manier toepast. En echt, als je de regel zonder contact op de juiste manier doet, kom je in de ruimte waar je bereid bent om je ex te ontgroeien. En veel van de dingen waar we het hier over hebben, zijn als: Oké, waarom doe je niet iets leuks voor je?
Kris:
En soms kan het voor de een, zoals je zegt, een uitdaging zijn tijdens COVID met bijvoorbeeld de, maar virtuele online lessen. Sommige mensen graven dat soort dingen echt. Ik ben echt gek op wereld bouwen en schrijven en dat soort dingen. Je kunt me een cursus wereldbouw geven, en ik zal gewoon de gelukkigste man ter wereld zijn. En het is allemaal het cultiveren van je geest en je creativiteit. Dat is iets dat je kunt doen. De sleutel is gewoon, denk ik, voor mij ... En je kunt hieraan toevoegen en je definitie veranderen, omdat je waarschijnlijk de autoriteit bent op Valentijnsdag. Maar ik denk dat het voor mij gaat over dingen doen die je gelukkig maken, geen dingen doen waarvan je denkt dat ze je ex gelukkig zullen maken, of dingen doen waarvan je denkt dat ze je gelukkig zullen maken omdat je ex zal denken dat je er cool uitziet.
Anna:
Ja. In het verleden, toen ik alleen was op Valentijnsdag, heb ik uitstapjes gemaakt, heb ik lessen gevolgd, heb ik veel gegamed, omdat ik game. Ik heb dat gedaan. [overspraak 00:11:44].
Kris:
Ben je al door Cyberpunk heen?
Anna:
Nee, ik ben er niet aan toegekomen. Ik heb het zo druk gehad met coachen.
Kris:
Ik ben het aan het proberen. O ja. Sorry.
Anna:
Kijk naar jou, pronkend, in staat zijn om het af en toe te spelen.
Kris:
Ja, ik zou daar echt mijn mond moeten houden.
Anna:
Het is oke. Ik weet dat het echt cool is.
Kris:
Het is tot nu toe teleurstellend voor mij.
Anna:
Is het teleurstellend geweest?
Kris:
Ja. Ja.
Anna:
Echt niet.
Kris:
Ik weet niet of ik teleurgesteld ben door het feit dat ik het in de loop van drie weken 20 uur heb gespeeld, en nu, ik heb zo veel gewerkt, kan ik er niet meer op terugkomen. Ik denk dat daar mijn teleurstelling vandaan komt. Misattributie van emoties daar.
Anna:
Ja. Als ik op Valentijnsdag alleen was, heb ik lessen gevolgd, piano gespeeld, dingen in elkaar gezet. Ik heb puzzels gemaakt, ik heb tv gekeken, ik heb feestjes voor vrienden georganiseerd. Ik ben op reis gegaan. Dingen die me gewoon echt gelukkig maken en het gevoel hebben dat ik van mezelf hou. Dat is persoonlijk.
Kris:
Ja. Ja. Voor mij is het belangrijkste onderdeel dingen doen waar je blij van wordt. Als het iets raars is, wees er dan niet zelfbewust over. Doe het gewoon. Als je er blij van wordt, doe het dan gewoon. Doe de dingen die je leuk vindt. Leg de focus op jou.
Anna:
Ja. Maar als je geen contact hebt, [crosstalk 00:13:07].
Kris:
Verschillende regels.
Anna:
Wat als we geen contact hebben? Wat gebeurt er? Eén, niet bereiken. Maar de andere is, verwacht niet van je ex te horen. Ja. Als je dat doet, moet je eerlijk gezegd niet reageren, tenzij hij of zij voldoet aan de vier criteria om geen contact te verbreken, waaronder wat? De gouden factor.
Kris:
Wauw, je bent echt diep gegaan daar. De hele dag door heb ik die regel zonder contact doorlopen, en ik had zoiets van: we praten niet echt over de gouden factor-dingen. En ik dacht: ja, ik vraag me af of ik dat eruit moet halen, omdat zoveel mensen...
Anna:
Nee, het moet onderhouden worden.
Kris:
Nee, ik ben het ermee eens. Dit is wat ik zal zeggen. Zoveel mensen maken er misbruik van, waarbij ze elk excuus zoeken om geen contact te verbreken, dus ze zullen het gewoon te vroeg verbreken. Valentijnsdag is geen excuus om geen contact te verbreken. Ik heb het gevoel dat dat een van de regels van Fight Club is. De eerste regel van Fight Club is dat je niet praat over... Nou, de eerste regel van geen contact tijdens Valentijnsdag is dat je geen contact verbreekt.
Anna:
Verbreek geen contact. Precies. [onhoorbaar 00:14:13]. Ja. Het is niet voor niets geen contact, en het is ook dezelfde reden waarom we zeggen dat we niet reageren voor een vrolijk kerstfeest of een gelukkige Chanoeka of een gelukkig nieuwjaar of vier juli, wat dan ook.
Kris:
Gefeliciteerd.
Anna:
Of gefeliciteerd met je verjaardag. Oh mijn god. Ik weet dat je heel specifieke gevoelens hebt over gelukkige verjaardagsdingen, en dat ben ik met je eens. Ja. Dit is maar één dag en het komt goed.
