Ex-Herstelstrategie

Hoe u hem terug kunt krijgen als het uiteenvallen uw fout was

2024

Ik word zo jaloers op mensen die het op goede voet kunnen uitmaken.Weet je, de stellen die dingen zeggen als,

'Oh, we zijn uit elkaar gegaan, maar het was wederzijds.'

Hoe doe je 'onderling'afspreken om een relatie te beëindigen? Hoe is het mogelijk dat je na alles wat je samen hebt meegemaaktalleen maarbesluiten,

“Eh, we hebben het geprobeerd. Laten wealleen maardeze bus hier stoppen? '

Ik weet. Ik weet. Er is meer aan de hand. Het is waarschijnlijk veel gecompliceerder dan ik me het voorstel. En, oke ja, mensenwerkelijkuit elkaar gaanonderling,zonder enige fout bij elkaar te vinden. Het ... is gewoon niet de juiste pasvorm.Voor mij is het altijd de meer gecompliceerde route geweest die je naar dezelfde bestemming brengt.

De schuld geven is een lastig iets. Soms is het jouw schuld en soms nemen mensen gewoon aan dat het jouw schuld is. Het maakt niet altijd uit of het waar is of niet. Wat ik heb ontdekt, is dat beide partijen na een breuk redenen vinden om zich schuldig te voelen, ongeacht wie de schuld was. Dus, zoals de titel van dit artikel al zei, gaan we het vandaag hebben over het verkrijgen van wat duidelijkheid en perspectief als je een fout draagt, of het nu de jouwe is of niet.Misschiendaarom ben je hierhet lezen van dit artikel omdat je denkt dat het jouw schuld was dat je ex het uitmaakte?Ofkan zijnhet is dat jij degene was die de breuk veroorzaakte en je vraagt je af of er iets is dat je kunt doen om het op te lossen.Wat de reden ook is dat u hier vandaag dit artikel leest, er is iets voor u bij EBR. Dit is wat we vandaag gaan behandelen:

Nee, het uiteenvallen was niet echt mijn fout, maar het voelt alsof het was
Als we eerlijk zijn, hadden we allebei een fout
Ja, het uiteenvallen was absoluut mijn fout, kan ik iets doen?
Wat kan ik doen om hem terug te krijgen?

De schuld en de schuld zijn niet echt zwart-wit zoals ik dacht dat ze waren toen ik jonger was.

Laat me uitleggen wat ik daarmee bedoel.

hel of hoog water kinderen in gedachten

Als je je afvraagt hoe je erachter kunt komen of jij degene bent die schuldig is aan het beëindigen van de relatie, zou ik je aanraden om een beetje na te denken over je relatie en dit te doen terwijl je in No Contact bent. Ik heb mijn eigen uitgegevenGeen contactperiode denkend over mijn relatie vanuit verschillende gezichtspunten, nietalleen maarmijn eigen. Als u helemaal nieuw bent in het EBR-programma, is No Contact vrij eenvoudig te begrijpen:

Geen contact is een periode waarin u expres uw aandacht negeert in een poging om ervoor te zorgen dat ze u meer enuiteindelijkgeef ze de tijd om hun slechte gevoelens jegens u uit te wissen. Het ookgelijktijdigbiedt u een weg naaremotioneelherstel en groei als individu.

Gedurende deze tijd geef je je ex niet alleen de tijd om je te missen terwijl hij geneest van de breuk. Je geeft jezelf ook de tijd om te genezen. ikt is een goede kanswerkelijkontleed de goede en de slechte aspecten van de relatie, maar blijf er niet te lang bij stilstaan. Je kunt daar vast komen te zitten. Als je erover nadenkt, krijg je een goed gevoel van duidelijkheid.De truc is om de what-ifs te vermijden.

'Wat als ik altijd teveel ruzies met hem heb gekozen?''Wat als ik hem zou laten zien dat ik hem niet vertrouwde terwijl ik steeds naar zijn telefoon keek?' 'Wat als ik hem te veel zeurde en hij er ziek van werd?' 'Wat als ik hem in een relatie zou duwen waar hij nog niet klaar voor was?'

De laatste twee waren persoonlijk voor mij. Ik heb mezelf die vragen vaak gesteld tijdens mijn reflectie.Zoals ik al eerder zei, het isalleen maareen kans voor jou om je relatie te bekijken en te zien of er al onderdelen in gevaar waren.Het is gemakkelijk om een beetje egocentrisch te zijn in een relatie. Ik bedoel, niet veel mensen maken er een gewoonte van om dingen vanuit het perspectief van andere mensen te bekijken. Hopelijk kan het op deze manier reflecteren op je relatie je een beetje inzicht geven in waar de schuld werkelijk ligt.

De afhaalmaaltijd

Als het gaat om het vinden van fouten na een breuk, hebben mensen de neiging om fouten te zien waar ze dat niet zijn, zelfs bij zichzelf. Na het lezen van dit artikel moet u bereid zijn om: