gov-civil-vilareal.ptEBR 006: Hoe u vrienden met voordelen in een relatie kunt veranderen
In aflevering 6 van The Ex Boyfriend Recovery Podcast gaan we te maken hebben met een van de moeilijkste situaties waarin een vrouw zich kan bevinden na een breuk: vrienden zijn met voordelen met een ex.
Voordat ik echt inga op de aantekeningen van deze aflevering, wil ik je om een gunst vragen.
De Ex Boyfriend Recovery Podcast is net live gegaan op iTunes en ik zou je ontzettend dankbaar zijn als je vijf minuten de tijd zou nemen om een eerlijke recensie achter te laten. Je hebt geen idee hoeveel het voor mij zou betekenen als je dit deed.
Het enige dat u hoeft te doen, is de onderstaande link bezoeken,
En je kunt mijn podcast in iTunes bekijken. Als je daar eenmaal bent, word je naar een scherm geleid dat er zo uitziet,
(Klik om te vergroten)
Klik op het tabblad getiteld,
'Beoordelingen en recensies'
Zodra u dat doet, wordt u naar een pagina geleid die er zo uitziet:
(Klik om te vergroten)
Het enige wat u hoeft te doen is klikken op,
'Schrijf een recensie'
En je zult me een eerlijke recensie kunnen geven over de Podcast en je zou me enorm helpen.
Oké, laten we even praten over wat er in deze aflevering wordt behandeld,
Waar ik het over heb in deze aflevering
- Waarom vrienden met voordelen een slecht idee zijn
- Mannen houden van uitdagingen
- Waarom vrouwen in FWB-situaties (Friends With Benefits) terechtkomen
- Hoe u van een FWB een relatie kunt maken
- Hoe u uw waarde kunt herstellen
BELANGRIJKE links die in deze aflevering worden genoemd
Het FWB-spelplan 'Dingen om te onthouden'
Dit spelplan bestaat dus uit zes dingen die je moet doen als je merkt dat je in een situatie van vrienden met een uitkering terechtkomt.
Laten we er meteen aan beginnen!
norm van het noorden: kingsize avontuur
Geen seks
Het is duidelijk dat als je met je ex slaapt, je in zijn ogen van lagere waarde zult zijn, dus in de toekomst DOEN HET NIET. Vermijd het koste wat het kost.
Hem committeren
De enige keer dat je ooit zou moeten overwegen om met hem naar bed te gaan, is als hij zich echt committeert en je eigenlijk zijn vriendin noemt. Als je hebt gepraat en als zijn vriendin wordt beschouwd, kun je je aan hem binden.
Houd het gesprek kort
Als je met hem praat, houd de gesprekken dan in eerste instantie kort. Je moet je waarde in zijn ogen terugwinnen. De gesprekken mogen maximaal tien minuten duren. Iets langer duwt het.
Zijn laatste relatie
In het geval van Joann heeft haar ex-vriend het net uitgemaakt met zijn nieuwe vriendin. Als hij die relatie met haar ter sprake brengt, zou ze die moeten negeren of ongeïnteresseerd moeten handelen.
Leid het gesprek om naar iets waarover u wilt praten
Als je met je ex praat, maak het dan niet helemaal over hem.
Neem gerust de leiding over het gesprek en praat over dingen die u interesseren.
Date hem niet ... in het begin
Als hij je mee uit vraagt (wat hij zal doen), plan dan de datum gewoon opnieuw in naar de volgende week. Nogmaals, dit verhoogt de waarde in zijn ogen en dwingt hem om achter je aan te gaan.
Ik wil je om een gunst vragen
Ik vertelde aan het begin van de aflevering dat ik het erg op prijs zou stellen als je naar mijn podcast op iTunes gaat en een recensie achterlaat,
Nou, dat is mijn gunst.
Bezoek alsjeblieft mijn podcastpagina, abonneer je, laat een eerlijke recensie en waardering achter en dat zou me enorm helpen.
Bedankt ex-vriend Recovery Nation!
Transcript van podcast
Welkom bij aflevering 6 van de. We gaan het vandaag hebben over iets heel interessants: vrienden met voordelen.
Voordat ik daarop inga, ga ik u een kleine gunst vragen. De Ex-Boyfriend Recovery Podcast is zojuist live gegaan op iTunes. Ik zou je enorm dankbaar zijn als je naar de iTunes-pagina gaat voor de Ex-Boyfriend Recovery Podcast en een eerlijke recensie achterlaat en je abonneert. Dat zou me enorm helpen.
Ik laat de link naar de iTunes-pagina achter in de shownotities voor deze aflevering. Je kunt de shownotities vinden op.