Kris:
Het is een dag, jongens. Ik denk dat het grotere probleem is dat als je problemen hebt om gedisciplineerd te blijven voor deze ene dag, je probleem niet is ... Er zijn andere dingen waar je aan zou moeten werken in plaats van je te concentreren op wat je tegen je ex moet zeggen of dat soort dingen. Je zou aan dat nieuwe concept moeten werken waar ik het over heb, gewoon je ex ontgroeien. Je moet emotioneel naar deze plek gaan waar je het goed vindt dat je niets van ze hoort.
Kris:
Een ander ding is, ik weet niet hoe nauwkeurig de peiling is ... Ik ben eigenlijk heel benieuwd om te zien wat je krijgt vanuit een boots-on-the-ground perspectief. Maar een paar maanden geleden, toen ik de Facebook-groep peilde om hen te vragen: Degenen onder jullie die geen contact hebben gemaakt, hoeveel van jullie hebben als eerste contact met je gehad door een ex, of contact met je op als er geen contact is? En ik was eigenlijk geschokt. 60% van de mensen zei dat hun ex geen contact met hen heeft opgenomen. Komt dat overeen met wat u bij klanten ziet?
Anna:
Ja. Veel exen bereiken geen contact zonder contact.
Kris:
Ik denk dat het punt is dat het een misvatting is om daar te zitten en te geloven dat de regel zonder contact ervoor zorgt dat een ex contact met je opneemt.
Anna:
Dat is een onredelijke verwachting. Je moet niet op zoek naar die specifieke validatie. Of je ex contact zoekt tijdens geen contact, heeft eerlijk gezegd geen invloed op het al dan niet terugkrijgen van je ex. Het zegt alleen dat je ex echt geen zelfbeheersing heeft en wanhopig van je wil horen om zich gevalideerd te voelen. Hoogstwaarschijnlijk zullen ze zeggen als je reageert: ik mis je, maar ik denk nog steeds dat de breuk het juiste was om te doen.
Kris:
Ja. Mijn probleem is, voordat we begonnen met opnemen, ik had zoiets van, Anna, ik wil niet praten over geen contact. En natuurlijk ben ik degene die het ter sprake brengt, want het is het enige waar ik aan denk. Maar ja, als je echt over die omstandigheid nadenkt, wil een ex bijna eerst validatie van jou krijgen, en ze zeggen: Oh, ja. Ja. Ik heb mijn oorspronkelijke hypothese bevestigd dat ik met deze persoon gelijk had om het uit te maken. Maar laten we teruggaan naar Valentijnsdag, specifiek-
Anna:
Nou, we hebben geen contact behandeld. Ik denk dat we het ook moeten hebben over .
Kris:
Ja. Goed punt. Goed punt. Wat als je kinderen deelt? Kinderen delen is een zeer gecompliceerde situatie. Valentijn.
Anna:
Als je kinderen deelt, denk ik dat je de kinderen zeker moet laten contact opnemen met je ex en die ouder een fijne Valentijnsdag moet wensen. Eerlijk gezegd zou je in beperkte mate geen contact hebben. Zorg dat je gelukkig bent en er goed uitziet op de achtergrond. Uiteraard moet de focus op de kinderen liggen. Beantwoord geen vragen over uw eigen persoonlijke activiteiten voor Valentijnsdag of Valentijnsdagweekend. Richt de discussie op wat uw kinderen aan het doen zijn. Je kunt wel zeggen dat je plannen hebt voor later als de kinderen bij je ex zijn, maar geef niet aan welke dat precies zijn. Zeg maar, ik heb andere plannen voor Valentijnsdag, als jij ze hebt.
Kris:
Okee. Je hebt een ex die naar je toekomt en zegt: Hé, Anna, wat doe je met Valentijnsdag? En je reactie zou zijn-
Anna:
Ik heb wat plannen, ik ga uit. Als je zondag de kinderen ophaalt, ga ik uit en op maandag en dinsdag heb ik ook nog wat andere dingen gepland.
Kris:
Oke. Neem wat Anna zei en verdraai het naar jouw realiteit. Dat is de regel daar.
Anna:
Mm-hmm (bevestigend). Nu heb ik een aantal klanten wiens exen in het leven van hun kinderen zijn geweest sinds de kinderen heel klein waren. Als de kinderen niet de biologische kinderen van uw ex zijn, laat die kinderen dan geen contact opnemen met een ex. Je moet dat uitleggen, Die-en-die en ik zijn nu niet samen. De volgende keer dat die-en-die en ik praten, zal ik ze laten weten dat je fijne Valentijnsdag hebt gezegd. Of in plaats daarvan, waarom trek je geen kaart voor die-en-die, en de volgende keer dat ik die persoon zie, zal ik hem of haar de Valentijnsdagkaart geven. Loop daar eens omheen.
Kris:
Ja. Een andere veel voorkomende zou zijn dat je met een ex werkt.
Anna:
Ja. Als je in deze tijd van COVID een groepsbijeenkomst leidt of deelneemt aan een groepsbijeenkomst, kun je de hele groep een fijne Valentijnsdag wensen, of een fijn Valentijnsdagweekend wensen. Wees bereid om te zeggen dat je een leuk weekend hebt gehad, of dat je plannen hebt. Als je één-op-één samenwerkt, omdat we sommige mensen hebben die rechtstreeks met hun exen werken, zoals samen een bedrijf hebben, vermeld dan helemaal geen Valentijnsdag. Als je ex het zegt, beantwoord je de begroeting. Zeg desgevraagd nogmaals dat je genoten hebt van je weekend of dat je uitkijkt naar het weekend. Als ze zeggen: Oh, waarom is dat? Ik heb hele leuke plannen en verander dan van onderwerp van gesprek. Dat is wat je doet. Mysterie.
Kris:
Ja, mysterie. Je bent zo slim, Anna. Ik zit hier gewoon te denken-
Anna:
Jij bent ook slim.
Kris:
O ja. Ja. Wat dan ook.
Anna:
Wat? Bemoei je niet met mij.
Kris:
Okee. Vervolgens zou een beperkte contactloze regel het samenleven met exen zijn. En ik heb hier gedachten over, maar wil je eerst gaan?
Anna:
Vertel me je gedachten. Ik wil het horen.
Kris:
Okee. Mijn gedachten zijn dat als je samenwoont met je ex, je focus zo snel mogelijk moet gaan verhuizen. En dat is in sommige omstandigheden misschien niet haalbaar, maar veel van de regels zijn hier nog steeds van toepassing op wat de regels zijn geweest met het delen van kinderen en de werksituatie, waar je het gewoon niet ter sprake brengt tenzij ze het ter sprake brengen. Hoewel ik eigenlijk nieuwsgierig ben wat er gebeurt ... Laten we zeggen dat je aan het daten bent geweest, en dan stuurt iemand je Valentijnsdagbloemen en je ex ziet het.
Anna:
Wees echt blij. Ik neem aan dat je al plannen hebt met de persoon en super enthousiast bent.
Kris:
Wat als het een man is die je niet echt leuk vindt, maar hij je echt leuk vindt?
Anna:
Dus?
Kris:
Dat is de Rose Bowl-tekststrategie daar.
Anna:
Mijn antwoord daarop is: wat dan nog? Het is een feit dat je bloemen van iemand hebt gekregen. Je ex, met wie je misschien samenwoont, kreeg niet ... Ik stond op het punt een slecht woord te zeggen. Niets gekregen. Ik betrapte mezelf. Ben je trots op me?
Kris:
Ja.
Anna:
Niets gekregen, dus je moet het echt waarmaken. Als je met je ex samenwoont, noem dan Valentijnsdag niet, maar heb plannen, of het nu vrienden zijn, familie of met wie je ook aan het daten bent. Je moet ervoor zorgen dat je dat hele weekend zoveel mogelijk buiten bent. Ga uit, geniet, kleed je aan, doe iets leuks voor jezelf. Zelfs als je niet met iemand uitgaat, kleed je dan aan en ga uit.
Kris:
Hoe zit het als je ex je een kromme bal gooit en bloemen voor je koopt?
wat is als ik beoordeeld blijf?
Anna:
Zeg gewoon, bedankt, dat waardeer ik. En ik spreek je later, want ik sta op het punt te vertrekken in mijn hele mooie outfit.
Kris:
Op mijn afspraakje.
Anna:
Ja. Ik moet gaan, maar ik waardeer dit. Je vertelt me over je weekend als ik terugkom.
Kris:
Ik zal je over de mijne vertellen als ik in de Rose Bowl ben.
Anna:
Ja. Genieten van mijn tickets en mijn geweldige plaatsen. Ja. Daar ga je.
Kris:
Dekt dat beperkt geen contact tot uw tevredenheid?
Anna:
Ik denk het. Dekt het het ook naar uw tevredenheid?
Kris:
Ik wil gewoon klaar zijn met de regel zonder contact.
Anna:
Oke. Ja. Dan moeten we natuurlijk ook het gedeelte over de bouwrapportage behandelen, toch?
Kris:
Ja.
Anna:
Als je een verstandhouding opbouwt, hoe ga je daar dan mee om?
Kris:
Okee. Mijn mening zou zijn: als je een verstandhouding opbouwt, hangt het er echt van af waar je een verstandhouding opbouwt. Als je in een fase bent waarin je elkaar persoonlijk ziet, is dat heel anders dan alleen sms'en. Ik ga ervan uit dat de meest algemene persoon gewoon sms't. Persoonlijk denk ik dat het oké is om je ex een fijne Valentijnsdag te wensen als het redelijk goed gaat. Dit is niet iets waar u als regel voor het eerste contact naar moet streven. Dit is niet zoals: Oké, ik heb 30 dagen geen contact gehad, en het is gewoon zo dat dag 30 Valentijnsdag is. Over het algemeen raden we mensen aan om je niet-contact te verlengen, zodat je contact opneemt na Valentijnsdag, of na een verjaardag of iets dergelijks. Maar ik denk dat je Valentijnsdag kunt gebruiken om wat heen en weer te flirten. Anna en ik hebben een geweldige flirtvideo gemaakt, maar ze staat op het punt iets te zeggen.
Anna:
Nou, ik wilde zeggen, wat is jouw mening over als je net begonnen bent met het opbouwen van een verstandhouding? Letterlijk, je stuurde net... Doe je dat?
Kris:
Ik denk het niet.
Anna:
Ja. Ja, dat ben ik met je eens. Als je aan het begin staat van je bouwrapportfase, letterlijk binnen de eerste maand, noem dan Valentijnsdag niet. Vraag niet naar plannen voor Valentijnsdag. Wat je in plaats daarvan moet doen, gaat over leuke of interessante activiteiten die je voor Valentijnsdag hebt gepland. Als je ex je vraagt naar je plannen of wat je hebt gedaan, zeg dan gewoon dat je genoten hebt van je weekend, of dat je geweldige plannen hebt, en de focus op het onderwerp waar je mee begonnen bent. Als je geen contact eindigt op 12 of 14 februari, neem dan contact op op dinsdag 16 februari. Wacht even. Dat is wat ik zou doen.