Laten we naar de vraag van vandaag gaan van een vrouw genaamd Joanne:
'Hallo chris. Mijn naam is Joanne. Ik ben in de vijftig. Ik heb twee zoons grootgebracht en voor mijn ouders gezorgd. Gedurende deze tijd, omdat ik het zo druk had, zou je kunnen zeggen dat ik een vriend had met voordelen. Door de jaren heen ontwikkelde zich liefde, maar nooit iets ernstigs. Hij wil geen relatie.
212 tweelingvlam
Ongeveer zes maanden geleden is hij verdwenen. Hij kwam in en uit. Ik ontdekte dat hij een andere vrouw ontmoette en een paar maanden een relatie met haar had. Ze zijn net uit elkaar. Ik weet dat hij me gaat bellen. Ik doe 30 dagen geen contact.
Ik ga naar de sportschool. Het heeft me echt een lesje geleerd. Ik zorg echt voor mezelf. Maar ik weet niet zeker hoe ik het moet aanpakken als hij me belt. Ik heb je boeken gelezen. Ik zou beter moeten weten, maar misschien kunt u me daarmee helpen. Hij is ook in de vijftig. Hij houdt van flirten. Dank je.'
Bedankt, Joanne, voor die buitengewoon interessante vraag. Voor degenen onder jullie die luisteren en Joanne's situatie niet helemaal begrepen hebben: ik ga een korte samenvatting maken. Joanne heeft twee zonen en ze zorgt voor haar ouders. Gedurende deze tijd ontmoette ze een beetje iemand en raakte in een situatie van vrienden met een uitkering.
Ze bevond zich twee jaar in deze situatie. Hij heeft haar nooit echt toegewijd. Zes maanden geleden verdween hij volledig en ze ontdekte dat hij iemand anders had ontmoet. Na een tijdje kwam ze erachter dat ze uit elkaar waren gegaan. Ze heeft het gevoel dat hij haar binnenkort weer gaat bellen. Ze weet echt niet wat ze moet doen.
Dit is om een aantal redenen een heel interessante situatie. Voordat ik erin duik, wil ik je een algemeen overzicht geven van een situatie van een vrienden met een uitkering. Het eerste dat ik wil zeggen, is dat het nooit echt een goed idee is. Hiervoor zijn drie redenen. Reden nummer één is dat ze zelden op lange termijn werken.
Ik doe dit nu al een paar jaar. Ik kan eerlijk zeggen dat, van alle situaties die ik op mijn website heb gezien, vrienden met voordelen zelden goed komen. Ik zie zelden een situatie waarin een stel begon als vrienden met voordelen en uiteindelijk een relatie begon.
Als je naar deze aflevering luistert en er echt zin in hebt, neem ik aan dat dit is wat je wilt dat er gebeurt.
Reden nummer één is dat ze zelden trainen. Reden nummer twee is dat mannen van uitdagingen houden. Iemand die in een situatie van vrienden met een uitkering zit met een man, is geen uitdaging. De man weet dat hij het meisje kan pakken.
Stel je voor dat je 'vriendje' je vergelijkt met een ander meisje. Het andere meisje is in wezen een kopie van jou. Ze lijkt niet precies op jou, maar op een aantrekkelijkheidsschaal zitten jullie allebei op hetzelfde niveau. Er is een groot verschil tussen jou en dit meisje. Je bent in een situatie van vrienden met een uitkering met je 'vriendje' en dit meisje niet.
Je bent niet echt toegewijd aan je 'vriendje'. Dit andere meisje is niet in een situatie van vrienden met een uitkering. Als hij jullie twee naast elkaar bekijkt, zal hij zich meer aangetrokken voelen tot het meisje dat hij niet heeft dan het meisje waarvan hij weet dat hij het kan krijgen wanneer hij maar wil. Dat loopt nooit goed af voor iemand in een situatie met vrienden met een uitkering.
Reden nummer drie waarom vrienden met voordelen geen goed idee is, is dat je waardevoller bent om geen vrienden te zijn met voordelen. Dat sluit weer aan bij reden nummer twee. Op mijn website heb ik het constant over het onvergetelijke meisje.
Het is dit idee waarbij een man valt voor een vrouw die hij niet kan hebben. Wat is er met het onvergetelijke meisje dat haar onvergetelijk maakt? Ze heeft een hoog zelfbeeld. Ze straalt bijna deze uitstraling uit dat de man haar nooit zal krijgen. Het houdt de man tot haar aangetrokken. Het zorgt ervoor dat hij terugkomt voor meer. Het belangrijkste is dat ze hem uitdaagt.
Hoe zit het met vrienden zijn met voordelen heeft een van deze eigenschappen? Niets. Vrienden met voordelen hebben geen van deze eigenschappen. Een vrouw die bevriend is met voordelen met haar vriend, kan geen onvergetelijk meisje zijn.
Nu wil ik het hebben over hoe vrouwen uiteindelijk vrienden worden met voordelen met hun exen. Wat drijft hen om het te doen? Er is duidelijk het fysieke aspect. In het hoofd van een vrouw, als ze een breuk met haar ex-vriend doormaakt, denkt ze: 'Hoe kan ik hem terughalen? Hoe kan ik ervoor zorgen dat hij zich aan mij verbindt? Waar houden mannen van? Ze houden van seks. Als ik hem seks geef, zal hij misschien op een dag wakker worden en zich aan mij binden. ' Helaas pakt het nooit echt zo uit.
Dit is moeilijk te zeggen, maar sommige vrouwen hebben gewoon niet de zelfbeheersing. Ze hebben nog steeds veel gevoelens voor hun exen. De gevoelens zijn er constant en ze putten er uit. Er is die fysieke gehechtheid aan hun ex. Het wordt vrij gemakkelijk om in een dergelijke situatie terecht te komen.
Dan is er het gevoel van eigenwaarde. Sommige vrouwen hebben een laag zelfbeeld na een breuk. Ze willen zich gewild voelen. Hij pikt dit op en maakt er op die manier gebruik van. Dit is de schuld van de ex-vriend.
De vraag die je stelt is: hoe kan ik dit omdraaien? Hoe verander ik een situatie van vrienden met een uitkering in een volledige relatie? Ik ga je een paar belangrijke tips geven om dit te doen. Ik heb het nog niet specifiek over Joannes situatie. Daar kom ik later op terug. Dit is meer een algemene consensus. Joanne, je kunt hier iets uithalen, maar dit is meer voor de algemene luisteraars.
Mijn tip nummer één om van een vriend met een uitkering een volledige relatie te maken, is om geen seks te hebben met je vriend. Dat moet je helemaal van tafel halen. De enige keer dat u ooit met hem zou moeten slapen, is als hij zich aan u committeert.
U wilt ook de regel voor geen contact gebruiken. Het is alsof je dingen op de resetknop drukt. Vrouwen die zich in een situatie van vrienden met een uitkering bevinden, doen niet aan de geen-contactregel. Ze doen precies het tegenovergestelde door met hem naar bed te gaan. Er is niets waardevols aan een meisje dat na een relatiebreuk de regel geen contact niet toepast. Ze zal hoogstwaarschijnlijk bedelen of zich in een situatie van vrienden met een uitkering bevinden. Dat helpt haar niets om hem ertoe te brengen zich aan haar te binden.
Een ander ding is je eigen leven leiden of je eigen leven verbeteren. Ik sprak daarover in aflevering 3 van de podcast. U vindt een link daarnaar in de shownotities, zodat u er later naar kunt luisteren. Ik heb een situatie behandeld voor een vrouw die haar leven heeft veranderd. Ze had een geweldig leven. Plots kwam haar ex weer in beeld.
Ze vroeg zich af, helpt het hebben van je eigen leven je echt om je ex terug te krijgen? Om dit in perspectief te plaatsen, denk ik dat het jaren geleden was dat zij en haar ex uit elkaar gingen. Hij kwam terug en vertelde haar hoe geweldig ze eruitzag en hoe trots hij op haar is. Dit kan je echt helpen om je ex terug te krijgen. Wat nog belangrijker is, het kan u helpen om uit een situatie van vrienden met een uitkering te komen en uw waarde in de ogen van uw ex verhogen als u zich in die situatie bevindt.
Je moet door sms'en flirten, maar als het seksueel wordt, stop je het meteen. Dit laatste advies is waarschijnlijk het beste advies dat ik heb. Het sluit direct aan bij wat ik net zei met flirten door sms'en.
Vriend zone hem. Dit houdt verband met het niet hebben van seks met hem. Weet je hoe het FWB heet? Dat staat voor vrienden met voordelen. Je doet de WB af en houdt de F. Wees gewoon vrienden. Vrienden slapen niet samen. Ze zijn gewoon vrienden. Je zou jezelf in een situatie kunnen bevinden waarin je door hem op een date wordt gevraagd. Ga in dit geval op een openbare datum. Ga niet op date naar zijn huis. Hij wil maar één ding. We weten allemaal wat dat ene ding is.
Dat zijn mijn beste tips om van een vriend met een uitkering een relatie te maken. Laten we onze aandacht richten op Joanne en haar specifieke situatie. Samengevat: ze vraagt zich af wat ze moet doen als haar ex haar belt. Ze weet dat hij haar gaat bellen. Hij is net uit elkaar gegaan. Ze was al in een vrienden-met-uitkering situatie met hem. Ze wil dat omdraaien als hij belt. Wat moet ze doen als hij belt?
Ik heb een specifiek spelplan opgesteld dat Joanne kan volgen. Ik heb er heel hard aan gewerkt. Ik denk dat het een solide spelplan is. Joanne, als je luistert, zou ik dit volgen. Ik denk dat dit in jouw situatie zal werken.