Anna:
Nu, als je twee tot vier maanden bezig bent met het opbouwen van een goede verstandhouding, eerlijk gezegd, en als je nog steeds alleen sms't, zou ik het nog steeds niet vragen. Ik zou niet vragen naar plannen voor Valentijnsdag, maar als je ex het je vraagt, spiegel dan het aantal woorden en het emoji-gebruik van je ex of wat dan ook. Als je wordt gevraagd naar Valentijnsdag op de dag van of kort na de dag, zeg dan gewoon dat je een geweldig weekend hebt gehad en vermeld vervolgens de activiteiten die je hebt gedaan, en zorg ervoor dat je op sociale media berichten plaatst over leuke of interessante dingen dat je dat weekend al had gepland. Persoonlijk zou ik niet uitreiken en gelukkige Valentijnsdag zeggen.
Kris:
Voor mij denk ik dat je dat alleen zou doen als het echt heel goed gaat. Er is altijd een moment, vind ik, wanneer je heel dicht bij het terugkrijgen van je ex bent, je ze een paar keer persoonlijk hebt gezien, en je bent gewoon in dat voorgeborchte tussen datum twee of drie, ik denk dat op dat moment punt, jullie zijn dichtbij genoeg om elkaar wat meer te behandelen...
Anna:
100%. Als je elkaar al ziet, had je dat al moeten meebrengen... Als je nu bijvoorbeeld in de ontmoetings- of datingfase zit, had je Valentijnsdag al ter sprake moeten brengen. Ik weet niet of je dat deed of niet.
Kris:
Ja. Eigenlijk is dit een heel goed vervolg. Ik denk dat de regel vrij algemeen is. Kijk, als je net begint met een verstandhouding, is Valentijnsdag waarschijnlijk niet het beste om je teen in te dopen. Maar laten we het hebben over situaties waarin je bent en Valentijnsdag eraan komt. Hoe ga je om met die situatie?
Anna:
Nou, één, je had Valentijnsdagplannen al ter sprake moeten brengen. En eerlijk gezegd zou ik het een lage druk maken door te suggereren om overdag iets te doen met een activiteit.
Kris:
McDonald's rennen. McDonald's run is de juiste keuze. Koop een McFlurry, een Big Mac.
Anna:
Weet je wat mijn man en ik doen voor Valentijnsdag? We gaan naar buiten en halen een hotdog.
Kris:
Ernstig?
Anna:
Ja. We gaan een hotdog halen, we gaan wandelen, we halen een hotdog en we kijken een film. Dat is wat we doen.
Kris:
Welke film? Alsjeblieft niet The Notebook.
Anna:
Nee, ik kijk niet naar dat soort dingen.
Kris:
Godzijdank, Anna. Godzijdank.
Anna:
Ik kijk naar goede dingen.
Kris:
Okee. Wat is goed spul voor jou?
Anna:
Nou, hij is echt een grote filmfanaat, dus we zouden naar Blade Runner kijken of iets dergelijks.
Kris:
Oh, Blade Runner is de beste. Welke? Eerste of tweede?
Anna:
De eerste.
Kris:
De tweede is echt onderschat.
Anna:
De tweede is goed, maar de eerste was groot toen ik superjong was.
Kris:
De eerste, mijn vader, die van de eerste houdt, liet me de eerste zien toen ik acht jaar oud was, veel te jong om die film te kijken, of niet eens begreep wat er aan de hand was.
Anna:
Je had waarschijnlijk zoiets van: wat is er aan de hand?
Kris:
Er zit een naaktscène in die film en ik was er helemaal voor. Ik was echt voor die naaktscène. Mijn vader was niet de beste in het laten zien van... Hij had me die film niet moeten laten zien, maar ik heb er later als volwassene van kunnen genieten. Niet de naaktscène. De eigenlijke film. Toen ik begreep wat er werkelijk aan de hand was.
Anna:
Mm-hmm (bevestigend). En het is echt goed, toch?
Kris:
Ja, het is echt goed. En nogmaals, sorry dat ik tussenbeide kwam en ons van het onderwerp afleidde.
Anna:
Nee. Het moet echt ingehouden, lage druk zijn. Als je een man bent en je probeert je vrouwelijke ex terug te krijgen, maak het dan rustig. Breng bloemen mee of zeg: Hé, laten we gaan wandelen. Laten we een picknick doen. Ik zal het eten brengen. En geef je ex dan een taak. Je koopt de boodschappen, of je kiest de plek waar we heen gaan, of je brengt de broodjes voor onze picknick. Geef ze een kleine taak en dan doe jij de rest. Dat is het. Eenvoudig.
Kris:
Hoe zit het met geschenken in deze omstandigheden? Laten we zeggen dat je een vrouw bent. Breng je hier een cadeau mee, of laat je het gewoon niet gebeuren?
Anna:
Oke. Als je al Valentijnsdagplannen hebt genoemd, als je hebt gezegd: Hé, jij bent de vrouw, laten we deze wandeling maken. Laten we een picknick meenemen, jij brengt de broodjes. Als je een cadeau meeneemt, moet het heel klein zijn, zoals een kaart, en dat is alles. Je wilt het niet zo groot maken, omdat [crosstalk 00:29:09].
Kris:
Het is geen echt koppelgeschenk, waarbij je dingen uitwisselt.
Anna:
Rechts. Als je een man bent en je ex-vriendin terug probeert te krijgen, of als je gewoon probeert je ex-vriendin terug te krijgen, wil je niet te veel druk uitoefenen en er zo'n grote taak van maken. En als je een vrouw bent die probeert, wil je hem niet echt dom laten voelen omdat hij je ook geen geschenk heeft gebracht.
Kris:
Het moet heel laagdrempelig zijn.
Anna:
Ja. Zoals ik al zei, als een grappige kaart.
Kris:
Hier is een heel rare riff. Wat als je een man bent en je gewoon een unieke roos meeneemt, Bachelor-stijl? Denk je dat dat... Kijk, ik ben gewoon benieuwd naar je reactie als vrouw hierop, want dat vind ik romantischer dan een... Ik vloekte nu bijna. Dan een schepel bloemen. Rechts? Wat denk je? Er zit bijna meer intentie achter de roos. Het is als [overspraak 00:30:06].
Anna:
Ik weet het niet.
Kris:
Schoonheid en het beest.
Anna:
Ik denk niet dat ik de typische meid ben, dus dat zou ik super cheesy vinden. Ik zou zeggen: waarom heb je in plaats daarvan dit robotding voor mij niet gekocht? Of iets dat vuur heeft? Maar als je me een bloem gaat geven, natuurlijk. Misschien niet zozeer een roos. Maar als je me brengt... Ik hou van lelies, bijvoorbeeld. Als je me er een brengt, dan is dat goed. Ik kan dat zien. Dat is eigenlijk best romantisch met een kaart. Ik vind één roos een beetje raar.
Kris:
Er is een intentie, want het lelie-gedoe zou betekenen dat ze aandacht zouden moeten besteden aan het feit dat je misschien die ene keer hebt gezegd dat je van lelies hield. Dat getuigt van een beetje nadenken. Ik denk dat mijn algemene vraag is, wil je het minimale geschenk tot het uiterste nemen, of wil je het gewoon minimaal houden? Laten we jou en het lelie-ding gebruiken.
Anna:
Of het nu een kaart is of iets kleins, het maakt niet uit wat het is, het moet doordacht zijn.
Kris:
Oke. Dat is belangrijk voor mensen om te weten. En met mensen bedoel ik ik. Ik probeer te bedenken wat ik mijn vrouw hier voor Valentijnsdag kan geven.
Anna:
Heeft ze iets gezegd dat ze echt leuk zou vinden?
Kris:
Ik heb haar... Dit gaat echt verschrikkelijk klinken, en het was niet mijn idee. We hebben een van die Peloton-dingen. Weet je hoe mensen hun man en vrouw Peloton cadeau deden, bijna insinuerend dat ze moesten afvallen of zoiets? Ik heb dit cadeau niet bedacht. Letterlijk, tegen mijn vrouw het andere weekend, zei ik: Hé, ik ga uit. Wil je dat ik iets voor je haal? Is er iets dat je echt, echt wilt? En ze wilde zo'n robot Roombas, erg duur, die het huis automatisch schoonmaakt. Ik heb dat voor haar, en ik realiseerde me net dat ik mezelf nu in de voet heb geschoten, omdat ik niets goeds heb om haar te krijgen. Ook al begrijp ik dat dat bijna insinueert, Hé, je moet hier opruimen, maar het was niet mijn idee.
Anna:
Maar dat wilde ze.
Kris:
Ik heb het voor haar.
Anna:
Wil ze een nieuwe mixer of iets dergelijks?
Kris:
Nee. Ze is nogal kieskeurig over... Ik zoek wel iets uit.
Anna:
Dat is zwaar.
Kris:
Ja. Hoe dan ook.
Anna:
Mijn man en ik wisselen niet echt geschenken uit. We hebben nooit echt cadeaus uitgewisseld op Valentijnsdag. Zoals ik al zei, we gaan voor een hotdog.
Kris:
Ja. Kijk, dat lijkt me het beste. Eten en ik gaan samen.
Anna:
Dit is wat ik haat aan Valentijnsdag. Menu's met een vaste prijs, en je wordt gegijzeld voor een hoop geld voor een beperkt menu, en je zit erin. Nou, ik denk in deze tijd, sociaal afstandelijk. Met een heleboel mensen, en jullie eten allemaal hetzelfde voedsel, en het doet niet... daar hou ik niet van. Ik hou niet van [overspraak 00:33:12].
Kris:
Er is iets heel Matrix-achtigs, alsof je een machine bent, je bent een radertje in de machine.
Anna:
Ja, daarom wil ik mijn hotdog met friet. De Hawaiiaanse versie.
Kris:
Dat klinkt voor mij.
Anna:
Het is geweldig. U hoeft niet in de rij te wachten. Wie krijgt er nog meer een Valentijnsdag hotdog?
Kris:
Niet veel mensen.
Anna:
Ja. In ieder geval.
Kris:
Ja. Okee. Over welke andere aspecten van Valentijnsdag hebben we het nog niet gehad?
Anna:
Als je de daar-zijn-methode doet.
Kris:
Oh. Erg goed. Erg goed. Ik zou daar helemaal op zijn uitgegleden.
Anna:
Ja. Ik denk dat dat belangrijk is, want nogmaals, dit is er een van, vermeld Valentijnsdag niet. Vraag niet naar plannen voor Valentijnsdag.