Er zijn zes hoofdstappen voor dit spelplan. Het zijn meestal richtlijnen om te volgen. Er is geen specifieke volgorde. U moet deze dingen doen. Het eerste punt is om korte gesprekken met hem te voeren. Ze mogen maximaal 10 minuten zijn. Dan verbreek je het gesprek. Omdat je eerder met je ex in een situatie van vrienden met een uitkering zat, zal hij waarschijnlijk proberen om het gesprek op iets seksueels te veranderen. Op die manier heb je de deur al voor hem geopend. Als dat gebeurt, betrek hem er dan niet bij. Probeer een goede plek te vinden om het gesprek te beëindigen. Je wilt niet meteen ophangen. Dan zal hij denken: 'Ik heb haar daarom afgeschrikt.' Je wilt twee of drie minuten wachten voordat je zegt: 'Ik moet gaan.'
Nummer twee is dat hij net een breuk heeft doorgemaakt. Als je met hem praat en hij begint met zijn laatste relatie, gedraag je dan gewoon ongeïnteresseerd, maar niet op een manier waarop je er grof over bent. Verander het gesprek gewoon in iets waarover u wilt praten. Als hij zijn laatste relatie ter sprake brengt, gedraag je dan ongeïnteresseerd.
Het derde punt is om het gesprek te veranderen in iets waarover je wilt praten, iets dat je interesseert. Dit gaat niet alleen over hem. Het gaat ook over jou.
Hier is ding nummer vier. Je zat met hem in een situatie van vrienden met een uitkering en jullie sliepen samen. Je hebt de deur al geopend en hij zal dit waarschijnlijk willen. Slaap koste wat het kost niet met hem. Je verliest alle waarde in zijn ogen. Zoals ik al zei, je moet het onvergetelijke meisje worden. Als je met hem naar bed gaat, zul je niet het onvergetelijke meisje zijn.
Dan is er niets aan jou dat hij niet kan hebben, dat hij zal proberen te krijgen. Mannen moeten altijd het gevoel hebben dat ze iets winnen. We zijn competitieve wezens. Een meisje dat we kunnen krijgen, er is niets waardevols aan haar als je aan het daten bent. Nummer vier is om niet met hem naar bed te gaan.
Hier is ding nummer vijf. Je wilt hem duidelijk terug. De fysieke aspecten van een relatie moeten terugkomen als dat gebeurt. Slaap gewoon niet met hem totdat je hem zover hebt gekregen om zich te binden. Het is zo simpel.
Hier is ding nummer zes. Dit is een slimme waar mijn vrouw me advies over gaf. Ga niet op een eerste date met hem. Als hij je mee uit vraagt, ga dan niet op een eerste date met hem. Laat hem verzetten. Stel dat hij je mee uit vraagt naar Starbucks. Op een dag belt hij je op en zegt: 'Joanne, ik mis je echt. Ik mis het praten met jou. Laten we naar Starbucks gaan. Laten we bijpraten.'
Ik zou dat als een date beschouwen. Technisch gezien is het misschien een hangout, maar ik zou het als een date beschouwen. Als dat gebeurt, kun je zeggen: “Dinsdag is niet goed voor mij. Kunnen we een nieuwe afspraak maken voor volgende week? ' Dat zal uw waarde in zijn ogen verhogen.
Plots heb je hem in een positie gebracht waarin hij je moet achtervolgen of voor die date moet werken. Omdat je de fysieke deur al hebt geopend om vrienden te zijn met voordelen, zal hij je eerder achtervolgen. In zijn gedachten wil hij die voordelen. Het is duidelijk dat je ze niet aan hem gaat geven.
hoe oud moet je zijn voor pinterest
Je gaat hem consequent op een plek plaatsen waar hij achterna zit. Als je hem op een plek hebt waar hij achterna zit, is dat een manier om zijn gevoelens op gang te brengen. Misschien is het een beetje onorthodox. Mannen zijn competitief. Als je hem in een situatie plaatst waarin hij je constant achterna zit, stijgt je waarde. Plots denkt hij: 'Ik moet me voor haar inzetten om de fysieke voordelen te krijgen.' Hij zal erover nadenken.
Dat zijn je zes richtlijnen die je moet volgen als je ex belt na de breuk. Ik hoop echt dat ze je helpen. Ik hoop dat alle luisteraars genoten van deze aflevering van de Ex-Boyfriend Recovery Podcast.
Nogmaals, de podcast is net live gegaan op iTunes. Ik zou het zeer op prijs stellen als je de pagina voor deze aflevering bezoekt en een eerlijke recensie achterlaat op de podcast. Het zou me enorm helpen. Je kunt naar de shownotities gaan om die iTunes-pagina te vinden,.
Ik hoop dat je een fijne dag hebt. Ik spreek je morgen.