Kris:
Ik kan eerlijk zeggen dat ik de specifieke omstandigheid nooit heb overwogen, omdat het zo niche is. Je moet een andere vrouw of een andere man op de foto hebben, en het moet rond Valentijnsdag zijn. En ik heb nog nooit persoonlijk met iemand gewerkt rond Valentijnsdag, waar dit is geweest ... Ik ben doodsbang om te horen wat je te zeggen hebt.
Anna:
Nou, ik heb nogal wat klanten die de daar-zijn-methode toepassen. Dit is wat ik ze heb verteld. Noem Valentijnsdag niet, vraag niet naar plannen. Je wilt impliceren dat je met anderen uitgaat. Je moet op sociale media posten over leuke of interessante activiteiten die je hebt gepland. Als je ex je vraagt naar plannen of wat je hebt gedaan, zeg dan gewoon dat je een geweldige tijd hebt gehad in het weekend. Niet gezien op mijn social media? En vraag dan niet eens hoe hun Valentijnsdag was.
Kris:
Ik denk dat dat een veilige route is, echt waar. Ik vind dat een goede route.
Anna:
Ja. Dat is gewoon de beste manier om het te doen, eerlijk gezegd. Als je kinderen deelt, maak dan plannen voor jou en de kinderen, nodig je ex uit om als gezin dingen met de kinderen te doen. Maak van Valentijnsdag een familieding. Probeer-
Kris:
Maak het helemaal over de kinderen.
Anna:
Ja. Maak het helemaal... Ja. Familiedingen, het over de kinderen maken. Nu, ervan uitgaande dat er geen andere persoon op de foto is, kun je proberen plannen voor jezelf op te zetten buiten de tijd van het gezin. Als je in het begin geen contact hebt, zou ik je ex niet uitnodigen om iets alleen met je te doen. Als er een andere man of een andere vrouw is, nodig je ex zeker niet uit om alleen dingen met je te doen. Je wilt er gewoon zeker van zijn dat je met anderen op date gaat. Maar als er niemand is en je bent drie maanden of ouder, vraag je ex wat zijn of haar plannen zijn buiten het gedoe met de kinderen. En zeg gewoon: Oh, ik heb een plan. Omdat we deze dingen voor de kinderen hebben gepland, ga met mij mee. Ik laat mijn moeder op ze letten. Kom met me mee om deze spullen voor onze kinderen op te halen, en misschien kunnen we tegelijkertijd brunchen. Of lunch, gewoon een kleine ontsnapping voor de drukte. Dat is wat ik zou doen. Dat is wat ik zou hebben gezegd.
Kris:
Dineren heeft iets romantisch. Lunch of brunch kan romantisch zijn, maar is dat meestal niet. Meestal zijn het bijna bijeenkomsten of werk.
Anna:
Het is een stuk veiliger.
Kris:
Werklunches of zo. Het is veiliger.
Anna:
Ja. Ja.
Kris:
Welke dingen missen we nog meer?
Anna:
Ik denk dat we de meeste van hen hebben geraakt. Hoe om te gaan als je een verstandhouding opbouwt en samenwoont. Ik denk dat dat het enige is dat nog over is.
Kris:
We hadden het een beetje over het samenleven.
Anna:
Maar als je rond Valentijnsdag geen contact hebt.
Kris:
Ik zeg dat je het behandelt... Zo zou ik het doen. Ik zou het behandelen alsof je het niet ter sprake brengt. Je houdt je aan je contactloze regel. Maar ik probeer de moeilijkste situaties te bedenken. Als je samenwoont en je hebt geen contact, wat doe je dan als je ex je confronteert en zegt: Happy Valentine's Day? Mijn antwoord zou zijn: wees gewoon aardig, zeg het terug en dan...
Anna:
Ga over je plan.
Kris:
… vind je uitgang en ga. Wat denk je? Is dat…
Anna:
Ja. Dat is precies hoe ik dat ook zou aanpakken.
Kris:
Perfect.
Anna:
Mm-hmm (bevestigend).
Kris:
Ik heb het gevoel dat met Valentijnsdag, mijn minachting ervoor zo hoog is dat ik naar je kijk als, klopt dat, Anna?
Anna:
Nou, nogmaals, Valentijnsdag hotdogs. We doen dit jaar voor een keer iets heel interessants, namelijk dat we naar een klassiek concert bij kaarslicht gaan in een kerk hier in Atlanta.
Kris:
Koel. Concert. Kaarslicht. Sociale afstand. Dat werkt.
Anna:
Ja.
Kris:
We gingen proberen ... Er is een eetgedeelte buiten dat mensen uit elkaar houdt vanwege de COVID-beperkingen, en we zouden voor de eerste keer proberen om uit te geven en dat te doen. Maar we hebben niemand om op onze dochter te passen, dus het lijkt erop dat we als een groep van drie naar dit ding gaan. Dat werkt voor mij. Het zal goed eten zijn.
Anna:
Het zal goed zijn. [overspraak 00:38:26].
Kris:
Ik vind de vaste menuprijs prima, want ik ben gewoon... Maar ik heb nu ook ontzettend veel honger.
Anna:
Nou, we moeten snel afronden.
Kris:
McDonald's en hotdogs en alles klinkt ... Het is echt jouw schuld.
Anna:
Het is mijn fout. Ik weet dat we het over angst zouden hebben, maar misschien moeten we daar een andere keer uitgebreider over praten.
Kris:
Laten we dat volgende week doen.
Anna:
Ja, waarom doen we dat niet?
Kris:
Het is een beetje zijn eigen ding.
Anna:
Er is veel om over angst te praten. Ja.
Kris:
Ja. Je kunt ingaan op de psychologie van waarom mensen en een deel van het gedrag dat ze vertonen.
Anna:
Ik weet alleen dat de meerderheid van de mensen in onze groep een hoge mate van angst heeft, vooral rond Valentijnsdag, vanwege de connotaties in de samenleving. Maar ik wil gewoon dat iedereen onthoudt, het is maar één dag.
Kris:
Dit zou ik ook zeggen. Als je veel zorgen maakt over Valentijnsdag, denk ik echt dat veel van de angst voortkomt uit het niet weten hoe ermee om te gaan of te weten wat je moet doen. Als je deze video bekijkt of naar deze podcast luistert, zou je op zijn minst enkele marsorders moeten krijgen over hoe je ermee om moet gaan. En je kunt troost putten uit het feit dat je het beste doet wat je kunt doen voor deze specifieke situatie, zodat je je geen zorgen hoeft te maken over dat aspect ervan. Ik denk dat een ander groot aspect van angst met Valentijnsdag de angst is voor, wat als hij of wat als ze op date gaat met iemand anders? En ik denk eigenlijk niet dat dat zo'n groot probleem is. Maar natuurlijk is de methode om daar te zijn slecht voor zulke mensen.
Anna:
Rechts. Het voelt als een groot probleem. De hele gedachte kan sommige mensen in paniekaanvallen brengen. Maar onthoud dat als je geen contact hebt, je relatief snel geen contact verbreekt. Als je een verstandhouding opbouwt, is de angst die je hebt waarschijnlijk een angst die je ex ook heeft.
Kris:
Ja. Er is altijd een neiging met een beetje een tunnelvisie als je geen contact hebt, waarbij je alleen over dingen nadenkt vanuit het perspectief van hoe het zich tot jou verhoudt. En soms vergeet je te kijken naar het lopen van een mijl in de schoenen van je ex en begrijp je, wacht, ze ervaren ook wat angst. Ze ervaren ook enige frustratie over het feit dat deze breuk schadelijk was voor hun gevoelens, of wat dan ook. We verliezen dat perspectief soms een beetje.
Anna:
Ja. Echt, het komt wel goed. Ik weet dat ik dat blijf zeggen, maar het komt goed. Het voelt nu verschrikkelijk, maar het komt goed.
Kris:
Trainer Anna.
Anna:
Ja.
Kris:
Waar kunnen mensen terecht om zich voor jou aan te melden voor coaching?
Anna:
Je kunt gewoon naar exboyfriendrecovery.com of exvriendinrecovery.com gaan, producten, en dan coaching, en dan mij selecteren. Of selecteer Coach Tyler. Sommigen van ons zijn erg aardig.
Kris:
En Anna en ik komen soms op zijn telefoontjes alleen om steun te verlenen, denk ik, dus misschien heb je geluk.
Anna:
Juist, want Coach Tyler is nieuw, dus we willen er zeker van zijn dat...
Kris:
Anna was er heel snel op te wijzen voordat we begonnen dat ze voelde, toen ik haar aannam, ze voelde alsof ik hier in het diepe gooide zonder haar te helpen, en ze heeft volkomen gelijk.
Anna:
Het is net als, Whoa. Je bent daarbuiten, en je hebt zoiets van, Oh mijn god. Ik kwam naar dit programma om ook mijn ex terug te krijgen, dus ik begrijp de andere kant ervan. Het is een enorme sprong in het diepe om geld te betalen en in wezen met een vreemde te praten, dus van mijn kant wilde ik ervoor zorgen dat mensen zich gerustgesteld en veilig voelden en erop konden vertrouwen dat er naar hen werd geluisterd en begrepen, dat ze precies wisten wat ze moesten doen. doen. Ik wist gewoon hoe het is om daar alleen te zijn, dus ik duik soms gewoon in Tyler's sessies om hallo te zeggen of gewoon naar hem te luisteren en hem te zeggen: Hé, als je iets nodig hebt, ik ben hier, ik luister gewoon mee.
Kris:
Ja, ze overtuigde me om het ook te doen, dus nu heb je misschien geluk, als je voor Tyler kiest, om mij of Anna te krijgen.
Anna:
Ja, jullie zouden Chris in de tweede helft kunnen laten zitten.
Kris:
De resultaten van Anna spreken voor zich. Ik plaag haar er altijd mee, maar ze heeft misschien wel het beste slagingspercentage in de hele branche. Kan zijn. Ik weet niet hoe andere landen eruit zien, omdat ik geen andere talen spreek. Misschien is er een toverdokter savant die je op de een of andere manier kan betoveren. Ik wil ook zeggen dat ik buitengewoon trots ben op hoe goed ze hierin is, en ik voel me vereerd en gelukkig om haar als de Ex Recovery-paraplu te hebben. Ja. Jongens, meld je bij haar aan. Sorry, ik ben super gebraden vandaag, jongens. Meestal ben ik super veel energie. Ik heb zoiets van, ja, meld je aan bij haar.
Anna:
Ja, meld je bij haar aan. Het komt wel goed.
Kris:
Het komt in orde.
Anna:
Het komt goed. Het komt goed met je.
Kris:
Op Valentijnsdag zit je goed. Het komt goed.
Anna:
Nee, we zullen een leuke tijd hebben. We mogen niet lachen, want hoe is liefdesverdriet grappig? Maar ik zal mijn best doen om te luisteren. En coach Tyler doet hetzelfde. We doen allebei ons best om te luisteren en je te helpen om uit een zeer chaotische en verontrustende tijd te begrijpen dat je het licht zult zien.
Kris:
En ik zal zeggen, Anna loopt behoorlijk snel vol. Haar coachingkalender, het is nu 2 februari en ze is al volgeboekt tot de 16e.
Anna:
Ja. Laten we het op een andere manier stellen. Ik heb 90 plaatsen open in de maand februari, en ik heb al 56 van die 90 plaatsen bezet.
Kris:
Het zijn twee dagen geleden, jongens. Het is twee dagen geleden. Nou, technisch gezien niet. Ik denk dat we het hebben geopend...
Anna:
We hebben hem vorige week geopend.
Kris:
… voor februari, eind januari. 30 januari of zo. Het is vier dagen geleden, jongens. Anna en Tyler zijn allebei echt geweldige coaches, en we raken behoorlijk snel volgeboekt, ik denk dat het daar het einde is.
Anna:
Ja. Nou, het is omdat we een echt solide service bieden, en we zijn echt [crosstalk 00:45:21].
Kris:
Nee, niet solide. Je onderschat het. Het is de beste service ter wereld, en we gaan...
Anna:
De hele wereld.
Kris:
Jaaa Jaaa. Sorry.
Anna:
Je bent in orde.
Kris:
Dat zal mijn zakelijke verzekering niet leuk vinden.
Anna:
Ze zullen zeggen: Oh, betekent dat dat je nu hogere tarieven aan ons gaat betalen?
Kris:
Ja. Nee, dat is niet wat dat betekent. Is er nog iets over coaching met jou dat mensen moeten weten?
Anna:
Ik wil dat mensen voorbereid komen. Ik wil zoveel mogelijk vragen. Ik wil dat onze tijd samen zo productief mogelijk is, dus alle vragen die je hebt, alle angsten die je hebt, schrijf ze allemaal op. Breng ze naar me toe, dan praten we erover.
Kris:
En ik zal zeggen, ze geeft veel huiswerk, maar het is het leuke soort huiswerk, niet het ugh soort huiswerk.
Anna:
Het helpt je door dit proces heen te komen. Het zal je helpen om zonder contact te komen, het zal je helpen je relatiebreuk beter te begrijpen, en zal je helpen te begrijpen hoe je beter kunt communiceren terwijl je eraan werkt om je ex terug te krijgen en te herstellen van de breuk. En ook, ik ben Aziatisch, dus we houden van huiswerk.
Kris:
Dat is haar vaste lijn. Ik zal dit zeggen. Als jullie twijfelen over coaching, hoef je alleen maar naar de Facebook-groep te komen als je het Ex Recovery Program hebt. Zo niet, dan is het super goedkoop om te krijgen. Het is $ 47, denk ik, nu. Kom naar de-
Anna:
Dat is te goedkoop.
Harry Potter gevangene van Azkaban film
Kris:
Dat is echt goedkoop voor, eigenlijk, alles wat je krijgt alleen voor de digitale producten en alles, en je krijgt toegang tot de groep. Maar kom naar de Facebook-groep en zeg gewoon: Hé, iedereen die een . heeft gehad, vertel me hoe het was. Was het het waard? En we laten mensen gewoon praten [crosstalk 00:47:03].
Anna:
Of typ coaching in en kijk gewoon naar wat mensen zeiden.
Kris:
Rechts. Rechts. Ze krijgt lovende recensies. Daarom zeg ik het.
Anna:
Of word gewoon lid van de groep en word lid van een van mijn Facebook Lives, en je kunt zien hoe ik vragen beantwoord.
Kris:
Ja, dat is nog een heel groot voordeel van de Facebook-groep. Ik geloof dat Tyler gaat proberen om... Deze week doen we deze Facebook Lives, jongens, waar we gewoon... Ik ben meer van de heup. U komt opdagen, wie het eerst komt, het eerst maalt. Anna is er erg georganiseerd in, dus je moet je vragen van tevoren indienen, en dan doet ze de Q&A.
Anna:
Maar ook binnen de Facebook Live beantwoord ik vragen. Ja.
Kris:
Zij doet. Nou, ik wil niet zeggen dat je dat niet bent. Ik bedoel alleen maar dat je beter bent dan ik, en dat ben je ook.
Anna:
Nee dat ben ik niet. We zijn allebei geweldig.
Kris:
We kunnen allebei geweldig zijn, maar jij bent geweldig A, ik ben geweldig B.
Anna:
Oh mijn god.
Kris:
Oke. Het wordt laat, jongens. Nogmaals, als je geïnteresseerd bent in coaching en je kijkt dit op YouTube, kijk dan gewoon in de beschrijvingslink hieronder, en er zal een link zijn die je rechtstreeks naar de plek brengt waar je je kunt aanmelden. Ik zal zeggen dat sessies sneller gaan dan verwacht, wat voor mij een cool probleem is om te hebben, maar niet zo'n cool probleem voor jou. Als je dit op de podcast luistert, volg je Anna's instructies, ga je naar exboyfriendrecovery.com, ga je naar de productenpagina, klik je op coaching en meld je je aan. Dat brengt je naar de coach-picker-pagina waar je je coach kunt kiezen. Dat gaat het doen voor vandaag. Nog laatste gedachten over Valentijnsdag of coaching of wat dan ook?
Anna:
Laat je niet gek maken en coach met mij mee. Het zal geweldig zijn.
